在您合法醉酒之前，損害早已開始
這不是你是否合法醉酒的問題，這是一個問題，當你消費了任何數量的酒精時是否安全駕駛。 研究表明，在一個人達到醉酒駕駛所需的血液酒精濃度水平之前，損傷就開始了。
醉酒駕駛的法定限制
在所有50個州，醉酒駕駛的法定限制是血液酒精濃度 （BAC）水平為0.08。
一名120磅重的女性只需喝兩杯即可達到0.08 BAC水平，而一位180磅重的女性只需喝四杯即可.08。
“飲料”是一杯酒，一杯五盎司的葡萄酒或一杯啤酒，所有酒都含有相同數量的酒精。
在08BAC級別，駕駛員受到的傷害比他們的系統中沒有酒精的駕駛員要高出11倍。 但25年的研究表明，即使飲用一次後，男性和女性都會出現一些損害。
在02BAC級別
在0.02血液酒精濃度水平，實驗表明，人們表現出一些判斷力的喪失，開始放鬆並感覺良好。 但測試還表明，在.02級別的驅動程序經歷了視覺功能的下降，影響了他們追踪移動物體的能力，並且經歷了同時執行兩項任務的能力下降。
這些變化可能非常微妙，只有一杯飲料的人幾乎不會察覺，但是在車輛後方的緊急情況下，他們可能會導致駕駛員反應（或不反應），因為他們沒有一杯喝的。
在.05 BAC級別
在0.05的BAC水平，人們開始表現出誇張的行為，體驗失去了小肌肉控制 - 例如能夠快速聚焦他們的眼睛 - 已經損害了判斷力，降低了警覺性並釋放了抑制。
如果某個BAC級別為.05的人進入車輪後方，他們將以協調性降低的方式操作車輛，進一步減少跟踪移動物體的能力，在轉向時更難以駕駛，並在緊急情況下顯著減少響應。
在08BAC級別
當有人喝酒接近法律中毒的界限時，研究表明他或她的肌肉協調能力差 - 影響他們的平衡，言語，視覺，反應時間和聽力 - 發現更難以發現危險，並表現出判斷力受損，自我控制，推理能力和記憶力。
BAC為.08的駕駛員會發現更難以集中註意力，判斷車輛的速度，體驗降低的信息處理能力以及表現出受損的感知。
較慢的反應時間
對於正在飲酒的人來說，上述損傷可能在當時幾乎不明顯，但在緊急情況下可能會產生緩慢的反應時間。 這就是為什麼不管開車多少或喝多少都不行。
還有另一個考慮：酒精影響人們的方式不同。 有些人對飲酒的反應比其他人高。
換句話說，對酒精的反應很高的人可能會在02BAC水平上體驗到其他人沒有經歷過.05水平的損傷跡象。
是否有安全的BAC限制？
因此，在某些州，如果執法人員根據駕駛員的行為和反應相信他有可能的原因，即使他們的血液酒精濃度低於法定限制，駕駛員也可能在駕駛受到阻撓時被拘捕。
無論你喝多少東西，背後都不是明智的選擇。 唯一的安全駕駛限制是.00％。
也可以看看：
酒後駕車增強測驗
酒精減值圖表
>來源：
國家公路交通安全管理局
美國醫學協會
全國禁酒駕駛委員會
全國酒精濫用和酗酒研究所