理解囤積障礙的基本指南
如果你有囤積障礙，你有一個非常困難的時間與財產分開的方式，因為你覺得你需要保存它們。 當你想要擺脫這些財產，你的囤積會影響你的日常生活時，你可能會感到焦慮或困擾。 這種疾病的症狀是什麼，它與強迫症（OCD）有什麼關係，它是如何治療的？
囤積疾病定義
囤積障礙是一種精神疾病，它涉及到個人財產的積累，這些積累在很大程度上乾擾了你的生活質量。 收購“物品”以及不扔掉不需要的物品可能導致房屋混亂的家庭的輕微症狀，這對於健康的生活來說太不衛生。 目前認為，百分之二至百分之六的人口生活在某種程度上的囤積障礙。
如何囤積與強迫症有關
目前的診斷和統計手冊-5 （DSM-5）中囤積障礙屬於一種稱為“強迫症和相關障礙”的類別，因為它與強迫症 （OCD）有關並且有許多相同的症狀。 大約15％的強迫症患者報告強迫性囤積是他們的主要問題。
雖然它通常開始於童年，但囤積往往不被注意直到成年。 囤積的人常常有親戚也參與強迫囤積。 儘管青春期行為出現，但許多人在50歲或以上時才被視為接受治療。
囤積症的症狀
病理性或強迫性囤積是以這些症狀為特徵的特定類型的行為：
- 獲取並未能拋出大量看起來對他人沒有價值或無價值的物品，例如紙張，便條，傳單，報紙或衣服
- 嚴重混亂的人的家，使其不再能夠作為一個可行的生存空間
- 由於習得大量東西而產生的工作或社會生活的重大困擾或損害
- 感覺比大多數人更喜歡物品，其中包括不想讓別人觸摸或借用它們
- 組織上的困難，因為有這麼多的項目
- 食物或垃圾堆積不衛生
- 由於雜亂無章，感到慚愧或尷尬
- 無法做出決定或經常拖延，導致處理日常活動的問題
注意到囤積障礙很重要，這些症狀不是由於另一種疾病，如內科疾病（認知功能下降，如阿爾茨海默病）或精神疾病（如使人無法分揀其中的物質的抑鬱症）造成的。
囤積類型
有一些不同類型的囤積。 這些包括：
不是每個看起來罹患囤積障礙的人都有可診斷的狀況。 這裡有一些關於如何區分包鼠和囤積者的想法。
囤積如何影響你的生活
囤積障礙的範圍可以從輕微到嚴重。 在嚴重的情況下，你的家可能充滿了你一直囤積的物品，很難繞過，或者甚至可能幾乎無法居住。 如果你囤積動物，你的家可能是不衛生的，因為在那裡生活的動物數量很多，並且無法跟上它們。 輕度的囤積情況下，您可能會注意到對您的生活影響很小。
如果你有囤積障礙，你可能會保存物品，因為你害怕你需要它們，並在需要時不需要它們; 你相信這些物品最終可能會變得有價值; 你害怕耗盡東西; 你對這些物品有感情依戀; 或者它可能會讓你感到安全，有很多項目，特別是特定的項目。
囤積障礙最大的挑戰
大多數囤積障礙患者並不了解如何使他們的問題衰弱。 他們可能不會將他們的囤積視為一個問題，也不會認識到它是多麼的無理性。這可以使他們對待他們具有挑戰性。 然而，通過治療，囤積障礙患者可以顯著改善他們的生活並了解他們的行為。
治療囤積
囤積似乎不會對藥物如納絡胺（氯米帕明）或帕羅西汀（帕羅西汀）作為其他形式的強迫症作出反應。 認知行為療法 （CBT）方法可能更有效，因為它專門針對囤積者中常見的有害思想。
資料來源：
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