海洛因成癮概述
海洛因成癮是一種公認的精神障礙，雖然海洛因只是人們可以依賴的幾種阿片類藥物之一，但在精神障礙診斷和統計手冊 （DSM-5）中被歸類為阿片類藥物使用障礙。 越來越多的人開始對處方類鴉片止痛藥上癮，並且這些非常不同的吸毒者群體之間的界限越來越模糊。
研究表明，相比其他非法藥物如大麻 ，美國和可卡因的使用者， 吸食海洛因的人可能會有更艱難的時間。 然而，研究並不清楚這是否是海洛因本身的效應 ，還是海洛因吸毒成癮者的特徵，甚至是首先使用吸毒者的特徵，使他們容易受到這些困難的影響。
關於海洛因成癮的5件事
- 海洛因使用者通常被描繪成刻板的癮君子 ，儘管有些人能夠使用海洛因而不會上癮 。
- 海洛因成癮的官方診斷是阿片類藥物使用障礙 ，儘管許多患有這種診斷的人實際上對止痛藥上癮 。
- 美沙酮是一種替代阿片類藥物，可用於吸食海洛因的人，包括使用海洛因的孕婦 。 另一種選擇是用於長期阿片類藥物替代療法的許多人更好的服用 。
- 減少傷害 ，包括使用乾淨的針頭 ，是保持安全的重要部分。
- 許多海洛因使用者因意外過量死亡，但如果及時抓住海洛因，過量使用它是可能的。
如果您最近診斷出阿片類使用障礙
以下症狀表明您已經從海洛因使用轉為海洛因成癮：
- 頻繁地，經常每天使用海洛因 。 你甚至可以每天多次使用海洛因。
- 容忍海洛因的影響。 需要越來越多的海洛因劑量才能得到滿足。 容忍海洛因的危險之一是，當海洛因的使用減少時，例如，如果你無法在一段時間內服用海洛因 ，或者如果你暫時戒菸或減少，然後服用過去劑量的海洛因，你過量服用藥物的 風險會大大增加 ，因為你對藥物的耐受力下降了。
- 儘管對個人生活有負面影響，仍然繼續使用。 你可能因為錯過了義務而陷入工作或關係中的問題，但是仍然繼續使用海洛因。
- 戒斷症狀。 當一個人停止或減少使用海洛因時會發生這些情況。 海洛因使用者經常將此稱為“生病”，並且大多數人接受海洛因成癮症的一部分，即令人不愉快的海洛因戒斷症狀，如身體疼痛，噁心，嘔吐和腹瀉。
認識到你有一個問題是成功的第一步。 更改可能需要時間，我們鼓勵您與您的醫生或成癮診所聯繫以獲得支持。
與海洛因成癮一起生活
研究表明，隨著海洛因使用者越來越認同海洛因成癮者的角色，這些角色以社會邊緣化，個人海洛因使用者網絡和海洛因使用生活方式為標誌，他們轉向採取更高風險，注射而不是嗅探藥物。 海洛因成癮可能成為海洛因使用者生活的核心，並且通常會對其他生活領域產生負面影響，如家庭，學校，工作或娛樂活動。 許多海洛因成癮者無法以通常的方式發揮作用，他們的生活專注於獲得資金購買海洛因，並將海洛因置於保密的地方，在那裡他們可以從其中恢復，包括嘔吐，打瞌睡或“點了點頭。“
一項比較不同藥物使用者的研究顯示，服用海洛因的人的生活模式比其他吸毒者困難得多，通常涉及進出監獄的時間和多次失敗的戒菸嘗試。
但是，一些沉迷海洛因的人能夠過上“雙重生活”，在這種雙重生活中，他們能夠堅持工作，擁有一個家庭，等等。 這種雙重生活通常非常有壓力，需要大量的能量和組織，以及不斷的資金來源。
海洛因：一種“愛恨”的關係
海洛因成癮者經常描述與藥物的“愛恨”關係。 通常情況下，它被認為是應對生活壓力和創傷史以及情感和生理痛苦的負擔的唯一真正有效的方式。 海洛因成癮者也發現藥物愉快的效果，而那些嘗試海洛因並且不會上癮的人被不愉快的效果所推翻。 這種藥物在海洛因成癮者的頭腦中經常被浪漫化，但實際上，這歸結為一種人為的暫時的寧靜狀態，這與使用者的安慰相反，與戒斷期間出現的不舒服的情緒狀態形成對比。
下一步考慮
如果你還沒有，如果你注射海洛因， 找一個針頭更換是一個好的第一步。
雖然不打算提供治療，但針具交換計劃也可以成為了解有關同情醫生和免費診所的好地方。
如果你或你認識的人已經從海洛因使用發展到海洛因成癮，你應該盡快尋求幫助。 海洛因成癮已得到醫學界的廣泛認可，並提供治療服務。
雖然克服海洛因成癮是一個艱難的旅程，但是恢復是可能的，現在有一系列治療方法可以幫助您排毒，控制戒斷症狀 ，預防復發，並幫助您恢復正常生活。 許多無法完全戒掉海洛因的人可以轉用美沙酮或納洛酮來處理戒斷並幫助減少危害。
如果您想戒掉海洛因， 排毒通常是一個不錯的選擇，因為您將接受醫療管理以幫助緩解令人不快的戒斷症狀。 但是，排毒後立即排隊進行住院治療或社區治療是一個好主意，因為一旦海洛因不在體內，你的過量風險就會很高，而且你面臨著沒有緩衝海洛因的生活壓力。
和其他成癮一樣，戒菸可能是一個長期的挑戰，你可能會遇到挫折，復發或不想戒菸的時期。 請記住，使用海洛因是有風險的，特別是當你不知道海洛因是什麼時 。 實踐傷害減免，並儘量保持開放的可能性的變化。 有一天 ，你可能會發現你已經準備好嘗試美沙酮維持治療或者不同的治療方法。
一句話來自
海洛因成癮是一種複雜的疾病，具有眾多的社會，心理和生理因素和影響。 儘管有海洛因成癮的人接受一些最糟糕的社會恥辱，但海洛因成癮並不會讓你成為一個壞人，即使你以後悔的方式行事。 許多沉迷於海洛因的人能夠在治療的幫助下穩定生活，甚至可以繼續幫助他人。
資料來源：
美國精神病學協會。 精神疾病診斷和統計手冊 DSM 5，第5版。 美國精神病學協會。 2013。
Hser Y，Evans E，Huang D，Brecht M和Li L.比較海洛因，可卡因和甲基苯丙胺的動態過程使用了10年以上。 Addict Behav。 33：1581年至1598年。 2008年。
Sanchez J，Chitwood D和Koo D.與海洛因嗅覺向海洛因注射轉變有關的危險因素：街頭吸毒者角色觀點。 城市健康雜誌。 83：896-910。 2006年。
Zinberg N. Drug Set，and Setting：The Basis for Controlled Intoxicant Use。 耶魯大學出版社。 1986年。
物質使用障礙。 藥物濫用和心理健康服務管理局。 2015年。