ADHD症狀
注意力缺陷/多動症或多動症的核心症狀很難調控注意力，控制衝動和多動。 但是，這些核心症狀可以以許多不同的方式表現出來。
>了解大腦中ADHD症狀與神經遞質活性之間的關係。
ADHD症狀可以 ：
- 因人而異
- 隨著年齡和一個人的壽命而改變
- 根據個人所處的情況或環境而改變
- 不同取決於個人的性別
- 嚴重程度從輕到重
- 壓力時期的嚴重程度增加
一個人被診斷出的多動症的類型（或表現）取決於該人具有的症狀組合。
有三個ADHD的介紹 ：
- 注意力缺陷/多動症，聯合表示
- 注意缺陷/多動症，主要是注意力不集中
- 注意缺陷/多動障礙，主要是多動衝動表現
官方ADHD症狀
精神疾病診斷和統計手冊（DSM）是美國使用的心理健康問題的官方診斷指南。 它確定了注意缺陷多動症的九種症狀和多動/衝動多動症的九種症狀。
注意力不集中的多動症症狀
以下是針對注意力缺陷多動症患者的DSM症狀列表的改編版本：
- 在工作場所或在工作場所進行作業或項目時，犯下看似不小心的錯誤。 密切關注細節是困難的。
- 有任何問題持續關注任務，甚至有趣的問題。
- 當有人與他們交談時，似乎沒有在聽，不管是老師，朋友，家長還是老闆。 可能會看到窗外或瞥了一眼鐘。
- 以下說明很難。 從頭到尾完成一項任務具有挑戰性; 動機可能會喪失; 被追踪的邊緣可能會發生。
- 組織任務和活動具有挑戰性。 制定一個合乎邏輯的循序漸進的流程會讓人感到壓力。
- 抵制，避免和拖延需要精力的初始任務。
- 經常丟失財物。 需要定期更換眼鏡，手機和雨傘。
多動/衝動型多動症症狀
以下是針對患有多動/多動症的人的DSM症狀列表的改編版本：
- 坐下仍然非常困難。 會不斷蠕動並移動雙腳和雙手。
- 保持坐姿很具挑戰性。 即使坐著座位，也會不斷站起來移動，這是社會接受的事情。
- 會在不適當的時候跑步或攀爬。 青少年和成年人可能身體仍然僵硬，但會經歷內部不安，有時會感到痛苦。
- 很少參加閒暇或安靜地玩耍。
- 通常會被描述為“隨時隨地”或“由電機驅動”。 這可能會導致幼兒的父母疲勞。 成年後，其他人可能會羨慕或欣賞這種能量。
- 不斷進行對話，這會在學校，工作和社交環境/交互中造成問題。
- 由於輪換難度很大，可能會顯得很自私。
- 將打斷正在說話或正在進行活動的其他人。
非正式多動症症狀
除了官方症狀外，還有許多兒童和成人經歷的額外ADHD症狀。 有時這些被稱為次要症狀或輕度症狀。
雖然在診斷過程中沒有考慮到它們，但它們經常會影響人們的生活質量。 當患有ADHD的人意識到這些行為與ADHD有關時，他們可以體驗到舒緩感或有“哈哈”時刻。
它有助於解釋他們為什麼如此，以及他們為什麼與其他人有所不同。
- 任務，家庭作業，工作中的項目或家務勞動似乎比其他人花費的時間更長。
- 他們經常被指責不要嘗試，或者看起來不在乎。
- 他們似乎在生活領域具有很大的潛力和才能，例如在學術界，職業，田徑或財務管理方面都不夠成熟。
- 他們可能會忘記重要人物的生日，取出垃圾或交作業（即使完成時）。
- 他們可能過分關注那些對他們感興趣的任務，而不會重視睡眠和社交互動等重要活動。
- 他們對無聊的容忍度很低。
- 他們錯過了重要的信息，因為他們'分區'了一兩分鐘。
- 即使看起來很有趣，他們也可能無法從封面讀取封面。
- 他們可能會得到很多交通罰單和超速停車罰單。
- 無論年齡多大，他們都喜歡極限運動和過山車。 他們可能經常受傷並經常骨折。
- 即使他們獲得高於平均水平的工資，他們也面臨財務問題。 衝動式支出和忘記支付賬單可能會導致問題。 稅很少按時提交。
- 他們喜歡咖啡因。 這可能是朋友之間的常規笑話，他們消費了多少咖啡或能量飲料。
- 缺乏動力會導致學校，工作，家庭和人際關係方面的問題。
- 他們在時間管理上努力並準時趕到預約。
- 他們在睡眠方面有很大的問題。 入睡，入睡和按時醒來並不容易。
- 他們不相信自己會按照自己的意願去做。
- 他們擔心很多事情，包括他們可能忘記做的事情。
- 他們在經歷了多年不符合他們自己和他人的期望後往往自卑。
成人中的多動症症狀
ADHD症狀通常在成年後發生改變。 觀察者看不到多動症。 即使感到內部不安，成年人也可以坐得相對靜止。
多動症的注意力不集中症狀通常保持一致。 但是，成年人通常比孩子更能控制自己的環境。 成年人可以設計一種適合他們的ADHD症狀的生活。 例如，許多患有多動症的多動症患者很小心選擇一項不涉及長時間坐在辦公桌前的職業。 他們可能在一家醫院工作，涉及很多行走，或者成為一名銷售人員將他們的汽車當作旅行辦公室。 這種自由對於學校裡的孩子來說是不可用的，所以兒童多動症的症狀往往比成人症狀更糟。
在兒童中，ADHD症狀通常會導致學校出現問題，例如成績低或者因破壞行為而陷入困境。 在成年人中，ADHD症狀會導致更多不同的問題，如失業，破產，婚姻問題和成癮。 這就是為什麼識別可能的多動症症狀並尋求幫助很重要。
女孩的多動症症狀
女孩更可能有註意力不集中的注意缺陷多動症，這往往可能被忽視和未被診斷。 一個活躍的年輕男孩比一個安靜的白日夢女孩更容易被發現。
如果一個女孩有多動衝動，她可能會被認為是'假小子'，因為她比其他同齡女孩更活躍。 她也可能非常健談，衝動地打斷正在說話的其他人。 正因為如此，她可能很難與其他女孩交朋友。
與男孩看到ADHD症狀的方式不同，女孩的ADHD症狀通常歸因於女孩的性格。 例如，一個女孩可能被認為是“戲劇女王”，“假小子”或“喋喋不休”。
女孩被正式診斷出患有多動症的好處之一是，這種診斷提升了他們對症狀的羞恥感和內疚感。 它也可以將它們從所給的標籤中解放出來。
患有多動症的女孩比沒有多動症的女孩更容易患有飲食失調。
女性多動症症狀
激素改變了女性的生活 - 青春期，懷孕，更年期和每月的激素波動 - 可以增加ADHD症狀的嚴重程度。 過去，患有ADHD的女性常常被誤診為焦慮或抑鬱症。 由於增加了對ADHD症狀的知識和研究，更多的女性被正確診斷。
治療ADHD症狀
在閱讀了上面提到的各種ADHD症狀後，您可能會感到氣餒。 知道ADHD症狀可以成功治療和管理。 第一步是獲得正式的診斷。 你會知道你有什麼樣的ADHD表現（注意力不集中，多動或衝動，或合併）以及你是否有任何需要治療的並存條件。 從那裡你可以與你的醫生和其他健康專業人員一起尋找治療的最佳組合，以幫助你的ADHD症狀。 如果你是一個有關父母的人，你也是一樣; 診斷可以讓你掌握需要採取行動並幫助你的孩子的信息。
積極的ADHD特徵
症狀一詞往往意味著不愉快的事情正在發生。 但是，患有多動症的人有很多積極的特徵。 以下是常見的10個：
- 他們有很多精力，可以引導到工作項目，體育運動，興趣愛好和慈善活動中。
- 他們非常有創意。 許多成功和著名的企業家都有ADHD。
- 由於開箱即用的思維，他們是優秀的問題解決者。
- 他們表現出善意的隨意行為，因為他們慷慨大方，心胸寬廣，並且不受社會可接受的限制。
- 他們“走向自己的鼓點”，常被形容為自由精神。
- 他們具有優秀的幽默感和樂趣，這使得人們傾向於他們。
- 他們對世界非常好奇，是終身學習者。
- 由於他們的精力，對生活的熱情以及對周圍世界的好奇心，他們似乎比他們的生物年齡還年輕。
- 他們很敏感，了解其他人的感受，並可以做出相應的反應。
- 他們是寬容，信任和愛的，與正確的人在一起可以意味著長久和快樂的關係或友誼。
當您吸收ADHD診斷的潛力或確認時，記住這一點非常有幫助。
資料來源：
美國精神病學協會。 （2013年）。 精神疾病診斷和統計手冊 （第5版）。 華盛頓特區：
Diederman，J.，SWBall，M. Monuteaux，CB Surman，JL Johnson和S. Zeitlin。 2007.多動症患有飲食失調的女孩是否有風險？ 來自受控制的五年前瞻性研究的結果。 發育和行為兒科雜誌。 28（4）：302-307