以移植為中心的療法適合您嗎？
針對邊緣型人格障礙（BPD）的以轉移為重點的治療是一種心理治療 ，其重點在於利用與治療師的關係來改變與世界上人們的關係。
什麼是轉移？
轉移是情緒從一個人轉移到另一個人的理論過程。 移情是心理動力學心理療法的一個關鍵概念。
在這些類型的治療中，推測您對生活中重要人物的感受，例如您的父母或兄弟姐妹，將被轉移到治療師身上。 然後，你就會像對待這些重要人物一樣感受和對治療師做出反應。 相信通過轉診，治療師可以看到你如何與人交流，治療師利用這些信息幫助你建立更健康的關係。
為BPD實施轉移集中治療的治療師認為，BPD的關鍵原因與童年時期功能失調的關係有關，這種關係繼續影響青少年和成人的關係功能。 這個理論是，通過與我們在幼兒時期的照顧者的互動，我們形成了一種自我感覺以及他人的心理表徵。 如果在這種發展過程中出現問題，我們可能難以形成堅實的自我意識，或者在與其他人的關係方面存在問題。
因為有證據表明兒童虐待或早期護理人員喪失與BPD風險增加有關，並且由於BPD 症狀包括重要的關係問題和自我意識不穩定，因此一些專家建議BPD需要通過建設更健康通過使用轉移的關係。
在轉移聚焦治療BPD時期望什麼？
在BPD轉移聚焦治療中，重點在於你和治療師之間的相互作用。 治療師很少給出建議或指導你做什麼。 相反，治療師可能會問你很多問題，並幫助你在會議期間探索你的反應。
在轉移聚焦治療中，重點放在當前時刻而不是過去。 與其談論你如何與你的照顧者有關，你會花更多時間談論你與治療師的關係。 治療師在這種類型的治療中也傾向於保持中立，並且將避免給出他的意見，並且除了在緊急情況下除外，在治療期間不可用。
研究支持BPD轉移聚焦治療
初步研究支持使用轉移聚焦療法治療BPD。 一項隨機對照研究是研究最為嚴謹的研究之一，研究表明以轉移為重點的治療相當於辯證行為療法（DBT）在減少BPD的某些症狀（如自殺的想法）方面的作用，並且優於DBT減少其他症狀，如衝動行為或憤怒。
雖然這是對這種治療有效性的有前途的初步支持，但重要的是要注意這項研究的一個主要局限性：以轉移為中心的治療組患者比DBT患者接受更多的個體心理治療。 儘管以轉移為主的治療方法如果不比DBT更好地減少BPD症狀 ，但也有可能改善是由於患者接受更多治療。 需要更多的研究來檢查這種治療的成功。
在做更多研究的同時，你可以考慮與你的治療師談談以移情為中心的療法是否適合你。
他會告訴你這種治療的好處和弊端，並且可以根據你的獨特情況給你一個建議。
資料來源：
Clarkin JF，Levy KN，Lenzenweger MF和Kernberg OF。 “評估邊緣人格障礙的三種治療方法：多波研究”， American Journal of Psychiatry ，164：922-928,2007。
Yeomans FE，Clarkin JF＆Kernberg OF。 邊緣病人轉移聚焦心理治療入門 。 Jason Aronson，2002。