無神論者和不可知論者如何看待第11步的宗教色彩？
酗酒者匿名'（AA） 12步程序描述在“The Big Book”中，AA對於從酗酒中恢復過來的人的指南有很多提及上帝和宗教主題的內容，第11步也不例外。 簡而言之，第11步說，要發現上帝的計劃，正如你所了解的那樣，他已經為你的生活找到了實現它的能力。
機管局稱這是非宗教的，但在設計上是精神上的，並且作為其基石，成員應該找到更高的目標或更高的權力。
上帝可以被描述為一個宗教的存在，或者說無神論者和不可知論者，它可以簡單地指作為一個AA會議成員或者甚至另一個個體的成員體驗。
審查步驟11
第11步
當我們理解他時，通過祈禱和冥想來提高我們與上帝的有意識的接觸，只為了我們的知識和對他的意志的知識而祈禱。
精神而不是宗教
對於許多人來說，無論是匿名酗酒者還是Al-Anon家庭團體，靈性概念都可能不熟悉，丟失或被拒絕。 如果你在瓶子或酒吧尋求安慰，你可能會遇到其他問題，如關係破裂或婚姻破裂，犯罪歷史或一般情況下，生活在動盪中。 即使對於那些在教堂中成長過的人來說，你也會發現你的經歷更加“宗教”和規定性，而不是精神上的。
對於大多數認真工作12個步驟的人來說，當你到達第11步時，你可能會發現在你的生活中工作的靈性。
對於許多AA成員而言，他們表示他們已經發現了更高的權力，並對這種權力形成了更好的理解。
祈禱或冥想的指導
第11步中建議的禱告和冥想的方法和方法各不相同，但這一步驟的目的是與更高的權力相聯繫。 有些人更喜歡稱更高的權力為“上帝”，其他人則完全避免使用G字。
關鍵是，機管局成員通過參與該方案發現，存在比自己更大的權力，並且他們已經看到了這種權力在起作用。
當成員們接受“沒有什麼，絕對沒有錯誤地在上帝的世界中發生”的“寧靜”原則時 ，就有一種更高權力的承認，並且他們的生活是有計劃的。 通過祈禱和冥想，成員們可以試圖提高他們對這種力量的認識，並藉此繼續他們的個人復原之旅。
一個無神論者或不可知論者如何祈禱？
正如Hazelden Betty Ford基金會所建議的那樣，您可以通過安靜，停止，反思和傾聽您的想法來祈禱或沉思。 你可以有條不紊地計劃你的一天。 問問你自己，上帝或更高權力的正確答案，讓你度過一天。 在混亂或不平衡的時刻，停下來，問問你自己或更高的權力是否有正確的方式繼續下去。 理解它，想像它，繼續。 對於許多人來說，這是自我反省，對於其他人來說，這是要求上帝指導。 最終的結果通常都是一樣的。