Megalophobia 101:大型物體的恐懼

人們如何受到大氣恐懼症的影響以及如何治療?

大恐懼症是對大型物體的恐懼。 有問題的物體可以運行從大型船隻到飛機和大型動物到高聳的雕塑的色域。 每個人都有所不同,有治療可以幫助你解決這種恐懼症

Megalophobia的全部範圍

如果你患有恐怖症,你可能只會害怕像生命一樣的大物體。

這可能包括大型動物,如鯨魚或大像或大樹,如紅杉或紅杉。 你的恐懼症可能被保留給大型人造物體,如船舶和軟式飛艇或靜止的物體,如大型雕塑和雕像,

有些人有恐高症和另一種恐懼症,比如恐龍或恐懼爬行動物 。 這會導致一個人害怕一條大蛇或短吻鱷。 其他綜合病例包括恐懼海洋或海洋生物稱為恐怖襲擊。

有這些恐懼症可以大大限制你的社交互動。 你必須了解你的恐懼症並獲得你需要的幫助來克服它。 讓我們來看看幻想背後的現實。

了解Megalophobia

大型對象的這種恐懼症通常與比他們所代表的實際對象更大的對象相關聯。 它可能是一個來自歷史或動物的人物雕塑,它不符合我們與物種相關的典型尺寸。

對於有恐高症的人來說,這些不正常的大小會造成真正的恐懼感,而其他人可能只會對大小感到敬畏。

一個很好的例子就是對巨大動物的恐懼。 從最早的帆船開始,巨型魷魚就成為神話和傳說的一部分。 傳說中有很多失去了深淵怪物的水手。

很可能在現代航海系統出現之前的那些日子裡,許多這些船隻是擱淺或撞向岩石。 儘管許多人相信巨型魷魚只是一個神話,但傳言依然存在。 第一張生活巨型魷魚的照片最終於2004年獲得。在20世紀50年代,漫畫和科幻小說是巨大的趨勢,特別是在十幾歲的男孩中。

很容易想像如何對巨型魷魚的痴迷可能發展成為一個全面的恐懼症。 即使在今天,巨型“殺手”動物的恐怖症仍然存在,並在諸如Jaws和Anaconda等電影中被利用。

如何治療巨大恐懼症?

儘管弗洛伊德的精神分析和行為主義在五十年代強烈,但在那段時間人文主義開始佔據上風。 實驗性治療也沒有像今天那樣受到嚴格監管。 許多心理學家認為,為了促進圍繞恐怖症的研究和知識體系,實驗是必要的。

當然,今天的治療受到高度管制,往往屬於幾個公認的類別之一。 最常見的是認知行為療法 ,其中鼓勵客戶用更合理的想法取代恐懼想法。

心理學家可以從字面上理解人們對大型物體的恐懼。 在這個過程中,他們試圖理解為什麼這種恐懼可能是沒有根據的。 然後,我們的目標是通過更現實的場景來幫助他們擺脫恐懼的不切實際的起源。

客戶暴露於可疑物體的洪水和系統脫敏也經常使用。 客戶在任何時候都不會有任何危險。

如果您有大型物體或動物的恐懼症,立即尋求治療很重要。 通過適當的治療,大部分恐懼症都可以治愈或控制,但隨著時間的推移, 未經治療的恐懼症往往會惡化。

看你的醫生或心理健康專業人士制定個性化治療計劃

資源:

美國精神病學協會。 精神疾病診斷和統計手冊(DSM-5)。 第5版。 2013。