抑鬱症被認為是躁鬱症的主要症狀之一。 然而，它實際上是一組雙相障礙特徵性症狀。 抑鬱症發作與雙相情感障礙有關，是情緒週期的下降。 抑鬱症發作使人虛弱，常常使患者完全失去功能。
這是一種極端的情緒狀態，會損害日常生活。 所以重要的是要熟悉抑鬱症的警告信號。
躁狂症和抑鬱症之間的波動
雙相情感障礙是一種疾病 - 它是一種導致心理問題達到某種程度以致日常功能受到症狀阻礙的醫學狀況。 最主要的症狀集中在極端情緒，即躁狂症和抑鬱症。 這些極端的情緒遠遠超出了所有人經歷的正常情緒波動，並不是對生活事件的比例反應。
紅旗警告的抑鬱症
有許多警告標誌 - 紅旗 - 你或你愛的人可能正在經歷抑鬱症。 抑鬱症的這些症狀被分為大類，以便於參考。 值得注意的是，抑鬱症經歷了一個人到另一個人不同的經歷，因此並非所有個體都會出現所有症狀。
活動或能量水平的變化
- 能源減少
- 疲勞
- 昏睡
- 活動減少
- 失眠或hypersomnia
- 對愉快的活動失去興趣
- 社交退縮
抑鬱引起的身體變化
- 不明原因的疼痛和疼痛
- 體重減輕或增加
- 食慾下降或增加
- 精神運動性激動或遲緩
抑鬱症的情緒痛苦
- 長久的悲傷
- 無法解釋的，無法控制的哭泣
- 內疚的感覺
- 無價值的感覺
- 喪失自尊
- 絕望
- 絕望
- 無奈
與抑鬱症有關的困難情緒
- 易怒
- 憤怒
- 擔心/焦慮
- 悲觀主義
- 漠不關心
- 自我批判
抑鬱症的思維模式變化
- 無法集中精力
- 優柔寡斷
- 內存問題
- 雜亂無章
對死亡的專注
- 死亡的想法
- 自殺意念
- 感覺死亡或分離