行為心理學概述
行為主義，也稱為行為心理學，是一種基於所有行為都是通過調節獲得的想法的學習理論。 通過與環境的相互作用進行調節 。 行為主義者認為我們對環境刺激的反應塑造了我們的行為。
根據這種思想流派，無論內部心理狀態如何，都可以系統而可觀察地研究行為。
基本上，只有可觀察到的行為應該被考慮 - 認知， 情緒和情緒過於主觀。
嚴格的行為主義者認為，無論遺傳背景，人格特質和內部想法（在他們的身體能力範圍內），任何人都可能接受過執行任何任務的培訓。 它只需要適當的條件。
一個簡短的歷史
行為主義與約翰B的1913年出版物正式建立。
沃森的經典論文“心理學作為行為主義者的觀點”。 沃森經常被認為是行為主義的“父親”，這是最好的總結：
“給我一打健康的嬰兒，健康的，我自己特定的世界，讓他們進來，我會保證隨便拿一個人，培養他成為我可能選擇的任何類型的專家 - 醫生，律師，藝術家，商人酋長，甚至是乞丐人和小偷，無論他的祖先的才華，傾向，傾向，能力，職業和種族如何。“
簡而言之，嚴格的行為主義者認為所有行為都是經驗的結果。
任何人，不管他或她的背景，都可以接受培訓，在給定正確的條件下以特定的方式行事。
從大約1920年到20世紀50年代中期，行為主義逐漸成為心理學領域的主流思想學派。 一些人認為，行為心理學的普及源於建立心理學作為客觀和可測量科學的願望。 研究人員有興趣創建可以清楚描述和憑經驗衡量的理論，但也可以用來做出可能影響日常生活結構的貢獻。
有兩種主要類型的條件：
- 經典調節是一種常用於行為訓練的技術，其中中性刺激與自然發生的刺激配對。 最終，即使沒有自然出現的刺激呈現，中性刺激也會引起與自然發生的刺激相同的反應。 相關的刺激現在稱為條件刺激 ，學習行為稱為條件反應 。
- 操作性條件反射 （有時稱為器械性條件反射 ）是通過增援和懲罰發生的學習方法。 通過操作性條件反射，在行為和後果之間建立關聯。 當一個理想的結果出現在行動之後時，行為在未來會變得更有可能再次發生。 另一方面，不利結果的反應在未來不太可能再發生。
最重要的事情要知道
學習可以通過協會來進行。 傳統的調節過程通過發展環境刺激和自然發生的刺激之間的關聯而起作用。 在生理學家伊凡帕夫洛夫的經典實驗中，起初，狗與食物的呈現（自然而然地自動觸發流涎反應）相關聯，然後看到實驗員助理的白色外套。 最後，這件實驗服獨自引起了狗的流涎。
不同的因素會影響經典的調理過程。 在傳統調節過程的第一部分，即採集過程中，響應建立並得到加強。 諸如刺激的顯著性和呈現時間等因素可以在協會形成的速度中發揮重要作用。
當關聯消失時，這被稱為滅絕 ，導致行為逐漸減弱或消失。 原始響應的強度等因素可能對滅絕發生的速度起作用。 例如，響應時間越長，其消耗的時間就越長。
學習也可以通過獎勵和懲罰來實現。 行為主義者BF Skinner將操作性條件作為可通過強化和懲罰進行學習的過程。 更具體地說，通過在某種行為和該行為的後果之間形成關聯，就可以學習。 例如，如果父母每次拿起玩具時父母都讚揚他們的孩子，則會強化所期望的行為。 結果，孩子會變得更容易清理垃圾。
加固計劃在操作性條件反射中很重要。 這個過程看起來非常簡單 - 只需觀察一個行為，然後提供獎勵或懲罰。 但是，斯金納發現， 這些獎懲的時間對獲得新行為的速度以及相應反應的強度有重要影響。
持續強化涉及獎勵行為的每一個單一事件。 它通常在操作性調節過程開始時使用。 但是，隨著行為的學習，時間表可能會切換到部分強化之一。 這涉及在多個響應之後或經過一段時間之後提供獎勵。 有時，部分強化會以一致或固定的時間表進行。 在其他情況下，在鋼筋交付之前必鬚髮生可變數量的不可預測的響應或時間。一些思想家影響了行為心理學。 除了已經提到的那些，還有一些傑出的理論家和心理學家在行為心理學上留下了不可磨滅的印記。 其中包括描述效應規律的開拓心理學家愛德華·桑代克 ，以及提出驅動理論的克拉克赫爾。
- 有許多根植於行為心理學的治療技術。 雖然行為心理學在1950年以後擔任更多的背景職位，但其原則仍然重要。 即使在今天， 行為分析也經常被用作幫助患有自閉症和發育遲緩的兒童獲得新技能的治療技術。 它經常涉及諸如塑造（獎勵更接近所需行為的近似）和鏈接（將任務分解為更小的部分，然後一起教授和鏈接後續步驟）等過程。 其他行為治療技術包括厭惡療法，系統性脫敏，標記經濟學，建模和應急管理。
- 行為心理學有一些優勢。 行為主義基於可觀察到的行為，因此在進行研究時有時更容易量化和收集數據。 有效的治療技術，如強化行為乾預，行為分析，符號經濟學和離散試驗訓練都是植根於行為主義。 這些方法通常對改變兒童和成年人的適應不良或有害行為非常有用。
- 它也有一些弱點。 許多評論家認為，行為主義是理解人類行為的單向方法。 他們認為行為理論不能解釋自由意志和內部影響，如情緒，思想和感受。 此外，它沒有考慮其他類型的學習，而沒有使用強化和懲罰 。 此外，當新的信息被引入時，即使通過強化建立了該行為，人和動物也可以適應其行為。
- 行為心理學不同於其他觀點。 行為主義的主要好處之一是它允許研究人員以科學和系統的方式調查可觀察到的行為。 然而，許多思想家認為，由於忽視了對行為的一些重要影響，這種做法不足。 例如， 弗洛伊德認為，行為主義失敗的原因是不考慮影響人們行為的無意識思想，感受和慾望。 其他思想家，如卡爾羅傑斯和其他人文主義心理學家 ，認為行為主義過於僵硬和有限，沒有考慮到個人代理。
最近， 生物心理學已經強調大腦和遺傳學在確定和影響人類行為方面所起的作用。 心理學的認知方法側重於思維，決策，語言和解決問題等心理過程。 在這兩種情況下，行為主義忽視了這些過程和影響，有利於研究可觀察到的行為。
一句話來自
行為心理學的最大優勢之一是能夠清楚地觀察和衡量行為。 這種方法的弱點包括未能解決影響人類行為的認知和生物過程。 雖然行為方式可能不是曾經的主導力量，但它仍然對我們對人類心理的理解產生重大影響。 調節過程本身就被用來理解許多不同類型的行為，從人們如何學習到語言如何發展。
但也許行為心理學的最大貢獻在於它的實際應用。 它的技術可以在修改問題行為和鼓勵更積極有效的回應方面發揮強大的作用。 除心理學之外，家長，教師，動物培訓師以及其他許多人利用基本的行為原則來幫助教授新的行為並勸阻不想要的行為。
>來源：
> Skinner，BF關於行為主義。 多倫多：Alfred A. Knopf，Inc; 1974年。
>米爾斯，JA控制：行為心理學史。 紐約：紐約大學出版社; 2000。
>沃森，JB行為主義。 New Brunswick，New Jersey：Transaction Publishers; 1930年