強迫症常伴有性功能障礙
如果你有強迫症,你知道建立和維持親密關係可能很困難。 許多OCD參與戀愛關係的人的主要障礙是與性功能有關的問題。
強迫症和性功能障礙
對於很多人來說,健康的戀愛關係所需的關鍵因素之一就是積極的性生活。
雖然性問題比較常見,但研究表明, 強迫症患者的性功能問題報告高於平均水平。
不幸的是,強迫症患者經歷以下情況並不罕見:
- 麻煩變成性喚起
- 性慾低下
- 不滿與他們的性伴侶
- 害怕做愛
- 思考性行為時的高度厭惡。 如果您對與污染(例如身體分泌物內包含的細菌),性暴力(如強姦,騷擾)或宗教(例如有罪的違禁性行為)有關的痴迷感到厭惡情緒可能特別嚴重。
雖然強迫症和其他焦慮症患者的性困難往往歸因於5-羥色胺再攝取抑製劑 (通常已知具有性功能副作用)的副作用,但研究表明,這些問題比藥物治療的簡單問題更深入可能反映出人際關係功能,自尊和/或與性有關的特定困擾等更大的問題。
記住強迫症婦女可能特別受到性功能問題的影響,這一點很重要。 與強迫症男性相比,強迫症女性往往更具性迴避力,達到性高潮可能更難。
一些技巧,以應付性功能障礙
- 治療你的症狀 - 振興你的性生活的第一步是獲得適當的治療 ,讓你更好地管理你的症狀 ; 特別是如果你正在經歷與污染或性暴力有關的痴迷。 雖然並非所有治療都適用於每個人,但有各種藥物和心理治療選擇可以緩解您的症狀。 如果您目前正在接受治療但仍遇到性困難,那麼可能需要討論其他選擇。
- 告訴您的治療提供者 - 盡可能地令人尷尬,如果您遇到性困難,通知您信任的醫生,護士或心理醫生等治療提供者通常會非常有幫助。 一些性方面的困難可能是由潛在的健康問題或藥物引起的,在尋求OCD特定治療方案之前排除這些問題很重要。
- 參與你的合作夥伴 - 如果你目前正在進行性關係,可能會讓你的伴侶參與治療。 你的伴侶了解你的症狀越多,你就越能相互信任。 沒有意識到你面臨的挑戰可能會導致誤解(如“他/她不再覺得我有吸引力”),妨礙建立親密和信任 - 任何健康的性關係的基礎。
- 加入支持小組 - 強迫症社區支持小組可以成為社交支持的絕佳來源,並提供機會聽取其他人如何處理由性困難導致的孤獨感或尷尬感。
資料來源:
Vulink,NC,Denys,D,Bus,L.,&Westenberg,HG“強迫症女性的性快感?” 情感障礙雜誌 2006 91:19-25。
Aksary,G.,Yelkin,B.,Kaptanoglu,C.,Oflu,S.,&Ozaltin,M。“強迫症患者的性行為 ” Journal of Sex and Marital Therapy 2001 27:273-277。