內化並不是必需的同等抑鬱症
內化行為在抑鬱症兒童中很常見。 這些行為是安靜的，並且通常是不可見的，因為它們是內化的，並且與外在化行為不同，通常不會破壞其他行為 。
什麼是內化症狀和行為？
內化行為的例子是：
- 被撤回
- 不開心
- 感覺孤獨
- 緊張或煩躁
- 不說話
- 頭痛，胃痛和其他與身體疾病無關的身體症狀
- 有濃度問題
- 感到害怕
- 感覺不受歡迎或不需要
- 睡眠比平時多或少
- 多吃還是少吃
這些行為與抑鬱症兒童的行為類似，但並不一定意味著你的孩子感到抑鬱。
他們很難找到
一個患有內在症狀的孩子會讓自己的感覺像內心的悲傷和內疚一樣，這可能表現為以下症狀：
由於內在症狀的安靜性質，兒童可能無法像接受更多破壞性或外在症狀的 患者那樣迅速接受治療 。 事實上，由於他們往往是破壞性的，對他人周圍的其他人顯而易見，與兒童內在症狀相比，兒童外在化症狀受到了更多的關注和研究，但這種情況正在發生改變。
一般來說，女孩比男孩表現出更多的內化症狀。
它並不總是意味著抑鬱症
並非所有內化症狀的兒童都很沮喪。 事實上，內在症狀往往與焦慮症和軀體化障礙有關。
然而，一般認為，表現內在症狀但尚未達到抑鬱症標準的兒童未來發展的風險更高。
何時尋求幫助
如果您的小孩表現出內在症狀，特別是症狀看起來嚴重時，請諮詢精神衛生專業人士，因為這可能是抑鬱症的跡像或未來精神疾病的徵兆。
治療抑鬱症
兒童抑鬱症通常用藥物治療， 心理治療或兩者結合治療 。 您的精神健康專家或兒科醫生將與您和您的孩子合作，為她制定最佳的個性化治療計劃。 通常，為你的孩子找出最好的治療方法可能需要一些試驗和錯誤，所以當你和心理健康專家合作決定什麼對你的孩子最有效時，盡量耐心。
治療焦慮
就像抑鬱症一樣，焦慮也可以通過藥物治療，心理治療或兩者結合來治療。 有些孩子既有抑鬱症又有焦慮症 ，但你的心理健康專業人員可以確定你的孩子是否屬於這種情況。
抑鬱和焦慮的原因
沒有人確切知道什麼會導致抑鬱或焦慮，儘管似乎有多種潛在原因。 研究表明，遺傳可能起一部分作用，所以如果你與焦慮症或抑鬱症有密切關係，你的機會也會更高。
在焦慮和抑鬱症患者處理某些導致情緒穩定的大腦化學物質的方式中，似乎也存在差異。 環境也可能引發已經具有遺傳傾向的人的焦慮或抑鬱。
資料來源：
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