能量損失和撤回可能表明問題
如果你認為你的孩子很沮喪 ，你可能已經研究過兒童抑鬱症症狀，但可能會被你發現的東西弄糊塗。 例如，你可能想知道抑鬱症症狀如何出現在小孩而不是成年人身上。 知道要尋找什麼可以幫助你發現這種情況的跡象。
悲
孩子們可能對許多事情感到悲傷 - 失去了人際關係，學校工作，失敗，錯過某些東西， 失去了朋友，寵物或愛人或搬家 。
試著找出你的孩子傷心並提供支持。 如果她的症狀在幾週內改善或消失，它們可能與抑鬱症無關。
抑鬱的孩子可能對他們的生活和未來有一種普遍的悲傷感，或者他們可能無法確定他們的悲傷。 他們可能哭了很多，或經常因為沒有明顯的原因而被撕毀
退出朋友和家人
大多數孩子會在某個時候改變朋友，並與父母一起度過不同的時間。 此外， 青春期過後的孩子們自然會離開家人，開始更多地與同齡人認同。 這是一個重要的發展步驟，不應該與退出混淆。
沮喪的孩子可能戲劇性地遠離他們曾經親近的朋友，家人和其他人。 他們傾向於保持自我並避免所有的相互作用。
他們可能會停止參加課堂，社交和課外活動。
在曾經享受過的活動中失去興趣
你的孩子可能會自然地對他曾經愛過的事物失去興趣，比如最喜歡的玩具或電視節目，或者突然宣稱他不想再與樂高玩一玩。 這與抑鬱症患兒不同。
一個沮喪的孩子很難在任何事情中尋找喜悅或興奮。 他可能對許多事情漠不關心，似乎並不關心他做了什麼。 看起來他似乎正在經歷生活的動作。
感覺被誤解了
每個孩子在某個時間點都會感到被誤解。 一個沮喪的孩子可能會覺得沒有人能夠理解她的感受，或者即使試圖談論他們也沒有意義。 她可能會害怕嘗試新事物，說出自己的想法或分享想法，因為擔心她會被拒絕，曲解或嘲笑。
學術衰退
同樣，隨著時間的推移，孩子們可能會有學術上的高潮和低谷。 請記住，在過渡到中學或高中的過程中，課程工作可能會變得更具挑戰性。
一個沮喪的孩子可能在成績上有明顯的下降，因為他沒有上學或參加課堂，缺課或不注意。 對於過去成績優異的孩子來說，這一點可能會更加明顯。
能源短缺
每個人都會感到疲倦，特別是忙碌的日子，辛勤工作，深夜，疾病和鍛煉後，但一個沮喪的孩子似乎總是缺乏活力和動力。 即使經過適當的睡眠，一個沮喪的孩子可能會抱怨疲倦，移動緩慢或者花費過多的時間來完成一項任務。
兒童抑鬱症的其他症狀包括內疚感 ; 難以專注和作出決定; 極度害羞 ; 抱住父母; 感到絕望或毫無價值 ; 不明原因的身體投訴 ; 睡眠問題 ; 食慾改變; 以及自我傷害的想法或行為 。
如果您認為您的孩子可能會感到沮喪，請諮詢您的兒科醫生，他們可以評估他的症狀 ，排除潛在的疾病並推薦適當的治療方案 。
可能很難知道你的孩子是否抑鬱或對負面事件有輕微的反應 ，但你並不孤單。 許多家長在理解孩子的想法和感受方面掙扎著。
幸運的是，有很多方法可以找到支持和治療。
資料來源：
美國精神病學協會。 精神疾病診斷和統計手冊，第4版，文本修訂。 華盛頓特區：美國精神病協會; 2000。
克里斯海沃德（編輯）在青春期的性別差異。 劍橋：劍橋大學出版社; 2003。
Robert L. Spitzer，MD，Michael B. First，醫學博士，Miriam Gibbon，MSW，Janet BW Williams，DSW（主編）DSM-IV-TR手冊的治療配套。 華盛頓特區，倫敦，英國。 美國精神病出版公司; 2004年。