二手煙，也稱為環境煙草煙霧，或ETS，是呼出香煙煙霧（ 主流菸霧 ）和來自陰燃香煙（側流菸霧）尾部的煙霧的組合。 這是一種令人討厭的7000多種化學物質混合物，其中250種已被確定為有毒物質，70多種致癌物質。
根據外科醫生2006年的報告， “非自願接觸煙草煙霧的健康後果” ，二手煙沒有安全的暴露水平。
與二手煙的負面影響相比，兒童面臨比成年人更大的風險。 當空氣被香煙煙霧污染時，年輕的發育中的肺吸入毒素的濃度比老年人的肺濃度高，因為小孩的呼吸頻率比成人快。
成人每分鐘呼吸約14到18次，新生兒一分鐘可呼吸多達60次。 直到一個孩子大約5歲時，呼吸頻率相當快。
幼兒對周圍環境無法控制。 因為空氣是黑煙，嬰兒不能移動到另一個房間。 他們依靠生命中的成年人確保他們的環境安全。
科學家已經發現與幼兒二手煙有關的眾多風險，研究仍在繼續。
迄今為止，關於這種有毒空氣如何損害我們孩子的健康有許多令人清醒的事實。
二手煙如何影響嬰兒在子宮內
- 母親在懷孕期間吸煙的嬰兒出生時的體重通常比非吸煙母親所生的嬰兒重。 低出生體重是導致嬰兒死亡的主要原因。
- 母親在懷孕期間吸煙的嬰兒發生學習障礙和腦癱等發育問題的風險增加。
更多閱讀： 懷孕期間吸煙的10種風險
二手煙如何影響兒童的健康
- 出生後暴露於二手煙的嬰兒患有SIDS（突發嬰兒死亡綜合症）的風險是未暴露嬰兒的兩倍。 母親在出生前後抽吸的嬰兒攜帶SIDS風險的三至四倍。
- 在美國18個月以下的兒童中，二手煙與每年150,000至300,000例下呼吸道感染病例如支氣管炎或肺炎相關。
- 美國環保局估計，有20萬至100萬患哮喘病的兒童因二手煙而惡化。 被動吸煙也可能導致每年有數千例新的哮喘病例發生。
- 吸煙家庭中的兒童經歷更多的中耳感染。 吸入的香煙煙霧刺激咽鼓管，隨後的腫脹導致感染，這是兒童聽力喪失的最常見原因。
- 定期呼吸二手煙的兒童肺部發育更緩慢。
- 研究發現證據表明二手煙可能與兒童白血病，淋巴瘤和腦腫瘤有關。 但是，迄今為止，這些證據不足以將這些兒童癌症與二手煙確切地聯繫起來。
關於兒童接觸二手煙的當前事實
- 平均而言，兒童比不吸煙的成年人更容易接觸二手煙。
- 3至11歲兒童的可替寧水平是非吸煙成年人的兩倍以上。
- 生活在多戶住宅（公寓，公寓）內的不吸煙家庭的孩子比可住在不吸煙的獨戶住宅的孩子的可替寧水平高出約45％。
- 90％的接觸二手煙的孩子都來自他們的父母。
- 超過一半的美國兒童在允許吸煙的汽車，家庭和公共場所呼吸二手煙。
三手煙的威脅
隨著意識的提高，有時會出現新的風險。 三手煙是一個例子。 香煙煙霧中的有毒顆粒物質會沉積在表面上並留下來，以及香煙煙氣中的殘留物。
這種危害對任何人都是不健康的，但對於小孩手和膝蓋爬行並用手指玩玩具而不是進入他們的嘴中來說是一個特別的問題。
我們如何才能最大限度地降低風險
不要在你的房子內吸煙，也不要讓任何其他人。 打開窗戶或使用空氣過濾器不足以在封閉空間內保護人們免受二手煙的侵害。
不要在你的車上吸煙。 即使你的孩子不在你身邊，也要記住，毒素會沉積在表面上，並且會暴露在他們身上。
避免任何室內空間（餐廳，體育賽事，發生吸煙的朋友的房屋等），您的孩子將接觸二手煙。
給室外空間的吸煙者一定距離。 是的，室外空氣會稀釋香煙煙霧，但是如果風向你吹來，你和你的孩子仍然可以呼吸到充滿有毒氣體的肺部。
綜上所述
隨著70多種致癌物質和250種有毒化學成分的出現，很顯然，充滿二手煙的空氣對任何人，特別是我們的孩子都是有毒和不安全的。 我們需要為他們提供健康的空氣來呼吸。
如果您吸煙，請確保您盡可能地保護他人免受您創建的二手煙。
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資料來源：
美國健康和人類服務部。 外科醫生綜合報告。 非自願接觸煙草煙霧的健康後果。 二手煙對兒童健康的影響。 http://www.surgeongeneral.gov/library/reports/secondhandsmoke/fullreport.pdf
疾病預防與控制中心。 2010年外科醫生總報告：煙草煙霧如何導致疾病。 http://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/sgr/2010/consumer_booklet/pdfs/consumer.pdf 。
美國環境保護局。 接觸二手煙對健康的影響。 http://www.epa.gov/smokefree/healtheffects.html。
美國癌症協會。 二手煙。 http://www.cancer.org/Cancer/CancerCauses/TobaccoCancer/secondhand-smoke。
疾病預防與控制中心。 二手煙資料單。 http://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/secondhand_smoke/general_facts/。 2016年5月訪問。