在促進它的文化中診斷飲食失調
由於飲食失調症狀通常與文化規範相一致，因此可能很難區分朋友或愛人是否患有飲食失調。 例如，我們的社會認為，“吃清潔”，限制碳水化合物，強化鍛煉是良性的。 但是，這些相同的行為可能是飲食失調的症狀。
沒有其他精神健康診斷分享這個屬性; 人們通常不希望自己的症狀符合抑鬱症或強迫症的方式，他們希望出現與某些飲食失調一致的症狀。
Stacey Rosenfeld，博士。 她在題為她的書“每個女人是否有飲食失調症 ”時強調了這種現象？ 在私人交流中，羅森菲爾德博士寫道：
我們有一種支持無序進食的文化，以極端節食，過度運動和補償我們吃的食物的形式。 人們因參與這些行為和不惜一切代價而受到稱讚。 所有這些使得飲食失調患者了解並解決他們的顧慮變得具有挑戰性。 我發現客戶中有飲食失調患者，他們甚至沒有意識到他們患有疾病，因為他們將飲食行為視為無序文化中的正常範圍。 這種混亂的背景可能會使診斷和恢復更具挑戰性。
肥胖的戰爭使得甚至醫學專業人士提出矛盾的建議相對普遍。 低卡路里飲食，間歇性禁食，顯著的體重減輕，甚至胃排空設備 - 診斷飲食失調的紅旗 - 有時是針對較大患者的規定。
除此之外，患有進食障礙的人，特別是那些有限制性進食障礙的人，也缺乏意識到他們患有進食障礙。 這種病稱為anosognosia ，是疾病的常見症狀。 當面對他們是否會有飲食失調時，很多人會否認或打折。
誰得了飲食失調？
普遍的刻板印像是進食障礙僅影響瘦富裕的白色少女女性。 因此，任何不符合這種刻板印象的人可能不會認識到他們的飲食失調症，他們的症狀行為可能無法吸引家人和朋友的注意。 研究表明，當呈現與飲食失調一致的一組症狀時，甚至精神健康專業人員也不太可能將診斷分配給描繪為非洲裔美國人的患者，而不是描述為高加索人或西班牙裔的患者。
實際上， 飲食失調會影響各種規模，年齡，性別，種族和社會經濟地位的人 ，並不總是以陳規定型的方式表達。 飲食失調在男性中經常表現不同，男性通常對肌肉力量表現出更大的擔憂。 由於這種態度與女性伴有進食障礙（對瘦身的渴望）中最常見的情況相反，因此男性可能沒有意識到自己有飲食失調症。
雖然神經性厭食症患者預計總是顯得非常瘦，但限制性飲食失調可能發生在較大的人身上。 這意味著儘管失去大量體重仍處於超重類別的較大患者可以表現出與滿足神經性厭食症完全標準的患者相同的醫療問題。
然而，僅僅由於它們的大小，他們很少得到較薄的患者適當的醫療或精神健康注意。
什麼是不同類型的飲食失調？
最新的精神疾病診斷和統計手冊第五版（DSM-5）列出了影響青少年和成人的四種主要診斷：
- 暴飲暴食症
- 神經性貪食症
- 神經性厭食症
- 其他特定的餵養和飲食失調症（OSFED）
最後一類是因為許多有飲食障礙的人不能完全符合其他三種主要疾病之一的標準。 他們可能會出現類似於其中一種或另一種的症狀或其組合。
此外，無序與幸福之間的界限並不明確：在極端之間，有一群人患有不同程度的無序飲食，但不能診斷。 這些人可能會遇到類似於滿足標準並且經常未經處理的人。
我應該關注哪些症狀？
以下症狀可能表明某人有飲食失調症狀：
- 頻繁的體重波動，顯著的體重減輕或明顯體重不足
- 經常飲食行為和/或對節食的重視
- 清洗，瀉藥或利尿劑的使用
- 暴飲暴食（在不連續的一段時間內吃大量食物，看似失控）
- 過度運動的存在
- 糟糕的身體形象
- 避免吃東西或藉口不吃東西
- 飯後使用浴室或淋浴
- 食物消失（這可能表示暴飲暴食）
節食，體重波動，過度運動和身體形像不佳，各自為政，可能並不是飲食失調的徵兆。 兒童飲食失調也可能看起來不同 。
如果所愛的人表現出上述跡象，接下來要問的問題是，對飲食，體型和體重的關注是否會對他們的生活產生負面影響。 例如，它是否會干擾他們集中註意力，睡眠，社交或工作的能力？ 這些行為最近有明顯的轉變嗎？ 如果是這樣，建議進一步評估。
如果你愛的人堅持認為沒有問題，不要拖延。 這往往是疾病的症狀。 即使你覺得自己可能不夠生病，但最好謹慎一點。 早期干預和治療可以縮短疾病的長度並提高全面康復的機會。
來自的消息
我們很高興您能夠了解更多關於飲食失調症的信息。 朋友和家人可以在愛人的飲食失調恢復中發揮重要作用 。 重要的是要明白從飲食失調中恢復是一項具有挑戰性的工作並且需要時間，但是，特別是對於治療而言，完全康復的機會是很好的。
國家飲食失調協會還提供與家人或朋友交談的提示。
>來源：
> Murray，SB（2016）。 性別認同和飲食失調：需要描述飲食失調的新途徑。 Journal of Adolescent Health ， 0 （0）。 https://doi.org/10.1016/j.jadohealth.2016.10.004
> Rosenfeld，Stacey M.，2014.每個女人都有飲食失調症嗎？ 挑戰我們國家的食物和體重固定。