你擔心你或親人有BPD嗎？
如果您擔心自己或親人可能患有邊緣性人格障礙（BPD） ，那麼了解該疾病及其症狀很重要。 儘管BPD的一些症狀不易識別，但其他症狀與可觀察到的行為有關。
邊緣型人格障礙症狀包括人際關係不穩定 ，自我形象和情緒，以及沖動行為模式。 BPD患者通常在成年後首先出現這些症狀，症狀往往會持續很多年。 BPD可能發生在男性和女性中。
以下是一些跡象和症狀，可能表明您或您的親人需要由醫療保健專業人員進行評估：
害怕放棄
BPD的人往往在他們的關係上有困難。 特別是，BPD的人對放棄非常敏感。 他們可能會認為，如果事實並非如此，他們會被某人留下。
由於對放棄的恐懼可能如此強烈和普遍，BPD的人們往往會從事一些行為，以保證其他人仍然關心他們。 例如，他們可能會打電話給某人，要求確認他們之間的關係仍然完好無損，或者在他們試圖離開時與別人保持緊密聯繫。 不幸的是，這種情況可能是一把雙刃劍。 一個人尋求更多的保證，他們與另一個人的關係是“安全的”，他們就越有可能將這個人推開，破壞他們自己的過程。
不穩定的關係
BPD往往與非常不穩定和激烈的人際關係模式有關。 在關係中理想化和貶值之間交替的模式很常見，這個過程被稱為“分裂”。 一個關係可能開始於理想化階段，BPD的人感覺與另一個人緊密聯繫並且積極，並且想要花費大量的時間與這個人交往。 然而，當貶值階段出現時，BPD的人可能會認為另一個人毫無價值，無意義或無意，並可能試圖與他或她遠離。
另外，與BPD人的關係通常具有很多衝突，起伏，不信任，需求不足和頻繁的爭論。 事實上，一個BPD的人經常會對親人失望甚至仇恨。 他們也很難認識到別人的感受或對他人的同情。
身份障礙
關係中的同一不穩定性也可能適用於自我形像或自我感。 一個患有BPD的人似乎認為她一時成功，但下一個可能對自己非常自我貶低或者刻苦。 她的自我意識也可能不穩定，這可能導致她在不同的情境中表現出不同的表現，例如圍繞一組朋友行事，而以另一種方式圍繞另一組行事。
此外，BPD的人可能會感到不存在或不確定自己的身份或角色（例如，感覺就像你不知道自己是一個真實的人還是你相信的人）。
衝動
許多BPD患者表現出危險的衝動行為 ，例如：
- 開支瘋狂
- 有混淆的性行為
- 駕駛魯莽
- 濫用藥物或酒精
- 暴飲暴食
- 違法（例如店鋪解除）
這些衝動行為反過來往往導致關係， 身體健康或法律問題的問題 。
自我傷害或自殺行為
有些BPD的個體可能會從事自我傷害行為，有些則會自殺。
自我傷害行為和自殺行為實際上是分開的問題 - 自我傷害行為不是企圖自殺。 自我傷害行為（ 自殘 ）是企圖擺脫情緒痛苦或強烈不舒服的感覺。 當其他人在場時，自我傷害的人很少這樣做。 然而，您可能會看到自我傷害的跡象，包括傷痕，切割，燒傷或其他形式的自我傷害。
BPD患者也可能會威脅自殺並可能會自殺。 應對此類威脅或企圖非常重視。 據認為，大約70％的邊緣型人格障礙患者在他們的一生中至少會有一次自殺企圖，近10％的BPD患者會嘗試成功。 如果您認為您或親人可能患有BPD，請在離開本頁之前記下國家預防自殺熱線的電話號碼。
情緒不穩定
雖然這並不總是可以從外部觀察到的東西，但BPD的人往往會經常發生緊張而頻繁的情緒變化 ，這些變化通常是在環境中發生的事情中發生的。 一個BPD的人可能會在幾分鐘甚至幾秒鐘內從看似滿意到感到不安。 她（或男性也可能有BPD）也可能因日常情況和/或持續數小時的強烈悲傷或煩躁而產生強烈的消極情緒。
空虛的感覺
一個患有BPD的人經常感受到一種長期的空虛感，就像內心沒有東西或者他們在情感上已經死亡一樣。 這種生活價值不高的慢性感覺會導致出現情緒戲劇（如歇斯底里，狂怒等等）的行為，以通過危機吸引註意力。 對於親人來說，了解這些行為的起因非常重要，因為常見的反應只會增加BPD患者的空洞感。
激烈的憤怒和侵略行為
患有BPD的人往往會感到比情況需要更強烈的憤怒。 BPD的一些人經歷過激烈的憤怒 ，他們很少或從未表達過。 其他人則公開表示憤怒，有時以身體侵略的方式表達憤怒。 憤怒的行為，從諷刺性的評論到對別人的身體暴力，都是BPD的一個常見跡象。
一句話來自
記住上面描述的一些症狀是很多人經常遇到的，這一點很重要。 但是，BPD患者每天或幾乎每天都會遇到幾種這些症狀。
此外，BPD患者在不同情況下會出現這些症狀。 例如，他們在許多關係中會經歷不穩定，而不僅僅是一兩次，甚至三次。
如果您認為自己可能患有BPD，那麼看到有執照的心理健康專家可以聽取您的疑慮並做出準確的診斷，這一點很重要。 在閱讀有關體徵和症狀以及它們如何影響一個人生活的幾乎每個方面之後，你可能會感到氣餒。 然而，一位良好的心理健康專業人員的治療可以幫助患有BPD的患者及其家人和朋友處理症狀和病症的基礎。
如果你關心自己
如果您擔心自己可能患有BPD，請理解我們意識到BPD的症狀和行為是由BPD引起的。 那些接受BPD教育的人明白，像重複打電話這樣的煩人行為是你試圖應對被遺棄的恐懼。 從看到某人對他們的鄙視來看，可能會讓朋友感到困惑，但這是一種保護機制，您的思維會試圖阻止您受到傷害。 尋找一位優秀的治療師可以為患有這種疾病的人們創造一個不同的世界。 現在讓你看到紅色的許多問題都可以在你認識到它們的原因時更容易應對。 一位好的治療師可以幫助你發現和學習應對你的觸發因素，並幫助你培養健康的應對技能 。
如果你關心家庭成員或朋友
如果您因為想知道朋友或家人是否可能患有BPD而登錄此頁面，請記住可以獲得幫助。 也就是說，如果你看過你的朋友的價值，然後貶低其他朋友，你可能會想知道什麼時候輪到你了。 你可能會擔心，如果你張開嘴巴，你會成為下一個被“貶值”並被標記為害群之馬的人。 花點時間學習如何應對BPD的愛人“分裂” 。 家庭治療可以非常有幫助。 重要的一點是，BPD可以影響任何相關人員，重要的是要照顧好自己以及親人。
>來源：
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> Scott，L.，Wright，A.，Beeney，J.et al。 邊緣人格障礙症狀和侵略：一個人內過程模型。 心理學雜誌 。 2017年4月6日（電子版提前印刷）。