辯證行為療法 （DBT）最初是為了幫助人們與邊緣型人格障礙 （BPD）的症狀而奮鬥。
許多BPD患者也有PTSD ，反之亦然。 雖然PTSD和BPD患者有不同的症狀，但他們也有一些相同的問題，例如：
- 衝動行為的高風險
那麼，你將不會感到驚訝，發現一些研究人員正在開始探索DBT是否可以幫助患有PTSD的人。
什麼是DBT？
DBT被認為是一種認知行為療法 （CBT），其重點在於改變形成不良的思想，行為和信仰，以此作為減少患者BPD症狀的一種方式。 但是，DBT與傳統的CBT不同。 怎麼樣？ 也強調接受這個人的情緒和想法。 事實上，DBT是第一個使用正念技能來幫助實現這種接受的CBT治療方法之一。
DBT基於這樣的想法，BPD患者中最重要的問題是難以管理他們的情緒（也稱為情緒失調 ） 。 BPD患者的許多問題行為（例如故意的自我傷害 ）被認為是由他們管理自己情緒的問題引起的。
情緒管理問題源於以下因素的組合：
- 生物學（如一個人強烈地體驗情緒的傾向）
- 一個兒童的環境中，情緒被忽視或表達他們受到懲罰
因此，DBT致力於改善情緒管理問題及其導致的問題行為。 提供DBT的治療師使用並教授四種不同類型的技能：
探索DBT對創傷後應激障礙的有效性
DBT中使用的技能最初是為BPD患者開發的，也可能對PTSD患者有很大的幫助。
就像BPD患者一樣，PTSD患者在處理情緒方面存在問題。 他們也可能有關係問題或參與自我毀滅行為 ，例如故意的自我傷害 。
為了探討DBT是否可能對PTSD患者有效，德國曼海姆中央精神衛生研究所的一組研究人員對一組患有PTSD（來自兒童性虐待）的女性進行了強化治療，該治療將DBT和傳統的CBT方法進行PTSD治療，如暴露 。 聯合治療被稱為DBT-PTSD。
經過三個月的治療後，研究人員發現DBT-PTSD顯著降低了女性的PTSD症狀，包括抑鬱和焦慮 。 此外，在完成治療後六週，女性的創傷後應激障礙症狀仍然有所改善，這表明他們可能在研究期間學會了技能，以幫助他們在治療結束後繼續從創傷後應激障礙中恢復過來。
為什麼需要更多的研究
對DBT-PTSD的研究處於最初階段。 需要進行研究以探索DBT-PTSD與其他CBT治療PTSD的對比。 但是，結果是有希望的。 如果您有興趣了解關於DBT的更多信息，Marsha Linehan博士的行為科技網站上提供了許多資源，其中包括已接受DBT培訓並能夠提供DBT的精神衛生專業人員數據庫。
資料來源：
Linehan，MM（1993）。 認知行為治療邊緣型人格障礙。 紐約：吉爾福德出版社。
Steil，R.，Dyer，A.，Priebe，K.，Kleindienst，N.，＆Bohus，M。（2011）。 與兒童性虐待有關的創傷後應激障礙的辯證行為療法：一項密集住宅治療計劃的試點研究。 Journal of Traumatic Stress ，24,102-106。