採訪露絲休斯博士
未經診斷，未經治療的注意力缺陷/多動症（ADHD）會對您的生活造成嚴重破壞，並且還會影響您的親人。 我們每年都會在10月份認識到ADHD宣傳月，以此來慶祝ADHD教育和宣傳的進展，理解仍需要完成的工作並提高對早期診斷和治療重要性的認識。
沒有多動症意識，許多兒童和成年人繼續掙扎。
Ruth Hughes博士是臨床心理學家，前任首席執行官，現為CHADD（注意力缺陷/多動障礙兒童和成人）特別顧問，該機構是美國領先的非營利組織，為多動症患者及其家屬提供服務。 她也是一名患有多動症和學習障礙的成人兒子的母親。 這是她對ADHD意識的想法。
為什麼多動症的意識如此重要
根據流行率研究和2010年人口普查數據，美國可能有多達1500萬名成人和兒童患有多動症。 ADHD也是兒童時期最常見的疾病之一。 儘管如此，互聯網上和媒體上都有大量關於這種情況的糟糕和誤導性信息。 此外，還有一些患有多動症的人從未被診斷過，但生活中充滿了與症狀直接相關的問題。
CHADD和ADHD意識聯盟正致力於教育人們了解科學和研究告訴我們什麼是這種疾病，ADHD是真實的，它是高度可治療的，並且在治療方面有許多選擇 - 包括藥物以外的干預。
對ADHD的誤解
最顯而易見的誤解是認為ADHD不是真實的。
注意力缺陷/多動障礙是一種記錄完善的神經障礙：個體的大腦發育和功能與ADHD不同。 對ADHD有深入的研究，美國的每個主要醫療和健康組織都承認這種疾病的合理性。 個人不會選擇出現這些症狀，但他們有責任學習如何管理這些症狀。
注意力缺陷多動障礙是一種平等機會障礙，並不是育兒不良的結果 - 另一個常見的神話。 你可以是一個特殊的父母或可怕的父母，仍然有一個患有多動症的孩子。 良好的養育能夠幫助你的孩子更好地學習治療症狀，但它不會阻止多動症的發生。 有很強的遺傳聯繫 ，大多數家庭可以識別出現相同症狀的其他家庭成員。
關於ADHD的另一個神話是任何人都可以根據我們所有人在某個時間或某個時間展示的行為列表對其進行診斷。 並非如此。 如果確診得當 ，出現症狀只是第一步。 此外， 這些症狀必須是長期性的 - 至少6個月 - 並且每天堅持不懈。 這些症狀還必須嚴重到足以在生活的主要領域，例如學校，工作，家庭或社交生活中導致功能嚴重受損。
最後，必須排除其他症狀的原因。 只有在完成所有這些後，才能對ADHD做出診斷。
ADHD的許多面孔
多動症對大多數人來說是一種終身疾病。 你可能是一個孩子，一個成年人，或一個退休的祖父母，仍然有多動症。 像許多疾病一樣，這些症狀在不同的人群中可能會有所不同。 對於一個人來說，這可能是一個衝動和多動的巨大問題。 另一方面，它可能是關注能力。 對於一些人來說，症狀非常輕微並且易於控制，而對於其他人來說，症狀非常嚴重且具有破壞性。
此外，三分之二的被診斷為患有多動症的人還有其他共同發生的障礙：抑鬱症，學習障礙，焦慮症和自閉症譜系障礙僅為少數。 ADHD有許多面孔，但最重要的信息是許多患有ADHD的人有效地治療他們的治療並過著充實而有益的生活。
如何提高對ADHD的認識和理解
科學告訴我們，處理任何一種污名的最有效方法就是認識患有侮辱症的人。 很容易說ADHD不是真實的，或者是在沒有經驗的情況下由不好的育兒引起的。 但是，如果家人能夠學會對其他人說“我患有多動症”或“我的家人患有多動症”，這通常會阻止人們追踪並開啟真正對話的大門。 只有當我們不再隱藏時，恥辱和誤解才會真正消失。
多動症宣傳月
多動症宣傳月匯集了許多關注多動症和心理健康的國家團體。 合作夥伴包括注意缺陷障礙協會（ADDA），ADHD教練組織（ACO）以及注意缺陷/多動障礙兒童和成人（CHADD）。 此外，其他幾十個與健康相關的團體和政府機構都認可並慶祝ADHD宣傳月，分享有關這種疾病的信息。 查看Awareness Month網站並幫助傳播這個詞。
>來源：
> Ruth Hughes博士。 電子郵件通信，2012年10月12日。