對雷暴的極度恐懼並不一定會使你身體虛弱。
風暴是自然現象，傾向於激發人類和動物的強烈情緒。 有些人喜歡看著他們，坐在門口或窗戶旁邊，因為雷電四處墜毀。 有些人甚至選擇外出，採取許多人認為冒雨的不健康風險。
在相反的極端，人類和動物都可能發展為恐懼症，或者是雷電恐懼。
症狀
阿斯蟲病可引起一些與其他恐怖症相似的症狀，以及一些獨特的症狀。 在雷暴期間或甚至在開始之前，可能會出現出汗，發抖和哭鬧。 在暴風雨中你可能會尋求不斷的保證。 獨自一人時，症狀往往會加重。
此外，許多患有恐懼症的人尋求躲避暴風雨的正常保護。 例如，你可能隱藏在床罩下，甚至在床底下。 你可以去地下室，裡面的房間（如浴室）甚至壁櫥。 您可以關閉窗簾並嘗試阻擋風暴的聲音。
另一個相當常見的症狀是對天氣預報的痴迷。 在雨季，您可能會發現自己粘在天氣頻道上，或在線追踪風暴。 沒有首先查看天氣報告，您可能會無法開展家外活動。
在極端情況下， 恐懼症最終可能導致廣場恐懼症 ，或者恐懼離開你的家。
阿斯蘭恐懼症在兒童
Astraphobia在兒童中極為常見，不應立即被視為恐懼症。 由於恐懼是發展的正常組成部分，因此恐懼症除非持續六個月或更長時間才會在兒童中得到診斷。
試著通過保持冷靜來撫慰孩子的恐懼。 如果你害怕暴風雨，你的孩子會緊張起來。 使用保證和分心的組合來幫助您的孩子應對。 有些家長發現，計劃下雨天的日常活動，例如爆米花和電影或棋盤遊戲，可以通過給孩子一些期待的東西提供幫助。
當然，如果恐懼是嚴重和無法忍受的，或者如果持續時間超過6個月，尋求治療就很重要。 隨著時間的推移，兒童對風暴的恐懼可能會在成年後成為一種全面的，難以治療的恐懼症。
治療
認知行為療法技術常用於愛斯基摩治療。 你可能會被教導舒緩的信息在風暴中重複，取代你的負面自我對話 。 你可能會被教授可視化練習，你可以用它來平息你的恐懼。
一句話來自
雖然特定的恐懼症如恐懼症可能令人痛苦和失望，但好消息是它們是可以治癒的。 如果您擔心您患有嚴重恐懼症，盡快諮詢精神衛生專業人員非常重要 - 因此您可以獲得應有的幫助。
資源：
>美國精神病學協會。 （2013年）。 精神疾病診斷和統計手冊（第5版）。 華盛頓特區：美國精神病學出版社。