AA大書

“匿名酗酒者”一書概述了它的工作原理

“匿名酗酒者”這本書被成員親切地稱為“The Big Book”,它是原來的12個步驟的恢復計劃的教科書,現在被稱為同名。

由匿名酗酒者創始人Bill W.和該團體的前100名成員撰寫,實際上是由委員會撰寫的,該書的草稿在紐約Bill W的小組和Bob博士之間來回發送, AA公司的另一位創始人,俄亥俄州阿克倫市。

酗酒者匿名計劃的許多長期成員認為,“大書”與其他人在做聖經時一樣受到尊重,因為它受到了神聖的啟發。

這可能是有道理的,因為12步計劃創始人開始了他們在基督教牛津集團中恢復精神的旅程,並藉此形成了12個步驟中的許多團體和其他基督教組織的原則。 因此,有人會認為“大書”具有崇敬的程度。

大書的目的

正如本書前面所說,“我們的匿名戒酒者”有超過100名男性和女性從一種看起來毫無希望的精神狀態和身體狀態中恢復過來。向其他酗酒者展示他們的主要精力是什麼?這本書的目的。“

為了達到這個目的,本書分為兩大部分。 第一部分,即前164頁或“原稿”解釋了12步程序以及如何用它來克服酒精中毒的影響。

第一部分包括第5章,標題為“它是如何工作的”,其中包含12個步驟,通常在全球每次AA會議的開幕式上閱讀。

在大多數AA會議上大聲朗讀

本書的第二部分包含由AA的一些原始成員撰寫的有關他們的酗酒個人經歷以及他們如何找到康復之路的故事。

在這本書的四個版本中,其中一些故事已被刪除,另外一些則被添加,但信息是一樣的 - 從酗酒的影響中完全恢復的唯一方法是實踐12個步驟中找到的原則,其中可以導致酒精的“精神覺醒”。

對於那些改變了生活的人來說,“匿名酗酒者”這本書不僅僅是一本書 - 它已經成為終身伴侶。

可能是沒有版權保護的原稿中最著名的部分在第5章中被稱為“它是如何工作的”, 在許多AA會議上由成員朗讀一段:

怎麼運行的

我們很少見到一個徹底遵循我們指導的人失敗了。 那些沒有康復的人是不能或不會完全接受這個簡單計劃的人,通常是憲法上不能對自己誠實的男人和女人。

有這樣的不幸。 他們沒有過錯; 他們似乎是以這種方式出生的。 他們自然不能掌握和發展一種要求嚴謹誠實的生活方式。 他們的機會低於平均水平。

也有一些人患有嚴重的情緒和精神障礙,但如果他們有能力說實話,他們中的許多人的確會康復。

我們的故事以一般的方式透露了我們曾經的樣子,發生了什麼,以及我們現在的樣子。 如果你已經決定想要我們所擁有的並且願意花費很長時間來獲得它 - 那麼你就可以按照指示行事。

在其中一些情況下,你可能會畏縮。 你可能會認為你可以找到一個更輕鬆,更溫和的方法。 我們懷疑你是否可以。 在我們的指揮下,所有的殷勤,我們懇求你從一開始就無所畏懼和徹底。 我們中的一些人試圖堅持我們的舊觀念,直到我們放棄絕對的結果為止。

請記住,你正在處理酒精 - 狡猾,困惑,強大!

沒有幫助,這對你來說太過分了。 但有一個人擁有全部的權力 - 那個是上帝。 你現在必須找到他!

一半的措施將無濟於事。 你站在轉折點。 把自己置於祂的保護和關懷之下,徹底放棄。

現在我們認為你可以拿走它! 以下是我們採取的步驟,建議您將其作為您的恢復計劃:

1. 承認我們對酒精無能為力 - 我們的生活變得難以管理。

來到相信比我們強大的力量能使我們恢復理智。

3. 決定將我們的意志和我們的生命轉變為我們理解他時關心和指導上帝。

4.對我們自己進行了一次無畏而無畏的道德盤查。

5. 承認上帝承認自己, 承認另一個人是我們錯誤的確切性質。

6. 完全願意上帝去除所有這些品格上的缺陷。

謙卑地,在我們的膝蓋上,請求他消除我們的缺點 - 不要背著任何東西。

8. 列出所有我們曾經傷害過的人,並願意對他們全部作出補償。

9.只要有可能,就直接修改此類人員,除非這樣做會傷害他們或他人。

10. 繼續收藏個人清單 ,當我們錯誤時立即承認它。

11. 通過祈禱和冥想來改善我們與上帝的聯繫,只為了我們的知識和對他的意志的知識而進行祈禱。

12.作為這一行動過程的結果,我們已經有了一種精神體驗 ,我們試圖將這一信息傳達給其他人,特別是酗酒者,並在我們的一切事務中踐行這些原則。

你可能會驚嘆:“這是一個命令,我不能通過它。” 不要氣餒。 我們中沒有人能夠保持像完全遵守這些原則的任何東西。 我們不是聖人。 關鍵是,我們願意沿著精神線路成長。 我們制定的原則是進步的指南。 我們宣稱屬靈的進步而不是屬靈的完美。