了解可能會影響您的症狀
基本上，“分離”意味著缺乏連接或連接。 那麼， 創傷後應激障礙 （PTSD） 患者分離的有效定義是什麼？
解離破壞了個人功能的四個方面，這些方面通常順利，自動地一起運作，並且很少或沒有問題：
- 身分
- 記憶
- 意識
- 自我意識和環境意識
在您自己的自動功能係統中“休息”會導致分離症狀。
PTSD相關解離的常見症狀
如果你有PTSD，你可能有時感覺到與你自己“斷開”。 如果是這樣，你可能會遇到類似這樣的共同但令人沮喪的事件：
許多患有創傷後應激障礙的人都有這種麻木，自我疏遠的症狀。 但有一個好消息：雖然令人不安，但可能不會持續很長時間。
PTSD相關解離更嚴重時會發生什麼？
PTSD中分離的定義還包括一些患有PTSD的人的經歷，這些人有額外的症狀，稱為去人格化 （感覺好像世界不是真實的）和非實現 （感覺好像自己不是真實的）。
有這些症狀之一是一個嚴重的健康問題。
非人性化和非現實化是對無法逃脫的壓倒性創傷事件的反應，如虐待兒童和戰爭創傷。 它們的出現是為了讓這個人在受到嚴重創傷的時刻繼續運作。
- 去人性化的例子包括身體外體驗，人們從上面“看”自己。 這讓他們感覺到，“這不會發生在我身上。”
- 在實現狀態中，人們“體驗”不真實的事件。 這讓他們感覺到：“這不是真的; 這只是一個夢想。“
PTSD患者最容易出現人格解體或失去症狀的人群可以在所有文化中找到。 他們主要包括那些：
- 是男性
- 在發生PTSD之前曾經歷過反复嚴重的創傷事件
- 有其他心理健康問題，包括自殺傾向
- 有某種形式的干擾日常生活的殘疾
獲得診斷
治療師使用大量測試來幫助識別PTSD患者，他們也可能有嚴重的分離形式之一。 如果您認為您可能需要治療以及PTSD，您可能會獲得臨床醫生管理的PTSD量表（CAPS）。
- CAPS通過要求你回答諸如“你是否曾經感覺好像你身在你的身體之外，看你自己是否是另一個人？”這樣的問題來測試人格解體。
- 例如，它通過詢問“實際上是否有時候你周圍發生的事情似乎不真實或者很陌生和陌生？
我還應該知道什麼？
如果您經歷過人格解體或失去實踐，您應該意識到，對於實際創傷事件的這種極端反應可能會再次觸發 ，甚至很長時間後，可能會或可能不會構成威脅。 如果發生這種情況，您可以在第一次潛在創傷時“自動”進入分離狀態。 如果情況實際上沒有威脅，你可能會出現“間隔”的情況。 另一方面，如果存在真正的威脅，那麼在逃離時離開它可能會使你面臨傷害風險。
資料來源：
Lanius R，Miller M，Wolf E等人。 PTSD的解離亞型。 美國退伍軍人事務部，國家創傷後應變中心（2016）。
拉尼厄斯RA，霍珀JW。 在創傷後應激障礙中重新體驗/超度和解離狀態。 美國精神病學協會。 精神病學時代 （2008）。