治療，恢復和長期控制
如果你或者你愛的人有邊緣人格障礙（BPD），你可能會想知道是否有治療方法。 不幸的是，那裡有很多錯誤信息。 此外，了解醫生使用的術語可能需要一些時間。
了解這些條款
邊緣人格障礙是可治療的，恢復是可能的。 儘管心理健康專家很少使用“治愈”一詞，但許多人康復或至少有控制其症狀的症狀，使他們能夠過上充實的生活。
要了解術語，將BPD與某些癌症進行比較可能會有幫助。 治療是可行的，許多人康復，但一個人不可能聽到“治愈”這個詞。
神話那治療不能幫助BPD
一個很常見的神話是，邊緣人格障礙無法得到治療。 幸運的是，這個神話並不真實。
過去，專家確實認為BPD對治療沒有反應。 然而，在過去的幾十年中，已經開發了一些新的BPD 治療方法 ，如辯證行為療法 ，這些療法已被證明可有效減少BPD的症狀。 對於某些人來說， 藥物也被證明有助於治療邊緣性人格障礙。
恢復是可能的
那麼，這是否意味著可以治愈邊緣人格障礙？ 不完全是。 是的，BPD有許多有效的治療方法。 這些治療可能導致一些個體症狀明顯減輕，治療結束時他們可能會被視為“恢復”。
事實上，有證據表明，許多被診斷患有邊緣性人格障礙的人可能會在幾年內失去診斷，因為他們不再符合標準。 即使沒有治療，這有時也會發生 臨界人格障礙的誤診似乎非常普遍。
長期控制
但是，並非每個人都經歷如此戲劇性的症狀減輕。 許多接受邊緣型人格障礙治療的人仍然有一些症狀，但是發現這些症狀更容易被接受，並且報告說他們能夠在他們的生活中發揮更好的作用。 這樣，BPD在某些方面與糖尿病相似。 通過治療，疾病不會消失，但症狀長期得到很好的管理。 您可能會聽到您的治療師談論“長期控制”，而這通常意味著什麼。
BPD和治療，恢復和治療
底線？ 沒有辦法知道任何一個具有邊緣性人格障礙的人會如何回應各種可用的治療方案。 儘管如此，BPD治療確實有效，並且可能會阻止某些人的許多症狀。 即使對於那些沒有完全從邊緣人格障礙中恢復過來的人來說，治療也是非常有用的。
如果您診斷為BPD，該怎麼辦
如果您被診斷患有BPD，重要的是不要因缺乏治療或其他不准確的信息而驚慌失措。 如上所述，誤診是常見的。
找到一個好的治療師是必不可少的，既要確定你是否真的有BPD，又要幫助你治療症狀。
心理健康狀況之間有很多重疊。 例如，認為被診斷患有BPD的一半人患有嚴重的抑鬱症。 因此改進和恢復將需要管理你的狀況的這些不同方面。
花點時間了解你的狀況，並成為你護理中的自己的倡導者。 有些人在找到能夠幫助他們長期控制病症的人之前，需要採訪一些治療師。
當你在改進時，你可能會面臨最困難的決定之一。 你應該什麼時候戒菸 ？ 答案會因人而異。
除了學習所有關於疾病的知識外，還可以查看BPD的這些自助策略 。 用於處理BPD的許多應對技巧都是可以幫助任何人的技能，因此可以幫助您，無論您將來是否繼續符合BPD標準。
BPD和家庭關係
當我們討論BPD的治療方法時，我們經常談論個人，但家庭成員的BPD診斷會影響所有成員，並產生獨特的挑戰。 除了傳統的治療計劃之外， BPD的家庭治療不僅可以幫助患有精神障礙的人，還可以幫助全家人。
資料來源：
Biskin R.邊緣人格障礙的終身課程。 加拿大精神病學雜誌 。 2015; 60（7）：303-8。
Stone M.從邊緣人格障礙中恢復。 美國精神病學雜誌 。 2010; 167（6）：618-9。
Winsper C，Marwaha S，Lereya S，Thompson A，Eyden J，Singh，S。兒童和青少年邊緣性人格障礙的臨床和心理社會結果：系統評價。 心理醫學 。 2015; 45（11）：2237-51。