是否存在邊緣人格障礙測試?
邊緣型人格障礙( BPD )是一種心理健康狀況,會導致人們難以調節自己的情緒。 這種情況的主要症狀是劇烈的情緒波動,衝動行為,自尊心差,以及個人和職業關係中持續存在的困難。
處理邊緣性人格障礙的人經常會對現實有不同的看法,特別是可能會感受到親人拋棄的強烈感。
BPD會導致額外的心理健康困難,如自我傷害和自殺。
BPD的原因
目前還不知道究竟是什麼導致BPD,但遺傳,神經和社會因素的組合最有可能發生在患有該病的人中。 例如,有條件的一級親屬的人患BPD的可能性大約是其五倍。 此外,許多BPD患者在生命中的某個時候經歷過創傷。 成像研究表明,BPD患者的腦部結構和功能差異與那些沒有這種情況的患者相比。
診斷邊緣性人格障礙
只有合格的心理健康專業人員才能診斷BPD。 通常,在進行全面評估之後進行診斷,這不僅僅是一個簡單的測試。 這個過程可能包括與以前的照顧者,家人和朋友進行協商和對話。
- 害怕放棄
- 困難的人際關係
- 對自我形像或身份的不確定性
- 衝動行為
- 自傷行為
- 情緒變化或活動過度
- 感覺空虛
- 難以控制激烈的憤怒
- 瞬間多疑或“不連貫”
通常情況下,普通活動和事件可能會導致BPD患者出現症狀。 例如,當一位好朋友或親戚因工作衝突而休假或不得不取消計劃時,BPD的人可能會變得非常生氣,很擔心被拋棄。
治療邊緣性人格障礙
治療BPD的計劃通常涉及治療,藥物和社會支持的一些組合。 治療可能包括辯證行為療法,認知行為療法和心理動力學心理療法。 可能有用的藥物包括情緒穩定劑,抗抑鬱藥或抗精神病藥。 通常,治療計劃需要根據試驗和錯誤進行調整。
另外,堅持以下一些生活方式修改可能對從BPD中恢復有用:
- 保持定期的飲食和睡眠時間表
- 經常鍛煉
- 花時間與朋友和家人在一起,並與你可以信任的人建立信任關係
- 告訴朋友,家人和同事關於可能引發症狀的事情
- 對你的進步保持耐心
- 了解您的狀況並隨時了解治療方案
- 避免酒精和毒品
資源:
>美國精神病學協會。 (2013年)。 精神障礙的診斷和統計手冊(第5版)。 阿靈頓,弗吉尼亞州:美國精神病出版社。
美國精神病學協會。 “治療邊緣性人格障礙患者的實踐指南”。 American Journal of Psychiatry ,158:1-52,2001。