根據您是否符合特定標准進行診斷
社交焦慮症(SAD)也被稱為社交恐懼症,被定義為對公共事務(例如說話或表演)或圍繞著一般人做某些事情的強烈的持續恐懼。 鑑於定義的廣泛地位,確定究竟誰患有該疾病並需要治療似乎很困難。
有SAD的人和可能只是害羞的人之間有明確的界限嗎?
如何診斷
社交焦慮症的診斷不能通過任何實驗室測試或體檢進行。 與所有精神障礙一樣,診斷依據是某人是否符合美國精神病學協會(APA)制定的某些標準化標準。
為此,心理健康專業人員將參考由APA發布的稱為精神疾病診斷和統計手冊的手冊 。 目前,在其第五版中,它通常被稱為DSM-5或DSM-V。
診斷SAD
診斷過程將開始審查患者的心理健康史和麵談以評估患者的看法和經歷。
關於SAD,評估的目的是確定恐懼是否如此嚴重以至於乾擾人的日常運作,學校工作,就業或人際關係。
在DSM-5中列出的一些關鍵特徵中:
- 這個人將對社會(或表演)情況產生重大和持續的恐懼,並將嚴重害怕尷尬或屈辱
- 幾乎總會有焦慮或驚恐發作的身體症狀 。
- 這個人會認識到恐懼是不合理的,但無法阻止它。
- 這個人會避免擔心的情況,或者讓他們焦慮不安。
- 症狀將持續至少六個月。
為了做出明確的診斷,評估專業人員需要排除這些症狀的所有其他可能原因,包括藥物,物質濫用,神經障礙(如帕金森病或癡呆)以及其他精神疾病(如雙相障礙或精神分裂症 ) 。 將SAD與其他焦慮症如恐慌症區分開也是至關重要的。
在某些情況下,SAD可與其他精神狀況共存,包括抑鬱症, 強迫症(OCD)和創傷後應激障礙(PTSD) 。
雖然這個過程似乎是主觀的,但SAD的診斷實際上比一些人想像的更精確。 確實存在需要解釋的灰色地帶(因此會產生誤解的可能性),但DSM-5在大多數情況下提供了一個相對較強的框架來作出診斷。
尋求幫助
如果您擔心自己正在經歷社交焦慮症的虛弱效應,請與您的家庭醫生溝通,並要求您轉介給您所在地區的合格心理健康專業人員。
在會議之前,記下可能導致你極度社交困擾的任何事件或經歷,無論是在熟人中,在工作中還是在大眾中。 盡量按照時間順序排列,盡可能最好。 您能夠提供的信息越多,診斷就越有可能更多或被排除在外。
>來源:
>美國精神病協會DSM-5特別工作組。 精神疾病診斷和統計手冊:DSM-5。 弗吉尼亞州阿靈頓; 2013年5月18日發布。
> Heimberg,R .; 霍夫曼,S。 Liebowitz,M。等人 “DSM-5中的社交焦慮症”。 抑鬱和焦慮 。 2014; 31(6):472-479。