美國殘疾人法案中如何涵蓋精神障礙
如果您患有抑鬱症等精神障礙，您可能想知道您申請工作或晉升時的權利。 顯然，如果您身體殘疾，雇主歧視您不合法，這要感謝美國殘疾人法案（ADA），該法於1992年生效，旨在防止私人雇主，州和地方政府，就業機構和工會歧視殘疾人。
它適用於工作申請程序，招聘，解僱，晉升，薪酬，工作培訓等等。 擁有15名或更多員工的企業或公司必須遵守ADA。
2008年，ADA的重要變化擴大了殘疾的定義，即使患者的症狀受到藥物，生活方式的改變或治療的控制，也可以保護患有“隱形”情況的人，如抑鬱症。 如果你正在經歷抑鬱症 ，了解你在工作場所的權利可以在你如何應對方面產生重大影響。
您是否受到美國殘疾人法案的覆蓋？
ADA與2008年修正案一樣，規定如果符合以下條件的人有資格獲得殘疾：
- 有嚴重限制一種或多種主要生命活動和/或身體功能 （免疫系統，正常細胞生長，消化，腸道，膀胱，神經系統，腦，呼吸系統，循環系統，內分泌和生殖功能） 的身體或心理障礙 。 主要的生活活動包括但不限於照顧自己，執行手動任務，看，聽，吃，睡，走路，站立，抬起，彎曲，說話，呼吸，學習，閱讀，集中，思考，交流和加工。
- 有這種損害的歷史
- 被認為有這種損害
什麼是精神障礙？
就ADA而言，精神障礙包括精神或心理障礙（如DSM-V所定義），如重度抑鬱症， 雙相障礙 ，焦慮症（恐慌症，強迫症和創傷後應激障礙） ，精神分裂症和人格障礙。
ADA未涉及的問題包括調整障礙 ，關係問題或非法吸毒。 另外，不包括諸如易怒或壓力之類的行為“特徵”。
即使這些情況不是持續的，但會引起損害的發作，只要這種疾病被認為是一個長期的問題，它們就具有資格。
通常情況下，它必須存在幾個月才能被認定為長期問題。 殘疾定義中包含的障礙是那些永久性的或可能具有長期影響的障礙，而不是像關係分離那樣是暫時性的障礙。
如何確定“實質性限制”？
確定實質性限制並不總是必須由專家進行。 有時，尋求殘疾的人，他或她的家人，朋友或同事的可信證詞可能就足夠了。
藥物和酒精濫用
由於藥物和酒精的自我藥物治療在抑鬱症患者中非常普遍，因此重要的是要注意ADA不包括那些有藥物濫用問題的人。 任何有藥物濫用問題的員工都可以與其他員工持有相同的標準。 如果你的雇主不知道你的抑鬱症，然後發現藥物濫用問題，你將不會得到保護。
理解合理的住宿：您的權利之一
根據ADA，雇主必須為殘疾人士提供所謂的“合理便利”，只要其不會給公司造成過重困難或費用等不當困難。
為抑鬱症員工提供合理便利的例子包括靈活的工作時間表或工作分享; 為治療或支持小組會議休假; 一個安靜或偏遠的工作區; 住院後延長假期; 並允許工人定期在家工作。
如果你需要為自己談判合理的安排，這裡有一些問題需要考慮：
- 你工作中最困難的任務是什麼？ 什麼會使它更容易？
- 你的工作的任何部分是否使你的抑鬱症狀更好或更糟？
- 你的工作場所有什麼會引起分心嗎？
- 修改後的工作週會有幫助嗎？ 例如，減少你的小時數？
- 遠程辦公可以在你的工作中進行，無論是全天還是某些日子？
披露你的抑鬱症
法律禁止雇主詢問某人是否有殘疾，或者甚至詢問有關已知殘疾的問題。 所以，如果你被診斷出患有抑鬱症，那麼你應該告訴你的老闆或經理，並要求你做任何你需要的工作來完成你的工作。
鑑於圍繞精神疾病的恥辱和誤解，這可能很難做到。 但是事先做好並得到您需要的東西要好得多，而不是冒著糟糕的業績評估，甚至是因為決定強硬而失去工作。 請記住，ADA的目的是為了保護像你一樣的人 - 那些希望在工作崗位上工作但害怕他們的表現可能受到精神健康障礙影響的人。
處理歧視
如果您懷疑自己因抑鬱症而受到歧視，請聯繫美國平等就業機會委員會（EEOC）提出投訴。 歧視控告通常必須在180天內提出。 如果有州或地方法律可以為基於殘疾的歧視提供救濟，您最多可以有300天的時間提出指控。
要提出歧視，請聯繫任何EEOC辦事處。 這些辦事處遍布美國各個城市。 如果發現您受到歧視，您有權獲得補救措施，如果歧視從未發生過，您就會置身於原來的位置。 您可能有權獲得聘用，晉升，復職，還款或合理安排，包括重新分配。 您也可能有權收取律師費。
就披露而言，請記住，ADA旨在幫助像您這樣的人。 當你聲稱保護殘疾行為時，你不僅要站出來維護自己的權利，還要設置一個榜樣，幫助精神疾病患者避免由於他們從未要求應對的疾病而引起的歧視。
資料來源：
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