PTSD的治療範圍從治療到用藥
許多用於創傷後應激障礙（PTSD）的治療方法可以幫助人們成功地應對這種診斷的負面和廣泛的影響。 治療範圍從個人或團體治療（通常稱為“談話治療”）到藥物治療。 他們也可能在所需治療次數方面有所不同。 無論如何，有效地針對PTSD症狀的方法有很多。
認知行為治療PTSD
認知行為療法描述的任何類型的治療都基於這樣的觀點：心理問題是由人們解釋或評估情境，想法和感受的方式以及由這些評估產生的行為而產生的。 幾種不同的療法將被認為是經常用於治療PTSD的“認知 - 行為”，包括暴露療法，壓力接種訓練和認知加工療法。
暴露治療PTSD
暴露療法被認為是PTSD的行為治療。 這是因為暴露療法針對的是人們從事的學習行為（通常是避免情境），以回應被視為可怕或引起焦慮的情景或想法和記憶。 已經發現暴露療法在解決PTSD症狀以及治療其他焦慮症方面非常有效。
虛擬現實接觸治療
虛擬現實暴露療法（VRET）正在被研究作為幫助人們從焦慮症中恢復的另一種方式。 有一些證據表明，VRET可用於治療幾種不同的焦慮症和與焦慮有關的問題，包括幽閉恐懼症，駕駛恐懼，恐高症（或恐高症），恐懼飛行，恐懼症（或害怕蜘蛛）和社交焦慮。 此外，還有一些研究已經完成，測試VRET可能對PTSD有用。 本文介紹了VRET以及VRET研究中的一些初步（但充滿希望的）發現。
心理動力學心理治療PTSD
了解PTSD的認知行為和心理動力學治療之間的差異很重要。 創傷後應激障礙的心理動力學方法側重於可能影響或導致PTSD症狀的各種因素，如兒童早期經歷（特別是我們對父母的依戀程度），當前的關係以及人們為了保護自己而做的事情（通常沒有意識到）從經歷創傷事件（這些“事物”被稱為“防禦機制”）的結果中破壞了思想和感覺。 您可以在本文中了解更多關於PTSD的心理動力學治療。
接受和承諾治療
接受和承諾療法（或ACT）是一種行為療法，其基礎是痛苦不是來自情感痛苦的經歷，而是來自我們試圖避免這種痛苦。 它被用作治療PTSD和其他精神疾病。 它的首要目標是幫助人們敞開心扉，願意擁有自己的內心體驗，同時將注意力集中在試圖逃避或避免痛苦（因為這是不可能的），而是在過著有意義的生活。 在此了解更多關於ACT的信息
PTSD藥物
存在許多用於PTSD的藥物。 藥物越來越多地用於治療焦慮症，並且他們通常被發現能夠成功地幫助患有症狀的人。 儘管一些常用於治療焦慮症和抑鬱症的藥物已被發現有效地幫助人們控制他們的症狀，但沒有專門設計用於治療PTSD症狀的藥物。
治療PTSD和物質使用的共同發生
對於物質濫用和創傷後應激障礙有明確的治療需求。 這是因為PTSD患者在酒精和毒品使用方面也存在一些問題。 實際上，這些問題經常發生在一起。 酒精和藥物使用可能會干擾創傷後應激障礙的標準治療。 因此，人們已經開發了針對藥物濫用和創傷後應激障礙的特殊認知行為療法。
行為激活PTSD
在行為激活中，主要目標是提高活動水平（並防止迴避行為）並幫助患者參與可改善情緒的積極和有益的活動。 行為激活最初是為治療抑鬱症而開發的。 然而，有一些證據表明，行為激活也可能對PTSD患者有幫助。
邊緣性人格障礙對PTSD治療的影響
創傷後應激障礙和邊緣人格障礙（BPD）經常並存，有人認為有BPD可能會對PTSD的治療產生負面影響。 您可以在本文中了解更多關於BPD如何影響PTSD治療的信息。
PTSD與精神分裂症的治療
已發現PTSD和精神分裂症一起發生。 有些人質疑，當精神分裂症症狀也存在時，PTSD可以如何成功治療。 了解更多關於PTSD和精神分裂症之間的關係以及治療方法。
辯證行為療法
辯證行為療法（DBT）通常被認為是治療邊緣型人格障礙（BPD）的方法。 但是，雖然DBT最常用於治療BPD，但對於PTSD患者也可能有用。 從Kristalyn Salters-Pedneault博士，我們的邊緣人格障礙指南了解更多關於DBT的信息。
PTSD和催眠
許多治療方法已被確定為治療PTSD的有效方法。 但是，催眠治療創傷後應激障礙的情況如何呢？ 對於掙扎著創傷後應激障礙的人來說，催眠是一種有效的治療方法嗎？ 在這裡了解這個問題的答案。