什麼是ADHD中的神經反饋?

神經反饋是許多非傳統或可供選擇的或補充治療中的一種。 這裡是對神經反饋和ADHD的簡要介紹。

它是什麼?
神經反饋是生物反饋的一種形式。 生物反饋是一種技術,可以讓你意識到你的身體是如何運作的。 您使用電氣傳感器連接到機器,您可以獲得有關身體(生物)的信息(或反饋)。

例如,你的心率。 有了這個實時信息,你就可以練習影響你身體並監視其效果的技術。 這個想法是,當你知道如何影響你的身體時,你也可以在其他環境中做到這一點。

神經反饋是大腦的生物反饋。

當你患有多動症時,神經反饋的目標是重新訓練你的腦波,所以它們的作用類似於沒有多動症的人的腦波。 這個理論是,如果你的腦電波發生變化,那麼症狀也會發生。

在神經反饋會議期間,將帶有電極的帽放在您的頭上(不要擔心,它是無痛的),並且連接到腦電圖機。 您的腦波顯示在醫生監視的計算機屏幕上。

在會議期間,您執行計算機活動。 目標根據您的醫生的協議而有所不同。 然而,一個例子就是通過創建一個焦點突破來移動視頻遊戲中的角色。

當你失去焦點時,遊戲停止。 在整個會議期間記錄你的腦電波。

它工作嗎?
神經反饋尚未在大型雙盲研究中以ADHD 藥物治療的方式進行測試。 因此,人們對減少ADHD症狀的有效性持批評態度。 已經完成的研究往往會產生矛盾的信息。



一些研究發現它並不有效(Arnold et al。2013); 其他人則認為可能是這樣,但在將其推薦為ADHD的單獨治療之前需要更多的研究(Steiner et al。2014)。

儘管荷蘭的科學家發表了近期國際研究的分析,但發現ADHD的神經反饋“具有臨床意義”。

實際考慮
會議通常花費約100美元,通常不會被保險計劃所覆蓋。 通常需要40或更多的會話(Hinshaw和Ellison 2016)。

開始時,治療期間通常每週2次。 這次投資可能會讓一些人在後勤上變得困難(Tuckman 2007)。

這是誰的?
兒童和成人可以有神經反饋。

關注
Neurofeedback的一個擔憂是成為神經反饋醫生所需的少量訓練。 一些培訓計劃的時間不到5天(Tuckman 2007)。 獲得任何有效的治療依賴於與熟練的醫生合作。 在你所在的地區開展研究,尋找合格的知識豐富的治療師。

Stephen P. Hinshaw和Katherine Ellison在他們的書ADHD中表達的一個擔憂是:人們可能將時間和金錢投入到神經反饋中,而不是傳統的已知有效的治療方法。



Ari Tuckman(2007)表示,如果非傳統方法無效,一個人可能會對ADHD治療感到灰心。 然後,他們不願意嘗試建立和證明的治療方法來幫助他們的ADHD症狀。

結論是
如果您對神經反饋和財務狀況感興趣,可以選擇探索。 但只能作為其他經過科學驗證的治療方法的補充(Ramsay 2010)。

Arnold,LE,N.Lofthouse,S.Hersch,X Pan,E.Hurt,B.Bates,K.Kassouf,S.Moone和C.Grantier。 2013年。針對ADHD的腦電圖神經反饋:雙盲假性對照隨機試驗可行性試驗。 Journal of Attention Disorders 17(5):410-419。

Stephen.P.Hinshaw,Katherine Ellison 每個人都需要知道的內容 ,牛津大學出版社,2016年

Ramsay,JR 2010.成人多動症非藥物治療:評估對日常功能和健康的影響。 華盛頓特區: 美國心理學協會

Steiner,NJ,C.Frenette,K M.Rene,RTBrennan和ECPerrin。 2014.針對ADHD的校內神經反饋訓練:隨機對照試驗持續改善。 兒科 133(3):483-492。

Ari Tuckman, 成人多動症綜合治療 ,New Harbinger出版公司,2007年