一年中的某個季節是否比其他季節更吸引你？ 有些人喜歡夏天漫長而溫暖的日子，有些人喜歡秋天寒冷的日子。 為什麼有些季節比我們更多地對我們說話？ 心理學能解釋我們的季節性偏好嗎？
為什麼我們有時會選擇某些季節？
雖然很少有研究專門研究季節性偏好的心理學，但研究人員發現，季節性溫度和光照變化會對情緒和行為產生影響。
一項研究甚至認為，一個人出生的月份可能與後來的人格有關 。
例如，在春季和夏季出生的那些人更可能具有過度正面的氣質，並且更可能經歷情緒的快速變化。 另一方面，在冬季出生的那些人不太可能具有暴躁的氣質。
雖然這看起來很古怪，但心理學家早已認識到這個季節的強大影響力，並可能對情緒產生影響。 冬季時間越短，有時會導致人們感受季節性情感障礙 ，也稱為“冬季藍調”。 研究還表明，春季的開始實際上可能會導致暫時的積極性提高，這取決於個人在戶外花費多少時間。 一項研究的驚人結果甚至發現，在夏季月經期間，子宮內的人更容易在晚年的冬季死於心髒病。
任何關於我們個人對任何特定季節的熱愛的科學解釋都必須考慮到地理差異。 一些西方國家傾向於冷秋幾個月，很快就會變成雪。 另一方面，許多東方國家經常會遇到溫和的秋季天氣，展示從夏季到秋季的光榮和多彩的過渡。
我們居住的地方和該地區典型的天氣可以在季節偏好中發揮重要作用。
天氣連接
寒冷的天氣可能會影響我們的情緒，但研究人員也發現，溫度下降也會對行為產生影響。 例如，室內溫度會影響人們如何判斷犯罪嫌疑人。 在2014年的一項研究中，熱房人們更容易將被控犯罪分子視為衝動和頭腦冷靜，而那些處於寒冷房間的人更可能將嫌疑人視為犯下冷血的，有預謀的罪行。
事實證明，溫度可以對我們對其他人的判斷產生微妙而深遠的影響。 2008年的一項研究發現，當人們拿著熱飲料時，他們更有可能看到其他人變得更溫暖，更有個性。 另一方面，冷飲導致參與者認為其他人更冷。
光可以發揮作用
光線可以對你的情緒產生重大影響並不是什麼秘密。 陽光明媚的日子可能讓你感到快樂和充滿活力，而在黑暗中，沉悶的日子可能會讓你感到灰暗和沒有靈感。 在一年中的特定季節，光也可能參與您的個人偏好。
你的身體的晝夜節律，或大約24小時的覺醒和嗜睡週期，受到陽光的影響。 日光量減少會導致身體釋放引發嗜睡的激素。
秋季和冬季月份缺乏陽光與所謂的季節性情感障礙有關。 遇到這種疾病症狀的人可能會在一年中較黑暗，較短的日子裡感到抑鬱，並對他們通常喜歡的活動失去興趣。 他們也可能會遇到其他症狀，如疲勞和食慾增加。
那些受SAD影響的人可能更喜歡陽光充沛的春季和夏季，因為他們不太可能受到這種季節性疾病症狀的影響。
SAD患者可能會發現每天增加暴露於陽光下的時間並嘗試燈箱治療是有幫助的。
你最喜歡的季節對你說什麼？
溫度和光照水平可能在決定你最喜歡的哪個季節發揮作用，但是你的個人偏好能否揭示你的潛在個性？ 以下是您最喜愛的季節可能會顯示的一些可能傾向。
- 春季：對於世界的一些地方，春季是冬季短暫黑暗的日子讓位於溫度升高和更加綠色的室外空間。 如果春天是你最喜歡的季節，那麼你可能會渴望新的經歷，春季提供了一個漫長而寒冷的冬季後需要更新的機會。
- 夏季：在世界的許多地區，夏天都是更長，更溫暖，更光明的日子。 如果夏季是你一年中最喜歡的時間，那可能意味著你喜歡走出去並過著積極的生活方式。 夏季溫暖的月份是旅行和享受戶外活動的時間。 你可能傾向於外向的， 外向的一方，人們可能會形容你為樂觀，可愛，自信。
- 秋天： “美麗的秋天，我的靈魂已經融入它，如果我是一隻鳥，我會在大地上尋找連續的秋天，”喬治艾略特（又名瑪麗安·埃文斯）曾經寫道她對秋季的喜愛。 儘管世界各地都傾向於將春季視為重建的季節，但秋季也是重新開始的好時機。 充滿活力的色彩和秋季的涼爽天氣吸引著你不斷變化的慾望。 即將到來的假期激勵了許多人回顧今年的這一年，並製定了今年的計劃 。
- 冬季：如果你把冬季寒冷的季節作為你最喜歡的季節，那可能意味著你往往是一個內向的家庭主人。 穿上一件溫暖的毛衣，用熱飲捲起沙發以擺脫寒冷，聽起來像是你理想的下午的想法。
最後的想法
光線和溫度的季節變化可以在我們的思維，感受和行為方式中發揮重要作用。 然而，重要的是要記住，我們的個人偏好可能受到包括我們的經驗在內的各種因素的影響。 如果你長大了在夏季享受戶外活動，並且對夏季有美好的回憶，那麼你可能更喜歡成為夏季。 我們的偏好，包括一年中某些時段的偏好，很複雜，可能受到各種相互影響因素的影響。
>來源
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