理解艾瑞克森的心理社會發展理論
根據心理學家Erik Erikson的 心理社會發展理論，身份與混亂是自我的第五階段。 這個階段發生在大約12歲到18歲之間的青春期。在這個階段，青少年探索他們的獨立性並且形成一種自我意識。
根據埃里克森的說法，人們在整個生活中都會經歷一系列階段的變化和變化。
在每個階段，人們都面臨發展性衝突，必須解決這個衝突才能成功發展這個階段的主要優點。 他對社交互動和關係如何影響發展和成長感興趣。
什麼是自我認同？
Erikson的心理社會階段理論的主要元素之一是自我身份的發展。 我們通過社交互動來發展自我意識，而社交互動因我們在與他人的日常互動中獲得的新經驗和新信息而不斷變化。
在身份對混淆階段，這場衝突的核心是發展個人身份。 成功完成這個階段會產生強烈的自我意識，這種感覺將一直存在。
仔細觀察身份與困惑階段
- 心理社會衝突：身份與混亂
- 主要問題： “我是誰？”
- 基本美德：忠誠
- 重要事件：社會關係
當他們從童年過渡到成年時，青少年可能會開始對自己感到困惑或不安全，以及他們如何融入社會。 當他們試圖建立一種自我意識時，青少年可以嘗試不同的角色，活動和行為。 根據埃里克森的說法，這對形成強烈的認同感和發展生活方向感的過程非常重要。
青少年時期的發展
青少年的行為往往看起來難以預測和浮躁，但所有這些都是尋找個人認同感的過程的一部分。 父母和家庭成員繼續對青少年對自己的感受產生影響，但外部力量在這段時間內也變得尤為重要。 朋友，社會團體，同學，社會趨勢，甚至流行文化都在塑造和塑造身份方面發揮作用。
那些通過個人探索得到適當鼓勵和加強的人，將會從這個階段中產生出強烈的自我感和獨立感和控制感。 那些不確定自己的信仰和慾望的人將會對自己和未來感到不安和困惑。
在這個發展階段解決危機涉及到一個特定的身份。 這可能涉及到職業道路，決定與哪些社交群體相關聯，甚至形成個人風格。
那些成功的人發展忠誠，一種以與他人關係和形成真正關係為特徵的心理美德。 這種能力在即將到來的親密與孤立階段中起著重要作用。
那麼，那些最終沒有成功形成身份的人在發展的這一階段會發生什麼？ 不允許探索和測試不同身份的孩子可能會被Erikson所稱的角色混淆所殘留。 這些人不確定他們是誰或他們喜歡什麼。 他們傾向於從一種工作或一種關係轉移到另一種工作或關係，從不確定自己想要如何處理自己的生活。 他們沒有感受到個人的凝聚力，而是對自己的生活地位感到失望和困惑。
>來源
Erikson，EH（1963）。 童年與社會。 （第二版）。 紐約：諾頓。
> Erikson，EH（1968）。 身份：青春與危機。 紐約：諾頓。
> Erikson，EH（1982）。 生命週期完成。 諾頓，紐約/倫敦。