你有沒有被問過你知道答案的問題，但發現自己正在努力想出正確的單詞？ “哦，我知道這一點，”你可能會說。 “我知道它以B開頭。”
這是我們都熟悉的感覺，事實證明，這個共同的國家實際上有一個名字。 它被稱為lethologica，或舌尖現象。
心理學家將這種現象定義為伴隨暫時無法從記憶中檢索信息的感覺。
即使你知道你知道答案，難以捉摸的信息似乎只是在你的思想範圍之外。 這種感覺在你體驗它時會令人沮喪，但是學術界的一個好處是它可以讓研究人員分析記憶的不同方面。
研究人員發現的關於lethologica的一些有趣的事情包括：
- 尖端現像是普遍現象。 調查顯示，全世界約90％的來自世界各地的不同語言的發言者報告說，經歷了一段時間內回憶似乎暫時無法訪問的時刻。
- 這些時刻經常發生，並且這個頻率隨著年齡而增加。 年輕人通常每週都會有一次小貼士，而老年人則發現每天可能會出現一次。
- 人們經常記住部分信息。 例如，他們可能會記住他們正在搜索的單詞開頭的單詞或該單詞包含的音節數。
為什麼人們會經歷舌尖國家？
研究人員如何解釋lethologica？ 語言是一個非常複雜的過程。
大多數情況下，這個過程非常輕鬆，我們幾乎不會再考慮。 我們想到一些事情，大腦用詞來表達這些抽象的想法，然後我們說出我們的想法。 但是，由於這個過程非常複雜，各種各樣的事情都可能出錯，包括舌尖時刻。
當它發生時，你可能會覺得這些信息就在你的掌握之外。 你知道你知道這些信息，但似乎暫時被鎖在某種心理磚牆後面。 當某些事情終於觸發了記憶的獲取或者當別人提供了缺失的信息時，那些挫折感的減輕就顯而易見了。
但為什麼會發生？
研究人員認為，一些因素可能會發揮作用，但確切的過程並不完全清楚。 例如，當人們疲倦時，提示語言事件就更有可能發生，儘管記憶的其他特徵如信息的編碼程度和乾擾記憶的存在也會產生影響。
對這一現象的元認知解釋表明，小費狀態可以作為一種警報。 就像汽車中的警告信號一樣，它們可以提醒您潛在的問題需要解決。
根據這樣的理論，尖端時刻並不是一個問題。 相反，它們可以提醒您，檢索系統正在發生一些事情，並允許您糾正問題。 如果你在重要的考試或演講前發現自己有這種經歷，那麼你就會知道你可能需要更多地研究這些信息，以便更好地記憶。
你能做任何事情來防止舌尖現象嗎？
一些研究人員發現，舌尖狀態可能在記憶和學習過程中起到適應性作用。
一些研究發現，人們花更多的時間來參與小費體驗，他們對這些材料的學習和記憶將會越好。 這表明這些時刻可能導致更強的記憶編碼，從而使得將來的檢索更容易。
然而，其他研究人員發現，花費時間試圖回憶似乎在你舌頭上的信息可能實際上是有問題的。 心理學家Karin Humphreys和Amy Beth Warriner認為，花更多時間試圖記住舌頭上的一個單詞的時間越長，你就越有可能與之奮鬥這個詞將來會再次出現。
“你在雪地裡輪胎，”Humphreys在接受ScienCentral新聞採訪時解釋道。 “你深入挖掘自己。”
Humphreys對這個話題的興趣來自個人經歷，努力想要記住某些似乎不斷構成挑戰的單詞。
“這可能令人難以置信的令人沮喪 - 你知道你知道這個詞，但你無法完全理解，”她向麥克馬斯特每日新聞解釋說。 “一旦你擁有了它，這是一種解脫，你無法再想像它會再次忘記它，但是，那麼你就會這麼做，於是我們開始考慮可能造成這種現象的機制。”
他們意識到，一旦人們一旦進入小費狀態，那麼下一次人們試圖記住這個單詞時，該狀態就更有可能再次發生。 而不是學習正確的單詞，似乎人們在嘗試再次檢索單詞時實際上學習到了不正確的狀態。
在這項研究中，研究人員展示了30位參與者的問題，他們知道，不知道，或者在方言的尖端有答案。 對於這些舌尖答案，隨後將參與者隨機分配到具有10或30秒的組以提出響應的組。 然後兩天后重複該過程。
參與者花費的時間越長，他們在下次遇到該詞時就越有可能擁有相同的體驗。 Humphreys建議說：“人們花時間試圖疏通單詞是研究人員稱之為”不正確的練習“時間，而不是學習正確的單詞，人們正在自己學習錯誤。
D'Angelo和Humphreys在2015年發表在“ 認知 ”期刊上的一項研究發現，舌尖現象的再次發生可能是內隱學習的結果，這種內隱學習涉及在沒有任何意識的情況下以偶然方式學習複雜信息它已經被學到了。
研究意味著什麼
該研究對學生和教育工作者有重要的應用。 在下次學習期間，重點查找正確的答案，而不是試圖回憶這些信息。 對於教師來說，這項研究表明，給學生提供正確的答案比讓他們自己回想起來更加有益。
如何防止未來的問題發生在舌尖事件之後？ 麥克馬斯特大學的本科學生Warriner未發表的研究表明，打破這一循環的最佳方式是對自己重複這個詞，無論是默默地或大聲地說出來。
根據漢弗萊斯的說法，這一步創造了另一個程序記憶，有助於最大限度地減少事先不正確練習的負面影響。
好消息是，雖然小費狀態經常被學習並傾向於再次發生，但通過自發地解決問題或使用提示觸發信息檢索，錯誤的學習是正確的。 如果你曾經有過難以理解的答案突然出現在你的腦海裡，那麼通常你甚至不會想到它，那麼你就經歷了自發的解決方法。
一句話來自
尖端現象可能是一種煩惱，但它可能令人放心，知道它不一定是你的記憶失敗的跡象。 這種經歷很常見，而且在大多數情況下僅僅是挫折的根源。 當然，如果您在重要考試或重要演講中遇到此類情況，他們有時可能會更加嚴重。
研究表明，尖端現象的根源可能是多維的，並且與不同的原因有關。 當你疲憊的時候，你可能更有可能體驗神話，或者你對信息的記憶最多只是虛弱 。 不管是什麼原因，努力記住難以捉摸的信息可能實際上使得將來召回更加困難。 與其努力提供記憶力，簡單地尋找答案可能實際上是解決你的下一個小費體驗的更有益的方式。
>來源：
>聖誕節，J.這是什麼字？ 研究人員研究尖端現象。 麥克馬斯特日報; 2008年。
> D'Angelo，MC＆Humphreys，KR。 由於隱式學習，提示語言狀態會再次發生，但解決它們會有所幫助。 認識。 2015; 142：166-190。 DOI：10.1016 / j.cognition.2015.05.019。
> Schwartz，BL＆Metcalfe，J. Tip-of-the-tongue（TOT）陳述：檢索，行為和經驗。 記憶與認知。 2011; 39（5）：737-749。 DOI：10.3758 / s13421-010-0066-8。
> Warriner，AB＆Humphreys，KR學會失敗：反復出現的小費狀態。 實驗心理學季刊。 2008; 61（4）：535-542。