看美國的恐懼症率
根據美國國家心理健康研究所（NIMH）的統計，美國約有10％的人遇到恐懼症。 事實上，恐怖症是美國最常見的精神障礙，受影響的女性比男性多。 無論你是蜘蛛 ， 高地 ，還是公開講話，你並不孤單。
本課程還包括廣泛性焦慮症 ， 恐慌症 ， 創傷後應激障礙 。 和強迫症 。
研究人員不確定導致恐懼症的原因。 然而，遺傳學，文化和生活事件似乎起到了一定的作用。 無論是什麼原因，恐懼症都是可以治療的 ，並且通常可以通過認知行為治療 （CBT）來克服。
恐懼症的症狀
恐懼症狀可以通過暴露於恐懼對像或情況而發生，或者僅僅通過考慮恐懼對像或情境而發生。 這些包括：
- 頭暈，顫抖，心率加快
- 呼吸困難
- 噁心
- 一種不真實的感覺
- 害怕死亡
- 專注於恐懼對象
在某些情況下，這些症狀可能升級為全面的焦慮症發作 。
最常見的恐怖症的流行
恐懼症患者最擔心什麼？ 流行率是衡量具有一定條件的人口比例的指標。 以下是一些常見恐怖症的統計數字和患病率：
- 社交恐懼症：社交恐懼症是對社交情境的恐懼。 它通常在13歲時出現在青春期。 大約有1500萬美國成年人，佔成年人口的6.8％，受此影響，佔青少年人口的5.5％。 約30％的社交恐怖症患者有嚴重病例，只有約40％正在接受治療。
- 特定恐懼症：它們分為五大類 - 動物類型，自然環境類型，情景類型，注血傷害類型和“其他”類型。 特定的恐懼症一般出現在兒童早期，大約7歲時。這種類型的恐懼症包括但不限於對高處，蜘蛛和飛行的恐懼。 據估計，8.7％的美國人或1,900萬人有特定的恐懼症，許多人有超過一種特定的恐懼症。 青少年患病率高達15.1％。
- 廣場恐懼症：廣場恐懼症是對逃離困難的情況的恐懼。 它通常與恐慌症有關。 沒有恐慌症的廣場恐怖症比較罕見，僅影響美國人口的0.8％，即180萬人。 超過40％的患有廣場恐怖症的人有嚴重的病例。 不足一半的人患有這種疾病正在接受治療。 平均發病年齡是20歲。 青少年13至18歲的患病率為2.4％。
值得注意的是，精神障礙往往在美國低報。這可能是由於許多因素造成的，包括與精神疾病相關的恥辱以及缺乏足夠的治療資金。
因此，這些數字可能很低。 然而，精神障礙是美國年輕人中導致殘疾的主要原因，這表明正確診斷和治療的重要性。
>來源：
>患病率。 國家精神衛生研究所。 https://www.nimh.nih.gov/health/statistics/prevalence/index.shtml。