了解原因,症狀和治療
Kleptophobia或恐懼被盜,實際上可以用來描述兩種不同的恐懼。 首先是害怕被盜或搶劫。 其次是害怕從別人那裡偷竊。 這兩個恐懼往往是相關的,可能同時存在。
Kleptophobia的原因
有幾種情況可能會引發隱性恐懼症,其中包括:
- 負面事件。 兩種形式的隱性恐懼症通常但不總是由負面事件觸發。 例如,如果你被槍搶劫,你就更有可能被搶劫。 同樣,如果你曾經是一個小偷,你可能會擔心你會回落到舊模式。
- 內部衝突。 任何形式的隱性恐懼症都可能植根於內部鬥爭或衝突。 社會並不完全分為“善”和“邪”的摘要,並且界定我們自己的道德可能具有挑戰性。 例如,我們大多數人被教導為兒童不要偷,但是我們中有多少人實際上返回了我們錯誤地給予的額外改變? 小型“作弊”是合理的,但同時擔心這種行為可能構成盜竊行為,甚至可能導致更大更明確的盜竊行為。
- 被剝離。 我們大多數人都接受商業交易並不總是“公平”,我們有時可能會被剝奪。 我們傾向於讓小事情合作或避免對抗。 然而,隨著時間的推移,即使少量的濫收費用也會讓我們感到受害,最終令人擔心的是下次我們會更加認真地利用。
症狀
根據你所遭受的類型,盜竊症狀會有所不同。
- 如果你害怕被搶劫,你很可能會形成一種防禦姿態。 你可能在任何人訪問前鎖定貴重物品,與陌生人保持謹慎的態度,避免獨自行走,特別是在夜間。 你可能會痴迷地檢查合同,避免借錢甚至結交朋友,或害怕大批人群 。
- 如果你害怕從別人那裡偷竊,你可能會變得誠實和給予。 你可以仔細檢查收到的變化,拒絕接受貸款,甚至有意識地避免吃最後一份食物 。 您可能會竭盡全力避免可能誘使您竊取的情況,例如處理工作或社交聚會。 有些這種類型的盜賊恐懼症發現他們的恐懼延伸到作弊,並且在玩遊戲時非常小心地遵循每一條規則。
- 兩種形式的隱性恐懼症都可能導致孤立,自卑,抑鬱和其他類型的焦慮症 。 由於擔心暴露於自己認為是高風險的情況,您可能會出現社交恐懼症或甚至廣場 恐懼症 。 發展無價值和羞恥的感覺是很常見的。
治療
像大多數恐懼症一樣,使用一系列技術可以成功治療隱性恐懼症。
- 認知行為療法 :這種類型的治療可以幫助你學會停止消極的自我對話,並且從邏輯上思考盜竊行為。 您還將學習新的行為和應對策略,您可以在緊張的情況下使用。
- 藥物
- 催眠
- 談話療法 :選擇一個你信任的治療師幫助你解決恐懼症很重要。
資源:
美國精神病學協會。 (1994)。 精神疾病診斷和統計手冊(第4版) 。 華盛頓特區:作者。