原因與症狀和治療一樣多種多樣
當人們想到抑鬱症時，他們經常會把它分成兩類：要么需要治療的臨床抑鬱症，要么是經常性抑鬱症，幾乎任何人都可以經歷。 作為一個條件，抑鬱症可能是一個難以理解的概念，因為我們稱之為症狀和症狀本身。
從醫學的角度來看，抑鬱症被定義為一種情緒失調，會導致持續的悲傷感，並且通常會讓你感到愉悅的事物往往會失去興趣。 它會影響你的感受，想法和行為，並可能干擾你的日常生活和運作能力。
抑鬱症有許多不同的原因，其中一些我們並不完全了解。 其中七種更常見的類型包括以下內容。
1 - 嚴重抑鬱症（MDD）
當人們使用臨床抑鬱症這個術語時，他們通常指的是嚴重抑鬱症（MDD）。 重度抑鬱症是一種以一些關鍵特徵為特徵的情緒障礙：
- 鬱悶的心情
- 對通常所享有的活動缺乏興趣
- 重量的變化
- 睡眠的變化
- 疲勞
- 無價值和內疚的感覺
- 難以集中
- 死亡和自殺的想法
如果一個人的這些症狀大部分時間超過兩週，他們通常會被診斷為MDD。
2 - 持續抑鬱症
目前稱為持續性抑鬱症的心境惡劣是指一種類型的慢性抑鬱症存在多於兩天，而不是至少兩年。 它可以是輕度，中度或嚴重。
3 - 雙相情感障礙
雙相情感障礙是一種情緒障礙，其特徵在於心情異常升高的時期，稱為躁狂症。 這些躁狂時期可以是輕微的（輕躁狂），或者它們極端可能會導致一個人的生活受到顯著損害，需要住院治療或影響一個人的現實感。 絕大多數躁鬱症患者也有重症抑鬱症發作。
除了情緒低落和對活動興趣減少之外，患有雙相抑鬱症的人通常還有一系列的身體和情緒症狀 ，其中可能包括：
- 疲勞，失眠和嗜睡
- 無法解釋的疼痛，疼痛和精神運動激動
- 絕望和失去自尊
- 易怒和焦慮
- 猶豫不決和混亂
躁鬱症患者的自殺風險是一般人群的15倍。 精神病 （包括幻覺和妄想）也可能發生在更極端的情況下。
4 - 產後抑鬱症
懷孕會導致顯著的荷爾蒙轉變，這往往會影響女性的情緒。 抑鬱症可能在懷孕期間或小孩出生後發病。
產後抑鬱症不僅僅是“寶寶藍調”。 它可以從持續的嗜睡和悲傷，需要醫療一直到產後精神病 ，這種情緒發作伴隨著混亂，幻覺或妄想。
5 - 季節性情感障礙（SAD）
如果你在冬季出現抑鬱症，嗜睡和體重增加，但在春天感覺完全沒問題，你可能會患有一種稱為季節性情感障礙（SAD ）的病症 ，目前稱為重度抑鬱症，伴有季節性模式。
SAD被認為是由身體正常晝夜節律的紊亂引發的。 通過眼睛進入的光線會影響這種節奏，任何夜間/日間模式的季節變化都會導致中斷，導致抑鬱症。
SAD在地球北部或遠南地區更常見，常可接受光療，以抵消日光下的季節性損失。
6 - 經前性騷動症（PMDD）
經前期綜合徵（PMS）最常見的症狀包括煩躁不安，疲勞，焦慮，喜怒無常，腹脹，食慾增加，食慾，疼痛和乳房脹痛。
經前煩躁症（PMDD）會產生類似症狀，但與情緒相關的症狀更為明顯。 它們可能包括：
- 極度疲勞
- 感到悲傷，絕望或自我批評
- 嚴重的壓力或焦慮感
- 情緒波動，經常發生哭泣
- 易怒
- 無法集中精力
- 食物的渴望或興奮
除抗抑鬱藥和生活方式改變外，還可以使用荷爾蒙治療。
7 - 非典型抑鬱症
你是否經歷過抑鬱症（如暴飲暴食，睡得太多或對排斥反應極度敏感），但是面對一個積極的事件，你會突然感到興奮嗎？
基於這些症狀，你可能會被診斷為非典型抑鬱症 ，這種抑鬱症並不符合被認為是典型的障礙表現。 非典型抑鬱症的特徵是與以下相關的一組特定症狀：
- 過度進食或體重增加
- 過度睡眠
- 疲勞，虛弱和感覺“沉重”
- 對拒絕敏感
- 強烈反應的情緒
這實際上比名稱可能暗示的更普遍。 與其他形式的抑鬱症不同，非典型抑鬱症患者對一種稱為單胺氧化酶抑製劑（MAO）的抗抑鬱藥反應更好。
>來源：
>美國精神病學協會。 （2013年） 精神障礙診斷和統計手冊 （第5版）。 華盛頓特區：APA。