PTSD患者的內疚和羞恥可能導致SAD
創傷後應激障礙和社交焦慮障礙（SAD）常常同時發生，並且與沒有診斷的人相比，患有創傷後應激障礙的人可能更容易產生對社交情況的擔憂 。
什麼是社交焦慮症？
SAD（有時也稱為“ 社交恐怖症 ”）被認為是焦慮症 。 根據精神疾病診斷和統計手冊 ，被診斷患有SAD，您需要對社交場合或需要以某種方式表現的情況持續不斷的恐懼。
在這些情況下，你會接觸到不熟悉的人或經歷其他人審查的可能性。
你也可能會擔心出現焦慮或表現出尷尬或屈辱的方式。 而且，即將到來的與可怕情況接觸的情況幾乎總會引起焦慮，甚至可能以驚恐發作的形式出現。
你認識到你對社會情況的恐懼是不合理的或者比應該的更大，並且你避免了你擔心的情況。 如果你必須處於這種情況，那麼你就會高度焦慮和困擾。
這些症狀會對生活的許多方面（工作，人際關係等）造成相當大的干擾，並非由於藥物，物質（即酒精），醫療條件或其他疾病。
PTSD患者中SAD的比率
研究表明，去年確診的SAD發生率約為PTSD患者的14％至46％。
這個百分比是可變的，因為它取決於一個研究正在研究的人群。 例如，研究表明，SAD和PTSD發病率最高的人群是PTSD退伍軍人和尋求治療PTSD的人群。
為什麼PTSD和SAD有關？
已經提出了許多理論來解釋為什麼PTSD和SAD是相關的。
首先， 創傷後應激障礙的症狀可能會讓一個人感覺不同，就好像他們不能聯繫或聯繫他人一樣。 有創傷後應激障礙的人可能難以與其他人交流或互動，因為害怕接觸與創傷有關的提醒。 所有這些都可能促進SAD的發展。
此外，許多PTSD患者感到羞愧，內疚和自責的程度高，這些感覺可能導致SAD。 最後，有證據表明PTSD患者中的SAD源於抑鬱症。 創傷後應激障礙患者經常會出現抑鬱症 ，這可能導致社交退縮，孤立感和缺乏動力，從而可能促進SAD的發展。
總的來說，研究表明PTSD和SAD之間的聯繫很複雜，源於多種因素，包括一個人的基因，創傷史和心理脆弱性，比如害怕被別人負面評價。 進一步的研究希望能夠幫助專家梳理PTSD和SAD之間的確切關係。
獲得幫助
如果你有PTSD和SAD，尋求幫助很重要。 幸運的是， SAD有很多有效的治療方法 。 此外，還有治療PTSD已被證明可以成功減輕症狀。
通過獲得PTSD治療，您也可能注意到您的SAD症狀也較低。
>來源：
> Collimore KC，Carleton RN，Hofmann SG，Asmundson GJ。 創傷後壓力和社交焦慮：創傷事件與人際恐懼的相互作用。 抑制焦慮 。 2010年11月; 27（11）：1017-26。
> McMillan KA，Sareen J，Asmundson GJ。 社交焦慮症與PTSD症狀表現相關：一項全國代表性樣本中的探索性研究。 J創傷壓力 。 2014年10月; 27（5）：602-9。