設置與上癮的祖父母界限

時代已經改變。 在二十世紀七十年代,八十年代甚至九十年代,幼兒的父母在他們周圍吸煙和飲酒並不罕見。 雖然還有一些人仍然這樣做,但很多年輕的父母都選擇不飲酒或吸煙,這是正確的。 認識到二手煙對嬰兒和兒童的健康危害以及對角色塑造對未來行為影響的認識,阻礙了年輕父母在孩子周圍飲酒和吸煙。

但對於那些在成年時期吸煙的祖父母,現在已經年過六七十歲的人,許多人覺得他們不需要戒菸。 同樣,許多喝酒過量的人低估了他們的消費量,並且不相信他們的行為或飲酒是有問題的。 一些人認為吸煙和飲酒的風險被誇大了,因為他們認為他們沒有被診斷患有嚴重的疾病,他們身體很好。

雖然很難理解,但即使是一些被診斷患有嚴重疾病,包括與吸煙和飲酒直接相關的疾病的人,也拒絕改變他們對這些物質的行為。 然而,年輕的父母可能很難與自己的父母對抗,或者甚至要求他們不要在他們的孫子的周圍喝酒或吸煙,因為害怕冒犯或激怒父母。

需要邊界

對於有各種成癮的人的成年子女來說,與父母設置界限是困難的。

當你設定父母行為的邊界時,角色就會逆轉。 為父母吸煙設置界限特別困難,因為吸煙者堅持自己的“正確”吸煙,同時讓孩子暴露於吸煙風險增加以及二手煙和三手煙危害健康。

如果你的父母在你的孩子或孩子身上喝酒並變得陶醉,酒精可能會更成問題。 雖然過去幾代人可能“笑了起來”,但父母現在對飲酒對青少年的影響更加了解。 不僅可以鼓勵他們認為如果奶奶或爺爺喝酒是正常的和無害的,而且醉酒會導致不適當的語言或行為,從而導致一系列結果,從尷尬到虐待。

為你的父母找藉口很少工作。 孩子們可以感受到父母的不適,並且很難向父母解釋父母的行為,甚至可以以一種誠實和翔實的方式回答他們關於祖父母行為的問題。 讓這些行為繼續下去可能會導致家庭中的分歧,最終可能會影響你對你的孩子的感覺,這些感覺與祖父母一起度過。

作為一個成年孩子,你不再需要遵循父母的指示或忍受他們不可接受的行為。 作為家長,您有責任保護自己的孩子免受煙霧的有害影響,並看到有影響力的成年人,他們的祖父母,吸煙或飲酒。

因此,為了保護您的孩子,您必須設置與父母吸煙的界限。

何時設置邊界

在向父母表達自己的意見之前,先了解一下您認為不可接受的內容,原因以及您希望父母做什麼,這很有幫助。

你的父母在孫子麵前不知不覺地點燃,或者在一天早些時候喝酒,並且變得陶醉和暴力,這兩者之間有很大的區別。 如果你的父母對你或你的孩子成為攻擊性的,暴力的或口頭的辱罵行為,你應該讓孩子隨時陪伴他們,直到他們的行為改變,或者你的孩子成為成年人。

即使你愛這個人,並相信他們應該花時間在一起,但你卻忽略保護你的孩子。

同樣,你不應該讓你的孩子花時間陪伴使用非法藥物的祖父母。 這樣做會使您的孩子暴露於藥物使用行為的模型,使您的孩子更有可能使用他或她自己的藥物。 兒童也可能因意外或實驗使用毒品而受到傷害,如果他們處於服用毒品的環境中,他們可能會這樣做。 它們也可能受到打火機和針頭等工具的傷害或感染。

選擇一個安全的地點,以滿足

你可能會發現你的父母在家裡比在家中或在某些公共場所更尊重你的家庭。 相應地選擇你的會議地點,不要屈服於父母的壓力來到他們身邊,而只是讓他們在你和你的孩子的周圍吸煙,因為它是“我的房子,我的規則”。

您也可以避免與父母的對抗,方法是為您的孩子選擇與父母共同度過的時間,這對您的父母來說不容易,甚至可能讓您的父母吸煙,飲酒或吸毒。 有許多公共場所提供適合家庭的娛樂和活動,這些家庭不允許吸煙或公共場所中毒,例如商場,圖書館,遊樂場,餐館和電影院。 選擇這些位置以及在內部而不是在建築物外面與父母會面的最大好處是,執法方面將由除您以外的其他人處理。

您還可以讓您的孩子通過給他們兩個或多個選擇安全地點的選項來決定他們要去哪裡與祖父母見面。 這樣,當你傳達選擇的位置時,你可以向你的父母解釋這個活動是你的孩子特別要求和他們的祖父母一起做的事情。 這可以讓你的孩子遠離父母的不良影響,同時鼓勵他們發展密切的關係。

如何設置邊界

在與父母設置邊界時,從最溫和的邊界設置開始,並且只有在您的初始努力失敗時才會採取更加自信和僵化的邊界。

第一次嘗試:讓你的父母不要在你的孩子麵前吸煙或喝酒(或者如果你困擾你,請在你面前喝酒)。 如果您的第一次嘗試成功,並且您的父母在您或您的孩子麵前不吸煙或飲酒,則無需設置任何進一步的界限。

第二次嘗試:如果你的父母在你的孩子麵前抽煙或飲酒,提醒他們你以前的要求,並說如果他們堅持抽煙或喝酒,你會讓你的孩子遠離他們的存在。 如果你認為你的父母會以爆炸性的方式作出反應,你可能會選擇離開你的孩子這樣做,這樣你就不會讓你的孩子感到不安,或者打開你的父母的操作(比如,“看,你讓孩子們感到不安!“)。

跟著你的父母,或許在電話上坦率地討論避免讓你的孩子接觸二手煙或喝酒是多麼重要,並建議盡量製定一個協議,使他們不會在吸煙期間喝酒一段特定的時間,或在一個可以讓你的父母遠離你的孩子“抽煙”的情況下。 但請記住,第三手煙霧 - 指的是煙霧熄滅後留下的顆粒和氣體,幾乎保留在某個人吸煙區域的任何表面 - 也會給您的孩子帶來風險。

最後一次嘗試:如果你的父母繼續在你的孩子麵前吸煙或喝酒,或從事操縱壓迫你,讓他們容忍他們吸煙或喝酒,我建議你限制你的父母和你的孩子之間的身體接觸。 這看起來可能很苛刻,並且可能令他們兩人感到痛心,但它發出了關於這個問題的重要性的明確信息。

歸結起來,你的父母有多少時間看重他們的孫子,如果他們關心與孩子在一起的時間,他們會退出或至少抑制他們的吸煙。 儘管你的父母可能會說,但他們完全有能力在沒有吸煙或酗酒的情況下工作,即使是在短時間內,例如一兩個小時,這通常只要大多數年幼的孩子想要參與一項活動。

如果你的父母非常沉迷於尼古丁 ,他們可以在他們和你的孩子在一起的時候使用尼古丁替代品 ,例如尼古丁口香糖或尼古丁貼片。 如果他們無法在白天短時間內沒有飲酒,那麼他們很可能有一個非常嚴重的酒精問題。

一句話來自

很難站起來對父母說話。 你不想讓他們難堪,也不想挑起一個爭論,特別是你不能贏的爭論。 然而,為了他們的關係找到一種方法來讓你的父母和孩子聚在一起,而不讓你的孩子受到有害的影響,這是值得堅持不懈的。

來源

> Clarke,J.&Dawson,C. 再次長大:為人父母,養育子女。 (第二版)。 中心城市:Hazelden。 1998年。

>凱瑟琳,答: 在哪裡畫線:如何設置健康邊界每一天爐邊。 2000。