患有創傷後應激障礙（PTSD自殘）的人自殘，並且通常是故意和直接的自我傷害，例如切割或燃燒，意圖傷害或破壞身體組織。 自殘（也稱為自殘或自殘 ）並非企圖自殺，而是造成足夠嚴重的傷害，導致組織受損。
自我傷害的患病率
自我傷害通常是對創傷性經歷或一組經驗的反應，性虐待是最常見的觸發因素。 例如，一項研究發現，90％以上經常遭受自我傷害的人都遭受過性虐待。
根據退伍軍人事務部國家創傷後應激障礙中心的統計，自我傷害並不常見，但並非如此：
據估計，在普通公眾中，2％至6％的人在他們的生活中的某個時間點發生自我傷害。 在學生中，比率較高，從13％到35％不等。
心理健康問題治療者的自我傷害率也較高。 那些有診斷為PTSD的治療者比沒有PTSD的患者更可能發生自我傷害。
自我傷害的原因
看來，故意的自我傷害是表達和管理消極情緒的一種方式，如焦慮，悲傷，羞恥和/或憤怒。
刻意的自我傷害也可以暫時擺脫情緒上的痛苦。 然而，雖然它可能會給痛苦的情緒帶來一種暫時的緩解，但情緒可能會在之後回歸併加劇。
有創傷後應激障礙的人可以使用故意的自我傷害作為“進入”的一種方式 - 回到當前時刻（也稱為“接地”）。
在這種創傷後應激障礙自殘的形式中，當創傷後應激障礙的人經歷分裂或倒敘時 ，他們可能會自我傷害，如割傷或灼痛，以“震驚”他們的身體回到當下並終止分裂或倒敘。
自我傷害是什麼樣子的？
雖然更嚴重的自傷行為可能很明顯，但許多人會秘密傷害自己，並隱藏造成的傷口或傷疤。 因此，在一個重大問題出現之前，某人自我傷害可能並不明顯。 自殘行為可能包括：
- 切割
- 燃燒
- 針粘
- 頭撞
- 皮膚雕
- 嚴重劃傷
- 沖壓自己
- 咬自己
切割，皮膚雕刻，嚴重劃傷，頭部撞擊和自己打孔是一些最常見的自我傷害方法。
治療自我傷害
刻意的自我傷害是一種嚴重傷害行為。 傷害本身可能很嚴重，需要醫療護理，未經治療的傷害可能會生效。 除非自殘人士得到治療以幫助阻止它，否則隨著時間的推移，殘傷可能會更嚴重。 當然，自我傷害不能解決導致行為的任何未解決的情緒; 因此，自殘不可能自行解決。
自我傷害最常見的治療方法是心理治療。 雖然自我傷害與其他問題有關，但當專注於自殘時，療法是最有效的。 一旦行為得到管理，就有可能解決造成它的潛在創傷和情緒困擾。
資源
如果你在切割，燃燒或以其他方式傷害自己，或者如果你認識某個人，尋求幫助就非常重要。 國家外匯管理局的替代方案網站為故意傷害自己的人提供資源和轉介服務。
資料來源：
>查普曼，AL和迪克森 - 戈登，吉隆坡（正在出版）。 故意自傷和自殺企圖的情感前因和後果。 自殺和威脅生命的行為。 2007年。
>吉布森，勞拉等。 自我傷害和創傷：研究結果。 國家PTSD中心。 網頁。 2016年
> Whitlock，J.，＆Knox，KL ..年輕成年人群中自我傷害行為與自殺之間的關係。 Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine ，161,634-640。 2007年。