一個充分發揮作用的人的一些關鍵特徵
根據卡爾羅傑斯的說法，一個充分發揮作用的人是與他或她最深切的內心感受和願望聯繫在一起的人。 這些人了解自己的情緒，並對自己的直覺和要求深信不疑。 無條件的積極態度在成為一個充分運作的人中發揮著至關重要的作用。
羅傑斯認為，人們有一種實現傾向，或者需要實現其全部潛力 - 這個概念通常被稱為自我實現 。
羅傑斯認為，一個充分發揮作用的人是一個不斷努力實現自我實現的人。 這個人得到了他人無條件的積極關心，沒有為自己的價值設置條件，能夠表達感情，並且完全開放於生活中的許多經驗。
定義充分運作的人
那麼究竟是什麼構成了一個功能完善的人？ 他們的一些關鍵特徵是什麼？
羅傑斯認為，充分運作的人是擁抱“存在生活”的人。 換句話說，他們現在能夠充分生活。 他們體驗到內心的自由，擁抱創意，興奮和挑戰。
“這樣的人在現在體驗到了即時性，他能夠生活在當下的感受和反應之中，他不受過去學習結構的束縛，但是這些對他來說是一種現在的資源，到當下的體驗。
他在生活中這個時刻的存在主義對抗中主觀地自由生活，“羅傑斯在1962年的一篇文章中寫道。
其他人則認為，充分發揮作用的人員也是靈活而不斷發展的。 他們的自我概念並不固定，他們不斷吸收新的信息和經驗。
不僅功能完備的個人能夠接受新的體驗，他或她也能夠根據他們從這些體驗中學到的東西做出改變。 這些人也與他們的情緒保持聯繫，並有意識地努力成長為一個人並發揮其最大的潛力。
一個功能完善的人的特徵
功能齊全的人傾向於擁有某些特徵和特徵，這些特徵和特徵有助於他們與自己的情緒保持一致，並滿足作為一個人成長的需要。 一個功能齊全的人的一些關鍵特徵包括：
- 開放體驗
- 缺乏防守
- 準確解釋經驗的能力
- 靈活的自我概念和通過經驗改變的能力
- 依靠這些經驗來信任一個人的經驗並形成價值的能力
- 無條件的自我關懷
- 對新體驗開放的傾向
- 不覺得有必要扭曲或否認經驗
- 開放反饋並願意做出切合實際的改變
- 與其他人和睦相處
羅傑斯還開發了一種稱為以客戶為中心的治療方式 。 在這種方法中，治療師的目標是為客戶提供無條件的積極關注。
目標是個人能夠在情緒和心理上成長，並最終成為一個充分發揮功能的人。
充分運作的人的標誌
那麼，完全有功能的人真的喜歡什麼？ 這些人可以表達什麼特徵？
表現出這種傾向的人具有與現實一致的自我形象。 他們了解自己的優勢，但他們也承認並承認自己有弱點。 即使他們繼續發揮個人優勢，他們也會努力接受挑戰和經驗，讓他們成長並獲得新的理解。
這些人意識到他們並不完美，但他們仍然對自己感到滿意。 然而，這種滿足並不表示閒散，因為這些人總是努力實現自己最好的自我。
一句話來自
需要注意的一件重要事情是，充分發揮作用的人的概念代表了理想而不是最終產品。 這不是要達到一定的地位，而是要以你作為人類的成長來完成。 相反，充分發揮功能的人代表著一個持續努力實現自我實現的終生旅程。
資料來源：
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