MAOIs和飲食限制
雖然不像以前那麼常見，但MAOI仍然處於抑鬱症和恐慌症狀。 服用這些藥物時，應該避免某些高蛋白和老化的食物。 這將防止血壓的有害峰值，重要的是要考慮這些飲食限制。
什麼是MAOI？
很多處理恐慌症的人都是處方藥，用於治療焦慮症， 恐慌症和其他恐慌相關症狀。 抗抑鬱藥可能聽起來像他們只是為了治療抑鬱症。 然而， 抗抑鬱藥越來越多地用於幫助緩解恐慌症的症狀。
首先在20世紀50年代向美國消費者開放， 單胺氧化酶抑製劑（MAOIs）是最早開發的抗抑鬱藥之一。 MAOI致力於影響大腦中調節各種身體功能的不同神經遞質或天然存在的物質。
特別是MAOI被認為會影響血清素，去甲腎上腺素和多巴胺的神經遞質。 這些與情緒，睡眠，能量和動機的調節有關。 此外，這些神經遞質負責平衡戰鬥或飛行反應 ，這與人們對壓力和焦慮的反應有關。
常見的MAOI包括：
- Nardil（苯乙肼）
- 帕納特（反苯環丙胺）
- Marplan（異卡波肼）
- Emsam（司來吉蘭）
為什麼食品限制是MAOI的必要條件
酪胺是許多食物，飲料和其他物質中發現的化合物。 該化合物對血壓有影響，並受MAO酶調節。 MAOI致力於限制這種酶，這可以導致抑鬱和焦慮症狀的減輕。
然而，當MAO酶被抑制時（例如當服用MAOI時），酪胺可達到危險的高水平。 這會導致嚴重的高血壓。 在服用MAOI時，有必要避免酪胺高的食物和飲料，以防止潛在致命的血壓峰值。
食用MAOI時要避免的食物
富含蛋白質的食物含有較高量的酪胺。 此外，酪氨酸含量在某些食物中會隨著其持續老化而升高。 有幾種食物和飲料的酪胺含量很高，在服用MAOI時可能需要避免。
- 肉製品。 要避免的食物包括牛肝，雞肝，香腸和薩拉米香腸等發酵香腸，以及午餐肉。
- 魚產品。 盡量避免吃魚子醬，醃過的魚，幹的或醃過的鯡魚，以及任何含有蝦醬的食物。
- 奶製品。 陳年奶酪和其他奶製品，如酸奶油和酸奶，都應列入食品名單。
- 水果和蔬菜。 高蛋白質產品也是一個問題。 這包括過熟水果和鱷梨，以及香蕉皮（不是香蕉本身）。 另外，盡量不要吃蠶豆，意大利綠豆或豌豆。 最好遠離酸菜和罐頭無花果。
- 醇。 一些發酵酒精飲料也應該避免飲食。 這包括紅葡萄酒和基安蒂，苦艾酒和雪利酒。 還應避免含有酵母的啤酒。
- 烤好的食物。 建議您避免含有濃縮酵母產品和啤酒酵母的食物。 這個小組包括味噌和醬油等物品。
其他飲食注意事項
在破壞或腐爛過程中酪胺也會在食物中產生。 只吃最新鮮和新鮮烹製的食物並使用適當的食品安全措施非常重要。
- 檢查包裝食品的新鮮度，並且不要在新鮮日期之後使用產品。
- 將所有食物煮到適當的溫度。
- 在適當的溫度下保持冷食。
- 不要重新融化已經解凍的食物。
- 即使他們已經冷藏，也應避免殘羹剩飯。
- 及時消費熟食，確保適當的食物溫度。
驚恐障礙藥物
請諮詢你的醫生，以避免一些這些食物，而採取MAOI。 儘管MAOI仍然用於安全有效地治療恐慌症，但飲食限制的可能性使他們不太受歡迎。
當處方抗抑鬱藥治療恐慌症時 ，許多醫生更喜歡選擇性血清素再攝取抑製劑（SSRIs） ， 血清素和去甲腎上腺素再攝取抑製劑（SNRIs）或三環類抗抑鬱藥（ TCAs ）。
你的醫生也可能會建議你嘗試一種抗焦慮藥物 。 抗抑鬱藥和抗焦慮藥都以一種可以幫助改善情緒，降低焦慮和提高能量水平的方式影響神經遞質 。 與您的醫生交談，討論哪些藥物適合您。
>來源：
> Kaplan MD，Harold I，Sadock MD，Benjamin J.精神病學概要。 第11版。 巴爾的摩：威廉姆斯和威爾金斯; 2014年
>西爾弗曼，哈羅德M.藥丸書。 第15版。 紐約，紐約：矮腳雞書籍，2012年。