心理治療不僅感覺良好，而且會產生生物學變化
隨著受戰爭恐怖影響的退伍軍人數量的增加以及日常生活創傷的悲傷現實，創傷後應激障礙（PTSD）是一個常見問題。 雖然創傷後應激障礙的患病率可能會有所不同，但據估計，在他們一生中任何特定時間點，約有7.8％的人經歷過創傷後應激障礙。 心理治療 ，也被稱為“談話療法”，是這種疾病的一種常見治療方式。
來自一項研究的證據表明，談話療法可能實際上對PTSD患者產生生物學改變。
創傷後應激障礙
創傷後應激障礙是一種精神障礙，可能會導致一個人暴露於危及生命的壓力源或創傷後。 這種壓力源的常見例子包括戰爭，強姦和嚴重事故。 並非每個接觸到創傷的人都會產生PTSD。 受創傷後應激障礙影響的人們經常會經歷惡夢，創傷事件的倒敘 ，睡眠困難，以及一般麻木和高度警惕等症狀。
一項關於談話治療和創傷後應激障礙的研究
2013年12月發表在生物精神病學上的論文討論了研究認知行為療法（CBT）對PTSD患者的影響的研究。 匈牙利國家精神病學和成癮研究所和匈牙利塞格德大學的研究人員對39名符合PTSD標準的患者進行了研究，並將其與31名曾接觸過創傷但未患PTSD的患者進行比較。
PTSD患者接受了12週的CBT，而沒有PTSD的對照組未接受治療。
研究人員使用磁共振成像測量了某些大腦區域的體積，並採集了血液樣本來測量基因FKBP5的表達變化， FKBP5被發現與PTSD的發生有關，並且在應激激素。
這些測量結果來自所有參與者在12週期間之前和之後。
研究結果
與以前的研究一致，在研究開始時，發現與對照相比，PTSD患者俱有較低的FKBP5基因表達和與情緒調節，學習和記憶（例如海馬）有關的較小腦部區域組。 然而，在CBT12週後，患者的FKBP5基因表達較高且海馬體積增加。 事實上，它們的FKBP5基因表達水平較高且海馬體積增加的程度預示著它們總體上減少其PTSD症狀的改善。
研究的意義
這項研究的意義表明心理干預，如心理治療，特別是CBT，對PTSD虛弱疾病的力量。 心理治療不僅可以幫助人們感覺更好，而且這一證據表明它可以調節患有創傷後應激障礙的人的關鍵生物過程。 這項研究有助於越來越多的文獻證明神經可塑性的存在，這是大腦隨著經驗而改變的能力。
這些結果表明，與創傷後應激障礙相關的大腦損傷實際上可能是可逆的。
這項研究為PTSD的研究和治療提供了很大的希望和未來的方向。
來源
Kessler，RC，Sonnega，A.，Bromet，E.，Hughes，M。和Nelson，CB（1995）。 全國合併症調查中的創傷後應激障礙。 普通精神病學檔案 ，52,1048-1060。
Levy-Gigi，E.，Szabó，C.，Kelemen，O.，＆Kéri，S.（2013）。 協會之間的臨床反應，海馬體積和FKBP5基因表達的個人與創傷後應激障礙接受認知行為治療。 生物精神病學， 74,793-800。