情緒在我們的日常生活中扮演重要角色。 每一天，我們都花費大量的時間來見證他人的情緒 ，解釋這些信號可能意味著什麼，決定如何應對和處理我們自己複雜的情緒體驗。
心理學和研究中的情緒
情緒也是心理學中一個重要的話題，研究人員已經投入了大量的精力來理解情緒的目的和關於情緒如何以及為什麼發生的理論 。
研究人員也對情感的實際表達有了很多了解。
我們用許多不同的方式表達我們的情緒，包括口頭交流和非言語交流 。 身體語言，例如懶散的姿勢或交叉雙臂可用於發送不同的情緒信號。 然而，我們表達情感的一個最重要的方式是通過面部表情 。
情緒表達是普遍的嗎？
您可能已經聽說過身體語言信號和手勢有時在不同的文化中有不同的含義，但是同樣的想法也適用於面部表情嗎？ 其他國家和文化中的人們是否以同樣的方式表達情感？
著名自然主義者查爾斯達爾文在其1872年出版的“人與動物中的情感表達”一書中認為，人類的情感表達在各種文化中都是天生的和普遍的。 研究人員和情感專家Paul Eckman發現，在大多數情況下，用於傳達基本情緒的面部表情在不同的文化中傾向於相同。
雖然他發現人臉能夠創造出驚人的表情（超過7,000！），但有六個關鍵的基本情緒：
- 幸福
- 驚
- 悲
- 憤怒
- 厭惡
- 恐懼
研究人員向不同文化的人們展示了表達這些情緒的人的照片，來自世界各地的人們已經能夠識別這些表達背後的基本情緒。
艾克曼認為，這些基本情緒不僅可能與生俱來，而且很可能在大腦中發揮作用。
情感表達的文化變異
然而，我們表達情感的方式存在重要的文化差異。 顯示規則是根據社會和文化期望如何管理我們的面部表情的差異。 在一個經典的實驗中，研究人員觀看日本和美國的參與者，因為他們觀看了截肢和手術等事物的可怕圖像和視頻。 來自兩個背景的人都表現出類似的面部表情，對血腥的圖像做鬼臉和傳達厭惡。
然而，當參與者觀看這些場景時，一名科學家在場時，日本參與者掩蓋了他們的感受並保持了中性的面部表情。 為什麼科學家的出現會改變這些觀眾的反應？ 在日本文化中，在權威人物面前表現出負面情緒被認為是冒犯性的。 通過掩蓋他們的表達，日本觀眾遵守他們文化的顯示規則。
表達和解讀情緒的能力是我們日常生活中不可或缺的一部分。
雖然許多情緒表達是天生的，並且可能在大腦中發生，但還有許多其他因素會影響我們如何揭示內心的感受。 社會壓力，文化影響和過去的經歷都可以幫助塑造情感表達。