恐慌症如何診斷

你懷疑你正在經歷恐慌症症狀嗎? 查明你是否有恐慌症從診斷開始。 以下描述如何診斷恐慌症。

評估過程

只有您的醫生或合格的專家才能診斷您患有精神疾病。 治療恐慌症的專業人員經過培訓能夠做出準確的診斷。

雖然恐慌症的診斷在很大程度上是臨床上的,但根據醫生的面談,他或她可能會讓你完成自我評估工具或問卷,詢問你有關症狀的問題。 這項評估將為您的醫生或治療師提供您症狀的強度和持續時間的想法,並為診斷目的提供其他相關信息。

在臨床訪談中,您的醫生或治療師會提出更深入的問題以作出準確的診斷。 例如,您可能會詢問有關您的病史,當前症狀和近期生活變化的問題。 了解更多關於你的信息將有助於你的醫生或治療師排除其他醫療或心理健康狀況的可能性。 整個診斷評估過程通常在1到2次訪問中完成。

當確定您的診斷時,您的醫生或治療師將決定您是否符合恐慌症的診斷標準。

精神疾病診斷和統計手冊,第4版,文本修訂本( DSM-IV-TR )是一本包含所有精神健康狀況診斷標準的手冊。 確定您的診斷時,您的醫生或治療師將參考DSM-IV-TR。

診斷標準

根據DSM-IV-TR,為了接受恐慌症的診斷,一個人必須經歷自發的恐慌發作

這些攻擊通常發生在藍色之外,並且涉及身體,情緒和認知症狀的組合。 驚恐發作通常在大約10分鐘內達到高峰,然後逐漸消退。

正如DSM-IV-TR所述,恐慌發作通過以下四種或四種以上症狀:

相關和共同發生的疾病

患有恐慌症的人往往更容易患上額外的精神疾病。 例如,據估計,大約50%的診斷患有恐慌症的人在其一生中會經歷一次重性抑鬱症。 你的醫生或治療師將能夠確定你是否正在經歷任何額外的精神健康狀況。

除了抑鬱症之外,驚恐障礙患者也更可能患有並存焦慮症 。 常見的相關疾病包括社交焦慮症( SAD ),創傷後應激障礙(PTSD),強迫症( OCD )和廣泛性焦慮症( GAD )。

鑑於這些症狀與恐慌症有相似的症狀,您可能實際上正在經歷這些單獨的疾病之一。 你的醫生或治療師將能夠確定你是否有任何這些相關的情況。

接近三分之一的恐慌症患者也會患上廣場恐怖症 。 這種疾病在恐慌症患者中很常見,因為這種疾病包括害怕在出現恐慌症的情況下出現恐慌症,因為這種恐慌症可能會使逃跑變得困難或尷尬。 這種恐懼常常導致避免某些情況的避免行為。

通常,避免包括擁擠的地區,不同的交通方式和開放空間。 與這種情況有關的恐懼感可能會變得如此激烈,以至於一個人可能會陷入廣場恐懼症

跟進和治療

考慮到廣場恐怖症通常在第一年內發生,一個人經歷了自發的驚恐發作,所以重要的是要儘早開始治療。 一旦您收到恐慌症診斷,有或沒有廣場恐怖症,您需要按照您的治療計劃進行。

恐慌症最常見的治療選擇包括處方 ,心理治療,自助技術或這些方法的組合。 恐慌症藥物可以幫助減少驚恐發作的強度和焦慮感, 心理治療可以幫助您建立應對技巧來管理您的病情。 自我護理活動,如放鬆技巧 ,可以幫助您處理壓力和焦慮感。 通過獲得幫助,恐慌症患者可以學會如何應對他們的病情並提高他們的生活質量。

資源:

美國精神病學協會。 (2000年)。 精神疾病診斷和統計手冊,第4版,文本修訂。 華盛頓特區:作者。