愛德華·桑德里克 （ Edward Thorndike）制定的效果原則法則表明，滿意度緊隨其後的回應將會與情況緊密相連，因此在情況重複時更容易再次出現。 反過來說，如果情況跟不上，與情況的關係就會變得更弱，並且在情況重複時，反應的行為不太可能發生。
想像一下，你有一天會很早就到達工作崗位。 你的老闆注意並讚美你的勤奮。 讚美讓你感覺很好，所以它強化了行為。 你開始每天早點出頭工作，繼續接受老闆的嘉獎。 由於行為帶來了令人滿意的後果，因此行動在未來更有可能重演。
效果法如何發現？
雖然我們經常將後果導致行為改變的想法與操作性調節和BF斯金納的過程聯繫起來 ，但這個概念源於心理學家愛德華索恩迪克的早期工作。 在他的實驗中，桑代克利用所謂的拼圖箱來研究動物如何學習。 這些箱子是封閉的，但包含一個小槓桿，當被按下時，會讓動物逃跑。
Thorndike會將一隻貓放在拼圖盒內，然後將一塊肉放在盒子外面，然後觀察動物逃跑和獲取食物的努力。
他記錄了每隻動物花費多長時間來弄清楚如何從盒子中解脫出來。
最終，貓會按壓槓桿，門會打開，這樣動物就可以獲得獎勵。 儘管第一次按下槓桿只是偶然發生，但貓可能會重複它，因為他們在執行動作後立即收到獎勵。
Thorndike指出，在每次試驗中，貓在開門時變得更快。 因為按下槓桿導致了一個有利的結果，貓在未來更有可能再次表現出這種行為。
Thorndike將此稱為“效應規律”，它表明當滿足遵循一個關聯時，它更可能重複。 如果行動之後出現不利的結果，則不太可能重複。
效果法則有兩個關鍵方面：
- 行為立即跟隨有利的後果更可能再次發生。 在我們前面的例子中，由一名主管表揚得到工作的早期表現使得這種行為更有可能重複。
- 行為隨之而來的不利後果再次發生的可能性較小。 如果你出現工作遲到並錯過重要會議，你可能不太可能在未來再次出現。 由於您將錯過的會議視為負面結果，因此行為不太可能重複。
效應規律對行為主義的影響規律
桑代克的發現對行為主義的發展產生了重大影響。 BF Skinner基於他的效應規律的操作性條件理論。
Skinner甚至開發了他自己的一個拼圖盒，他稱之為操作性調節室（也稱為Skinner盒 ）。 在操作性條件反射中 ， 強化的行為得到加強，而那些受到懲罰的行為則被削弱。 效果規律顯然對行為主義的發展產生了重大影響，在二十世紀的大部分時間裡，行為主義繼續成為心理學的主流思想學派。
也被稱為：桑代克的效應定律
參考
Thorndike，EL（1898）。 動物智力：動物聯合過程的實驗研究。 心理學評論：專著增刊，2（4）， i-109。