吸煙對戒酒者的危害

對酗酒者特別有害

吸煙對任何人都是危險的，但對酗酒者來說甚至更危險 - 即使那些正在康復的人也是如此。由於多年的酗酒損害或弱化身體系統，酗酒者比其他吸煙者更容易受到危害。

即使酗酒者戒酒但繼續吸煙，這些額外的健康風險仍然存在。

據研究人員稱，20年內尋求治療的酗酒者的死亡率為48.1％，而普通人群的死亡率為18.5％。在這些死亡中，超過一半（50.9％）歸因於吸煙，僅有34.1％歸因於酒精。

對所有吸煙者來說恐怕最大的恐懼就是患肺癌的風險，而且有一個很好的理由：與非吸煙者相比，男性吸煙者患肺癌的可能性高23倍，女性吸煙者高13倍。吸煙所謂的“淡味”捲菸並不能顯著降低肺癌的風險。

然而，肺癌並不是吸煙者最大的健康威脅。據美國外科醫生說，美國吸煙者的頭號殺手是心髒病。

當你抽煙時，你正在把煙草中的毒素和用來製造香煙的化學物質帶入你的血流中。

這些毒素有助於發展動脈粥樣硬化或動脈硬化。動脈粥樣硬化是由脂肪斑塊沉積和動脈壁增厚和疤痕引起的。

當動脈壁發炎或血塊發展時，血流可能受阻，並引起心髒病發作或中風。

吸煙導致冠狀動脈粥樣硬化，導致冠心病，這是美國的主要死因

吸煙與男性和女性所有類型的心臟性猝死都有關係。近年來，它也與發生腹主動脈瘤的風險增加有關。

由於吸煙會通過縮小血管來減少血液循環，因此可能會增加發生外周血管疾病的風險：手臂和腿部大動脈阻塞。

美國的第三大死因是中風，吸煙已被認為是中風的主要原因。吸煙者中風的可能性比非吸煙者高四倍。

雖然肺癌是最大的癌症威脅，但吸煙者有發展各種癌症的風險。煙草煙霧中發現的致癌物會損害控制體內細胞生長的基因，導致它們繁殖得太快或異常生長。

吸煙與發展下列風險的風險增加有關：

當然，肺癌並不是吸煙者呼吸系統健康的唯一威脅。慢性阻塞性肺疾病（COPD）是美國另一個主要的死亡原因，90％的COPD病例與吸煙有關。據估計，美國有1000萬人被診斷為COPD，其中包括慢性支氣管炎和肺氣腫。

根據美國癌症協會的數據，女性吸煙者死於慢性阻塞性肺病的可能性比不吸煙的女性高13倍，而男性吸煙者高出12倍。

吸煙者也可能患有慢性咳嗽和喘息; 上呼吸道和下呼吸道感染; 和肺功能下降。

計劃生育或已經懷孕的女性吸煙者還有其他風險：吸煙使得懷孕更加困難，研究表明吸煙婦女不育的風險增加。

不幸的是，研究表明，只有約25％的懷孕女性吸煙者在懷孕期間戒菸。這可能會導致以下問題：

與吸煙相關的許多其他健康風險並不一定會危及生命。已發現吸煙危害幾乎所有身體器官，導致許多疾病並且通常會降低吸煙者的總體健康。

好消息是，戒菸可以立即開始減少一些增加的健康風險，戒菸的好處增加戒菸的時間越長。根據外科醫生的說法，一旦戒菸，您的心髒病發作和卒中風險會立即降低，而且之前吸煙者的卒中風險與5至15年後的非吸煙者相同。

^{資料來源：}

^{疾病預防與控制中心。} ^{“吸煙對健康的影響”。} ^{吸煙和煙草使用。} ^{修訂於2012年1月10日。}

^{Goldsmith RJ等人“邁向更廣闊的視野。”} ^{物質濫用治療期刊 1993年3月。}

^{McIlvain HE等人“戒菸恢復酗酒的實際步驟”。} ^{美國家庭醫師。} ^{1998年10月。}

^{美國衛生和人類服務部。} ^{“吸煙的健康後果：外科醫生的報告”。} ^{國家慢性病預防和健康促進中心，吸煙與健康辦公室。} ^{2004年5月27日。}

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