AA和Al-Anon的12個步驟
步驟6的關鍵是接受 - 接受人物缺陷，並且願意讓他們走。
第6步：“完全準備讓上帝消除所有這些品格缺陷。”
在確定缺陷並通過工作步驟4和5接納他們之後，下一步迫使12步恢復組的成員自問他們是否真的願意放棄某些缺陷。
畢竟，他們中的一些人已經這麼久了，他們就像老朋友一樣。 他們很舒服。
但是，如果以前的步驟已經徹底和誠實地完成了，很多次面對真相都會帶來一種內疚感，這是完全準備好去除這些缺點的一大動力。 與所有步驟一樣，準備就緒的能力來自更高的力量，比自己更強大的力量。
步驟6如何與酒精中毒有關
這個12步恢復階段 - 第4步到第7步 - 的想法是解決一些個人問題， 缺點和性格缺陷 ，這些可能是您決定首先開始飲酒的一個因素。
如果你只是停止飲酒，並沒有解決其他一些問題，他們可能會導致你進入可能導致你復發的情況 。 例如，如果你表達憤怒的方式或處理拒絕的方式對你周圍的其他人來說是一個問題，那麼你最終可能會破壞一段關係，並可能導致你再次酗酒。
此外，如果你“戒菸”而不戒菸，並且你沒有解決其他問題，那麼你最終可能會被稱為“ 酗酒 ”，並最終變得痛苦和不滿。 在這種情況下，你可能會清醒，但很不高興。
易於重複舊行為
在12步的房間周圍有一種說法，你可以讓馬賊清醒，但你仍然有一個馬賊。
或者另一個，“你可以把朗姆酒從水果蛋糕中拿出來，但你還有一個水果蛋糕。” 這意味著，如果你所做的只是停止飲酒，而不改變其他一些行為，那麼回到你的舊習慣會更容易，包括去酒吧淹死你的悲傷。
這就是為什麼步驟4到7處於12個步驟的中間。 如果你不承認自己有缺點並採取措施解決這些問題，那麼精神覺醒可能永遠不會到來。 這完全是為了對自己和周圍的人保持誠實。
識別你的缺點並承認它們並不是過程的結束。 成為“完全準備好”對其採取措施是解決方案的關鍵。
其他人在復蘇中分享了他們的經驗與第6步。以下是他們的一些故事：
第6步：謙虛
工作步驟6僅僅是前五步 ，然後變得謙虛。 這對許多酗酒者來說並不容易。 開始前五步的工作似乎很艱苦，但他們設法做到這一點。 然後“謙卑”的一部分進入。
你如何變得謙虛？ 如果前五步的信息陷入，你會發現謙卑。 如果消息以某種方式逃脫了你，回去重新工作，找出你做錯了什麼，然後再次嘗試這一步。
一名機管局成員Sox說，他經常傷害朋友，家人和雇主，但他的行為合理化，並指責受傷的人。 在他的行為和不作為的後果的工作和接受責任，他感到羞恥和悔恨。 他以謙卑的態度轉向禱告中更高的權力，以消除他的缺點。 然後他可以通過彌補而走上救贖之路。