吸煙導致皺紋多於皺紋
當有人提到你的皮膚上存在收費吸煙時，首先想到的是什麼？ 我們大多數人可能會想到皺紋，並有很好的理由。 香煙煙霧中的一些毒素會損害膠原蛋白和彈性蛋白，這是皮膚的纖維成分，可以保持它的緊緻和柔軟。 這種損害加速了皮膚老化，使吸煙者更容易在臉上和身體上產生皺紋。
香煙煙霧也會以其他方式破壞皮膚，影響人的外貌並使吸煙者的生命處於危險之中。
1 - 面部皮膚過早衰老
“吸煙者的線條”是嘴唇周圍的垂直皺紋，這些皺紋來自吮吸嘴唇反复抽吸香煙。
烏鴉的腳是在眼睛外側發展起來的一種常見的皺紋。 對於吸煙者來說，這種損害通常比其他人更早開始，因為他們年齡越大，他們就越容易得到。
如上所述，膠原蛋白和彈性蛋白的損傷是皮膚過早衰老的重要因素，但吸煙引起的血管收縮也起作用。 收縮的血管抑制血液流量和氧氣到達皮膚細胞，促進皮膚老化。
2 - 下垂的皮膚
與吸煙有關的皮膚損傷可能會導致身體其他部位的皮膚鬆弛。 特別是，乳房和上臂常受吸煙引起的皮膚彈性喪失的影響。
3 - 皮膚癌
如果你吸煙，你的發展鱗狀細胞癌（SCC）的機會可能比不吸煙高出52％。 SCC是皮膚癌的第二常見形式，常常出現在吸煙者的嘴唇上。
研究人員懷疑由於香煙煙霧中的毒素導致免疫系統降低，風險增加。
吸煙不是已知的最常見形式的皮膚癌，基底細胞癌的危險因素。
4 - 牛皮癬
銀屑病是一種皮膚狀況，會產生髮癢的紅色鱗屑。 壓力可以帶來它，但吸煙也是一個風險因素。
醫生認為疾病與吸煙之間的聯繫可能是香煙中的尼古丁 。 尼古丁影響免疫系統，皮膚炎症和皮膚細胞生長，所有這些都可能導致牛皮癬的發展。
吸煙幾乎使人患牛皮癬的風險增加一倍，風險會隨著吸煙數量的增加而增加。
每天吸20支或以上香煙的女性比非吸煙者患銀屑病的可能性高2.5倍。 對於男性來說，風險僅是非吸煙者的1.5倍。
吸煙者更容易患有一種稱為掌蹠膿皰病的牛皮癬。
關於吸煙者使用壓力應對技術（捲菸）的猜測可能會使吸煙者更容易患上牛皮癬。
5 - 傷口癒合
香煙煙霧中由毒素引起的血管收縮對傷口癒合具有負面影響。 缺乏血流會減慢人體修復自身的能力。
由於香煙毒素對癒合的影響，大多數醫生會強烈建議，甚至要求吸煙患者在手術前停止。
吸煙也增加了傷口感染，皮膚移植失敗，組織死亡和血塊形成的風險。
疤痕往往更明顯，有證據表明吸煙可能會增加妊娠紋的風險，這也是一種通常由快速體重增加引起的疤痕形成。
6 - 痤瘡Inversa
更常見地稱為痤瘡反向的化膿性汗腺炎是一種相對常見的炎症性皮膚病，其影響皮膚在皮膚上摩擦的身體部位（例如女性中的腋下，腹股溝和乳房下部）中的人。
經常誤診，痤瘡反嚮導致沸騰般的結節排出膿液。 這種情況很痛苦，可能持續數月甚至數年。
吸煙是痤瘡反向的危險因素。
7 - 血管炎
吸煙者患有Buerger氏病的風險增加，這是一种血管炎形式。 所有類型的血管炎都涉及身體某些部位發炎的血管。
伯格病影響到手和腳的血流量。 這些區域的血管會收縮或堵塞，導致疼痛和組織損傷。
伯格病的極端情況可導致手指和腳趾的皮膚潰瘍。 最終，壞疽（組織死亡）和附件喪失可能發生。
8 - 毛細血管擴張症
毛細血管擴張症（tell-on-ge-oct-tasia）是身體中的小血管擴張或擴張導致毛細血管壁受損的病症。 它們可以在任何地方發生，但最接近皮膚表面的地方，您可能會看到永久的紫色斑點或靜脈痕跡（也稱為蜘蛛靜脈）。
吸煙是毛細血管擴張的危險因素。 煙草中的尼古丁會收縮血管，並且這種行為會造成導致這種情況的損害。
9 - 膚色/染色
吸煙者的膚色可能不均勻，並趨於橙色或灰色。 缺乏對皮膚細胞的氧氣無疑在這種情況發生的原因中起了一定的作用，以及許多其他化學物質在煙草中的副作用。
香煙煙霧中含有超過7000種化學物質，其中包括250種有毒物質和70種致癌物質。
焦油污漬
多年在相同手指之間持有香煙可能導致尼古丁和香煙中其他毒素（通常稱為焦油）的皮膚變黃。
這種類型的染色幾乎不可能用肥皂和水去除。 真正擺脫它的唯一方法是避免拿著香煙（戒菸！）。
10 - 獎金：戒菸如何改善你的皮膚
一旦你戒菸，你可以期待什麼改善你的表皮？
儘管已經形成的皺紋可能不會完全消失，但正常血液流向皮膚細胞的恢復將帶來氧氣和營養物質，他們需要去的地方，你的皮膚再次開始健康。
膠原蛋白和彈性蛋白的生產也將對此有所幫助，因為它們不再受到香煙中毒素的阻礙。
焦油污漬也會及時消失。
一旦你戒菸，你的健康狀況可能會影響皮膚的風險也會降低。
朋友和家人可能會評論你戒菸後似乎採取的健康光芒，因為它往往是顯而易見的。 這可能需要一些時間，但是對您的健康和福祉的益處將是切實的，值得您放棄的工作。
如果您仍在吸煙，請將這些香煙扔掉，然後開始戒菸。
使用下面的資源作為跳轉點。
- 如何戒菸 - 受過教育的戒菸是成功的戒菸
- 我們的戒菸支持論壇社區
資料來源：
全國心臟肺和血液研究所。 血管炎的類型。 https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/vas/types。 2016年6月訪問。
美國國家醫學圖書館。 毛細血管擴張。 https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003284.htm。 2016年6月訪問。
美國癌症協會。 基底和鱗狀細胞皮膚癌風險因素。 http://www.cancer.org/cancer/skincancer-basalandsquamouscell/detailedguide/skin-cancer-basal-and-squamous-cell-risk-factors。 2016年6月訪問。
全國牛皮癬基金會。 吸煙和酒精如何影響牛皮癬。 https://www.psoriasis.org/advance/how-cigarettes-and-alcohol-affect-psoriasis。 2016年6月訪問。
皮膚癌基金會。 吸煙會增加皮膚癌的風險。 http://www.skincancer.org/publications/sun-and-skin-news/winter-2012-29-4/smoking。 2016年6月訪問。