如何成為一個更好的講故事者,當你是社交焦慮

你知道如何講述一個故事,以便讓你的聽眾參與嗎? 如果你有社交焦慮,你可能沒有太多的經驗講故事。 你擔心成為關注中心可能會阻止你每次提供超過一兩句話。

雖然你可能永遠不會成為一個偉大的故事講述者,或者讓你的每一個字眼都掛著人,但你一定能學會如何以最好的方式講述有趣的軼事,以吸引你的聽眾。

這裡有8種方法成為更好的講故事者。

選擇適當的時間和觀眾

在開始之前要注意你要講述你的故事。 另外,想一想你講故事的時間。 例如,當有孩子在場時,你不應該用成人內容講故事。

雖然你不想過度考慮事情,並讓自己過於擔心適當,但你也需要考慮這些問題。

使用鉤子來吸引聽眾

當你開始講故事時,你是從無聊的細節開始的嗎? 你是否開始描述那天你吃午飯的時間? 如果你不立即將它們掛鉤,不要感到驚訝。

吸引你的聽眾的最好方法是提供一個讓他們想知道更多的鉤子。 你可能會說“你永遠不會相信我今天發生了什麼事”,或者“我有最瘋狂的故事要講”。

從一開始就吸引聽眾,讓他們在等待你要說的話。 作為講故事的人的工作不僅僅是為了描述事件,而是為了讓他們感興趣,足以值得你想告訴其他人的故事。

保持簡潔

沒有什麼比聽別人講故事似乎沒有盡頭,沒有意義了。

如果你講這些類型的故事,你很快就會發現你的觀眾點頭。

通過堅持重要的細節並儘可能簡潔地講述故事,讓觀眾感興趣並引起興趣。 用豐富多彩的詞彙來傳達你的信息,而不是陷入極度痛苦的細節之中。

突出情緒元素

吸引聽眾的情緒 。 無論你喚起幸福,悲傷,驚喜還是憤怒,引發情緒都有助於保持聽眾的注意力。

如果你包含情感因素,你的故事也會活躍起來。 作為發生事件的結果,不要只是堅持事實,而是要談論你的感受以及別人的感受。

不要倉促

如果你有社交焦慮,你可能會試圖衝過你的故事來解決它。 試著練習以合理的速度講述你的故事 。 放慢速度,讓聽眾有時間消化你必須說的話。

如果您不確定自己的發言速度是否過快,請嘗試錄製您的聲音或拍攝視頻,或者甚至向家人或朋友詢問您的演講速度。

給自己打個招呼,別人也不要

在故事中對自己說些有趣的事情是讓聽眾舒服的好方法。

但不要嘲笑你身邊的人。 不要講讓別人對自己不好的故事,或者不得不堅持自己。 講一個以犧牲別人為代價而笑的故事會表現出粗心和自私。

改變你的語速和音量

除了確保你不會說得太快,你還應該嘗試改變你說的比率。 加快激動人心的部分,並放慢速度增加戲劇性。

你也可以在故事的不同部分安靜地或大聲地說話,以增加你所說的話的重點。 只要確保你不會那麼安靜地說話,以致其他人很難聽到你的聲音。

請聽眾想像

作為講故事者的一部分工作是為你的聽眾畫一幅畫。 要求他們想像你故事中的具體內容。 “你能想像我......”是一個很好的開始的短語。

請記住,即使是最偉大的故事講述者也會事先練習。 在公開發布之前不要害怕多次練習你的故事。 您將獲得信心,並有機會解決上述任何問題。

資料來源:

提高你的社交技能。 談話中的故事。

斯科特H.楊。 通過故事改善你的對話。

談話事宜。 講故事結構。