青春期對你和你的孩子來說可能是一個困難時期。 當你的孩子身體發育時，他或她也正在經歷心理成熟的快速增長。 簡而言之，孩子們開始自然而然地脫離家庭，與同齡人建立聯繫，建立獨立和個性。 許多人將戒斷，情緒低落和其他行為改變歸因於正常發育階段，但研究人員意識到 - 在某些情況下 - 他們可能表明青春期實際上是對抑鬱症的貢獻。
青春期抑鬱的頻率
根據美國兒科學會的統計，估計有10％的10歲以下兒童患有抑鬱症。 然而，在10至14歲之間，青春期發病的平均年齡範圍，整體上兒童的抑鬱率增加至5％至8％。
雖然青春期前男孩的抑鬱發生率高於女孩，但青春期女孩的發生率是男孩的兩倍。
為什麼抑鬱症在青春期增加？
關於青春期抑鬱症驚人增加的幾個理論存在。 然而，研究人員和臨床醫生之間幾乎沒有達成一致：
- 激素：女性荷爾蒙雌激素一直與抑鬱症有關。 女孩在青春期期間雌激素水平顯著增加，這可能導致他們中的抑鬱症率增加。 相反，雄激素是一種男性在青春期增加的性激素，與抑鬱症無關。
- 身體發育階段： Adrian Angold博士及其同事在1998年出版的“情感疾病雜誌”上發表的研究報告稱，青春期中期的身體發育預測抑鬱症的發病率比其他任何因素都要高。
- 針對青春期發病：根據“ 青春期 性別差異 ”一書作者Chris Hayward博士的說法，青春期發病的時間可能會影響抑鬱症發生率：自我報告為“早期”或“晚期發育”的兒童比那些覺得自己與同齡人同時發展的人表現出更多的抑鬱症狀 。
- 緊張的生活事件：在青春期，學術工作和社交關係變得更加複雜和苛刻，這可能會帶來壓力。 Avshalom Caspi博士及其同事在2003年7月發表在科學雜誌上的研究報告中指出，一些兒童更容易因為生活壓力過大而出現抑鬱症。
抑鬱症的跡像在青春期
青春期是外觀和行為自然發生變化的獨特時期。 因此，家長，老師和護理人員需要特別意識到抑鬱症的跡象，這可能很難區分正常的行為改變。 情緒低落，與父母分離和同伴認同是青春期常見的行為。 儘管傷害自己，避免學習，學業衰退，冒險行為，持續模糊的身體投訴，過度的內疚，不明原因的哭泣，感覺被誤解，對原有興趣的事物失去興趣，抱著父母，或擔心父母可能死亡，睡眠困難，體重變化，不明原因的疲勞以及難以集中註意力可能是抑鬱症的症狀。
何處獲得幫助
需要更多的研究來確定青春期抑鬱症增加的原因。
儘管如此，不要忽視你的孩子的行為和情緒變化，因為有明確的證據表明青春期抑鬱症的發病率增加。
調查你的孩子出現的任何新的或無法解釋的行為，並將其提請你的孩子的醫生注意。 醫生可以排除其他醫療問題，並幫助確定行為改變是青春期的正常部分還是抑鬱症的跡象 。 早期識別和治療抑鬱症至關重要，特別是對於兒童。
資料來源：
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