內存概述及其工作原理
你有沒有想過如何設法記住考試信息？ 創造新的記憶，存儲一段時間以及在需要時回憶它們的能力使我們能夠學習和與我們周圍的世界進行互動。 考慮一下你每天依靠記憶來幫助你工作的時間，從記住如何使用你的計算機重新收集你的密碼登錄到你的在線銀行賬戶。
對人類記憶的研究已經成為數千年來科學和哲學的主題，並且已經成為認知心理學中最感興趣的主題之一。 但究竟是什麼內存？ 回憶是如何形成的？ 以下概述簡要介紹了什麼是內存，它是如何工作的，以及它是如何組織的。
什麼是記憶？
內存是指用於獲取，存儲，保留以及稍後檢索信息的進程。 內存涉及三個主要的過程：編碼，存儲和檢索 。
為了形成新的記憶，必須將信息改變成可用的形式，這通過稱為編碼的過程而發生。 信息成功編碼後，必須將其存儲在內存中供以後使用。 大部分存儲內存大部分時間都處於我們的意識之外，除非我們真的需要使用它。 檢索過程使我們能夠將存儲的記憶帶入有意識的意識。
記憶的舞台模型
儘管已經提出了幾種不同的存儲器模型，但是存儲器的階段模型通常用於解釋存儲器的基本結構和功能。 這個理論最初於1968年由Atkinson和Shiffrin提出，概述了記憶的三個不同階段：感覺記憶，短期記憶和長期記憶。
- 感官記憶
感覺記憶是記憶的最早階段。 在這個階段，來自環境的感官信息被存儲一段非常短暫的時間，對於視覺信息通常不超過半秒，對於聽覺信息通常不超過3秒或4秒。 我們只關注這個感官記憶的某些方面，允許一些這些信息進入下一階段 - 短期記憶。 - 短期記憶
短期記憶，也被稱為主動記憶，是我們目前意識到或考慮的信息。 在弗洛伊德心理學中，這種記憶將被稱為有意識的頭腦 。 注意感官記憶會在短時記憶中產生信息。 存儲在活動內存中的大部分信息將保存大約20到30秒。 雖然我們很多短期記憶很快就被遺忘，但注意這些信息可以讓它繼續進入下一階段 - 長期記憶。 - 長期記憶
長期記憶是指信息的持續存儲。 在弗洛伊德心理學中，長期記憶將被稱為前意識和無意識 。 這些信息在很大程度上超出了我們的意識，但可以在工作記憶中被調用，以便在需要時使用。 這些信息中的一些相當容易記憶，而其他記憶更難以訪問。
記憶的組織
從長期記憶中獲取和檢索信息的能力使我們能夠實際使用這些記憶來做出決定，與他人互動以及解決問題 。 但是，信息如何在內存中組織？ 在長期記憶中組織具體的信息方式尚未得到很好的理解，但研究人員確實知道這些記憶是按組排列的。
聚類用於將相關信息組織到組中。 分類信息變得更容易記憶和回憶。 例如，請考慮以下一組詞語：
書桌，蘋果，書架，紅色，李子，表，綠色，菠蘿，紫色，椅子，桃子，黃色
花幾秒鐘閱讀它們，然後放開，嘗試回憶並列出這些單詞。 當你列出這些單詞時，你是如何分類的？ 大多數人會使用三種不同的類別列出：顏色，家具和水果。
思考內存組織的一種方式被稱為語義網絡模型 。 這個模型表明某些觸發器會激活相關的記憶。 對特定地點的記憶可能會激活關於在該地點發生的相關事件的記憶。 例如，考慮一個特定的校園建築可能會引發回到上課，學習和與同齡人交往的記憶。