與所有形式的精神疾病一樣，沒有已知的強迫症治療方法。 如果您停止服用藥物，藥物可能會減少甚至消除強迫症的症狀，但您的症狀很可能會恢復。 同樣，雖然心理治療可以非常有效，但如果您停止使用您學習的技術，您的症狀可能會再次惡化。
因此，OCD通常被認為是一種慢性疾病，這意味著很像糖尿病或癲癇症，這是你每天必須管理的東西。
儘管最初難以接受， 但像OCD這樣的慢性疾病需要您將注意力從最終的強迫症治療轉向管理和應對症狀 。
好消息是， 有效的治療方法是可行的，雖然每種治療方法都不適用於每個人，但大多數人可以使用藥物和/或心理治療的組合來顯著緩解他們的症狀。 對於那些無法使用標準治療方法尋求緩解的人來說，深度腦刺激形式的新療法即將出現。 還有許多有用的策略可以用來應對強迫症。
最後，儘管認識到目前沒有強迫症藥物可能令人沮喪，但考慮一下與症狀相關的方式可能會有幫助。 雖然不愉快，焦慮是生活中非常必要的部分 - 它可以幫助我們保持安全，並讓我們有動力在出現問題時採取行動。
的確，過著沒有焦慮的生活是不現實的，事實上，可能會有點無聊。 你越能學會接受焦慮並融入你的生活，同時學習處理焦慮的新技能，而不是強迫，對付它就越容易。