所有上癮，無論是物質還是行為 ，都涉及身體和心理過程。 每個人的成癮經歷略有不同，但通常涉及一些以下的成癮跡象和症狀。
症狀與跡象
症狀只能由有吸毒成癮的人經歷，而其他人可以觀察到症狀 。
除非他們告訴你，否則你永遠無法知道別人正在經歷什麼，所以如果你擔心別人可能會上癮，尋找體徵以及症狀。
成癮的跡象和症狀
你可能會看到其中一些跡象，但沒有其他人在一個上癮的人，但即使你沒有所有的症狀，你仍然可以上癮。 這些跡像是發生在許多人身上，但不一定是全部的成癮。 一些常見的成癮跡象和症狀是：
- 隱匿
- 說謊
- 偷竊行為
- 在財務上無法預測，有時可能有大量現金，但在其他時間根本沒有錢
- 社交群體的變化，陌生的新朋友，奇怪的電話交談
- 重複不明原因的郊遊，往往帶有緊迫感
- 吸毒用具，如不尋常的管道，捲菸紙，小型秤等
- 通常用小塑料，紙或鋁箔包裝“藥物”
- 寬容 ，這是需要參與上癮的行為越來越多，以獲得預期的效果
- 當人沒有服用藥物或從事這項活動時會出現戒斷症狀，並且會出現不愉快的症狀，這往往與成癮行為的效果相反
- 難以減少或控製成癮行為
- 社交，職業或娛樂活動越來越集中於成癮，重要的社會和職業角色受到威脅
- 個人沉迷於成癮，花費大量時間計劃，參與和從成癮行為中恢復過來
- 極度的情緒變化 - 快樂，傷心，激動，焦慮等
- 比平常睡得多或少，或者在白天或黑夜的不同時間睡覺
- 能量變化 - 出乎意料，極度疲憊或精力充沛
- 體重減輕或體重增加
- 意外和持續的咳嗽或抽搐
- 在某些時候看起來不適，在其他時候看起來更好
- 眼睛的小學生比平常小或大
謹慎使用
大部分成癮跡像也可以有其他解釋。 例如，某人可能會保密，因為他們正計劃給朋友一個生日驚喜。 人們可能會因為許多原因而改變能量，與健康有關。 除了吸毒之外，他們可以建立新的友誼並結束舊的友誼。
謹慎地跳到結論。 除非你找到毒品或吸毒用具，或者有其他明顯的成癮證據，否則很可能有另一種解釋。
但是，如果您發現了毒品或吸毒用具，請不要天真，因為如果您不處理這種情況，最終可能會遇到法律問題。
大多數成癮症狀與正常的青少年行為類似。 不幸的是，青少年是最容易上癮的群體之一。 在討論與青少年成癮時，關心自己十幾歲孩子的父母應該非常小心。
其他癮的類型和標誌
下面的鏈接會給你更詳細的具體成癮的跡象和症狀。
物質成癮
最常見的物質成癮包括：
- 酒 - 例如葡萄酒，啤酒或酒
- 安非他明或類似的擬交感神經藥 - 例如，速度或水晶甲基
- 苯二氮卓類 - 例如Xanax，Valium或Klonopin
- 咖啡因 - 例如咖啡，茶或運動飲料
- 大麻 - 例如， 大麻 ，草或哈希
- 可卡因 - 例如，可樂或裂紋
- 致幻劑 - 例如，酸或狂喜
- 吸入劑 - 例如罌粟或氣霧劑
- 尼古丁 - 例如香煙 ， 雪茄或尼古丁貼劑
- 阿片類藥物 - 例如海洛因 ， 嗎啡或止痛藥
- 苯環利定（PCP）或類似的作用劑 - 例如天使粉塵或氯胺酮
- 鎮靜劑，催眠藥或抗焦慮藥 - 例如安眠藥或止咳藥
行為成癮
最常見的行為成癮包括：
- 計算機 - 例如互聯網 ， 視頻遊戲 ，社交網站， 網絡賭博或在線賭博
- 吃 - 例如， 暴飲暴食 ， 暴食或清洗
- 運動 - 例如減肥或運動
- 賭博 - 例如VLT，賭場或老虎機
- 遊戲 - 例如電腦遊戲
- 性 - 例如色情， 網絡或多個合作夥伴
- 購物 - 例如花錢或偷竊
- 工作 - 例如過度勞累，金錢或權力
資料來源：
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馬克，艾薩克。 “行為（非化學）成癮”， British Journal Addiction 1990 85：1389-1394。 2008年7月24日。
奧福德，吉姆。 “過度食慾：一種心理上的癮癮”（第二版）。 威利，切斯特。 2001年。
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