了解更多關於對立違抗障礙的資源
如果您的孩子被診斷出患有對立違抗障礙（ODD），那麼您可能會對從何處開始感到不知所措。 通過信息來查找什麼是值得閱讀的，什麼是浪費你的時間，這可能令人望而生畏。
讓我們先從一些基本信息以及資源來了解更多信息，解決特定行為，並獲得支持，以便最好地幫助您的孩子使用ODD。
對立違抗性障礙（ODD）：基礎
對立違抗障礙（ODD）是一種精神健康障礙，其中一個孩子表現出侵略性和有目的的不良行為。 考慮到影響大約10％至20％的學齡兒童，這在男孩中比在女孩中更常見。 在思考這些行為時，重要的是要認識到許多沒有ODD的孩子會不時展示其中的一些行為。 那麼，什麼是正常的行為問題，哪些不是？
ODD是一種基本不變的蔑視，消極和敵意模式。 直到這些行為持續至少6個月後才能作出診斷。 與正常的兒童行為相比，ODD的症狀可能包括：
- 頻繁發怒爆發
- 說謊並指責他人犯錯誤
- 拒絕遵守規則
- 質疑權威
- 與父母和其他權威人物過度爭論
- 容易被惹惱或激怒
- 有目的地刺激和煩擾他人並故意造成衝突
- 鬥氣，對別人不屑一顧
- 似乎缺乏良知
- 對孩子感到挫折和不專心，伴隨著自尊心的減弱和難以形成和保持友誼
這些症狀可以從輕度到重度不等，但通常在學齡前幾年出現，幾乎總是在青春期之前出現。 這些行為往往會在家庭和學校環境中造成顯著的功能障礙。 幸運的是，雖然這些行為可能會給家長和老師造成嚴重破壞，但是在他們十幾歲的時候，大約三分之二的孩子會出現這種混亂。
目前還不清楚究竟是什麼原因導致ODD，但最有可能是多種因素的結合。 遺傳學可以發揮作用，並可能增加對疾病的易感性。 大腦中異常的神經遞質水平可能起著生化作用。 雖然ODD 可以從愛心和穩定的家庭中發展為孩子，但這些孩子的家庭生活和/或暴力暴露並不罕見。
ODD可能與其他症狀一起發生，如注意力缺陷障礙 （ADD），焦慮症，雙相障礙和語言障礙。 有時需要一段時間才能區分ODD和其他常見的兒童行為障礙，如ADD / ADHD和行為障礙 。 （當三分之二的孩子長大後，大約百分之三十會繼續發展為行為障礙）。
當您的孩子首次被診斷為ODD時
當您的孩子首次被診斷出患有ODD時，盡可能多地了解該疾病是有幫助的。
這不僅可以幫助你學習應對這些行為的方法，而且可以讓大家知道大多數孩子長大了。 單單了解這一點可能會讓你更有力量應付今日的困難行為。
為了讓您了解如何快速為孩子提供ODD，父母教育計劃可以非常有幫助。 其中一些包括：
- 令人難以置信的歲月
- 親子互動療法
- 協作和主動解決方案
根據誰診斷你的孩子，你可能還需要找一位可以隨身攜帶的治療師，因為你學習了管理孩子行為的工具。
已發現治療對於患有ODD的兒童來說效果良好，並且也減少了ODD將在兒童晚期進行障礙或作為成年人反社會人格障礙進行障礙的機會。 如果您知道任何專門治療ODD兒童的人或向其中一個在線支持社區詢問，您可以詢問您的醫生或治療師。 與ODD的孩子一起生活的父母經常通過反複試驗來學習，並且可以為您找到找到合適人選的寶貴技巧。 最常見的情況是，兒童或青少年精神科醫生會關心一位ODD患兒。
不要害怕採訪不同的提供者。 找到能幫助你幫助你的孩子的盟友是很重要的。
如果你還沒有看到你的孩子的兒科醫生，這也是一個重要的第一步。 有一些醫療條件可能會導致可能被誤認為是奇怪的行為，因此建議徹底的身體健康。
利用ODD /特殊教育為您的孩子做好準備
如果你的孩子在學校，與你孩子的老師或學校裡將會參與他的教育的其他人見面很重要。 將校本方案與家庭積極養育相結合是最有效的。
特殊教育服務可以為您的孩子提供支持和住宿。 “殘疾人教育法案”（IDEA）是一項聯邦法律，規定殘疾兒童可以得到服務，以使其能夠在學校工作。 這通常要求這種疾病損害了他的學習成績。 您可以隨時要求對您的孩子進行評估。
如果您的孩子沒有資格參加IDEA（通常在“其他健康障礙人士”類別下），他仍有資格獲得504條款下的個人住宿計劃。
您也可以聯繫您的學區，國家教育部或您的州家長培訓和信息中心。
學科
你可能已經閱讀了所有你能掌握的東西，但你如何用ODD來管教一個孩子？ 讓一個有ODD的孩子能夠對你的神經感到滿意，但儘管有充足的機會給予負面關注，但尋找機會給予積極關注確實會有所幫助。 儘管有時可能需要消極後果，但積極關注往往更有效。 值得慶幸的是，這些“積極”後果在需要時似乎會產生更為有效的消極後果。 避免苛刻的懲罰並專注於行為而不是孩子也是有幫助的。 上面列出的程序提供了許多與ODD兒童一起工作的例子。
了解治療選擇和方法
如上所述，治療對於ODD患兒通常是非常有效的，並且可能會阻止病情進展從而進行障礙或反社會人格障礙。 發現對ODD兒童有幫助的選項包括：
- 家長管理培訓
- 家庭治療
- 認知問題解決技能培訓
- 社交技能計劃
- 校本課程
- 藥物
值得注意的是，沒有推薦用於ODD的任何特定藥物，並且藥物本身不應該用於治療該病症。 然而，藥物可能有助於控制某些行為或共存的精神健康狀況。
與你的孩子共同生活，擁有奇蹟
與ODD一起生活的孩子可能會讓你處於邊緣並感到沮喪。 將自己的行為與孩子分開進行備份和查看並保持冷靜可能具有挑戰性。 以下是一些幫助其他父母應對ODD患兒生活中的日常挑戰的一些技巧。
- 限制你問你孩子的問題的數量。
- 給你的孩子充足的時間進行富有想像力的遊戲。
- 即使您的孩子對小問題採取積極的應對措施，也會經常提供積極的反饋。 積極關注強化行為可能會減少她的行為所需的負面關注量。
- 不要為了小東西而流汗。 在控制主要問題之前，最好忽略輕微的行為問題。 換句話說，“選擇你的戰鬥。”
- 安排一對一的日常劑量。
- 建立明確的家庭規則。
- “散步：”為你的孩子觀察模型積極的行為。
- 經常讚美你的孩子。
- 提供明確的後果，並且意識到後果與懲罰不一樣。
- 避免權力鬥爭。
尋找專業幫助
即使你按照以上所有的提示來親自使用ODD，仍然可能會感到不知所措。 花點時間思考一下，何時應該為孩子的行為問題尋求幫助。 如果您的孩子的行為問題在納入學科策略時沒有改變，如果他的行為乾擾學校或他的社交生活，或者他的行為不適合年齡，那麼可能是尋求幫助的時候。
參考資源
有幾個參考站點提供了ODD診斷和治療的良好概述。 這裡提到的網站提供了由管理ODD兒童的受過教育的人提供的信息，並經常更新。 可靠的網站包括：
- 美國兒童與成人精神病學會
- 辛辛那提兒童醫院醫療中心
注意力不集中症（ADD）資源對ODD有幫助
如前所述，ODD通常與其他疾病如ADD相共存。 有時，ODD的管理與ADD的管理相似，但有時候，區分兩種診斷很重要。 當您的孩子將ODD作為共存條件時，這些著重於ADD的網站可能會提供幫助。
- AD / HD國家資源中心
- 地理雜誌
- ADD ADHD Advances
奇蹟當你的孩子是一個青少年時
ODD通常在學齡前或其後很短時間內被診斷出來，許多兒童在18歲之前就診斷出來。也就是說，將“正常”青少年問題與ODD管理相結合可能是一個挑戰。 以下網站專注於青少年的困難行為，包括ODD。
- 重點青少年服務
- 有問題的青少年
有助於解決違抗行為的網站
為有ODD孩子的父母提供想法的網站包括：
- DocSpeak提供了更多的信息，直接與ODD兒童的父母有關。
- 改變困難的孩子旨在幫助孩子以不同的方式管理他們的強度。
- 生活在平衡是另一個網站，幫助兒童協作解決問題。
可能會幫助有ODD孩子的父母的書籍
除了網站，播客和Youtube視頻之外，還有整本書致力於幫助父母處理和照顧ODD的孩子。 可能有幫助的書包括：
- 爆炸的孩子 ，羅斯W.格林
- 由Douglas Riley 編著的“Defiant Child” （1997年出版，但仍然非常及時）
- 通過Alan E. Kazdin 為Kazden父母蔑視孩子的方法
支持有ODD孩子的父母
有機會與其他與ODD孩子生活在一起的父母談話可能是無價的。 無論多麼周到和了解你的家人和朋友，與面對同樣挑戰的其他人交談都是特別的。
除了情感支持之外，在線支持社區還可以幫助您了解管理ODD的最新發現和方法。 畢竟，沒有人比其他父母更願意理解ODD孩子的日常生活。
在線支持小組可讓您了解全球其他家長的理解和建議。 其中一個比較活躍的團體是ODD Parents Room。 育兒ODD的孩子是另一個。 還有一些其他的在線團體以及Facebook團體，旨在連接與擁有ODD的孩子同住的父母。
與ODD兒童學習和尋找資源的底線
了解到你的孩子有ODD可以釋放大量的混合情緒。 你可能會感到寬慰，最終為你的孩子的行為貼上標籤，但同時也擔心這對未來意味著什麼。 作為父母，診斷還可以讓你質疑你自己的養育技能。 然而，對於學習如何滿足孩子的需求而言，內疚感和羞愧感會適得其反。 有許多孩子在溫暖和愛的家庭環境中長大，但仍然患有奇異病。
一旦你有了診斷，你終於可以開始解決這些行為。 和你的醫生交談。 找一個好孩子或青少年精神科醫生。 加入支持小組。 在意識到大多數兒童“超出”這些行為之後，稍微休息一下。 也就是說，治療可以大大減少你的孩子的行為持續存在的機會。 看看上面的一些提示，並使用提供的資源和鏈接來教育和授權您自己作為ODD孩子的父母。
>來源：
>美國兒童和青少年精神病學會。 職業違背障礙。 http://www.aacap.org/aacap/Families_and_Youth/Facts_for_Families/Facts_for_Families_Pages/Children_With_Oppositional_Defiant_Disorder_72.aspx
> Kliegman，Robert M.，Bonita Stanton，St Geme III Joseph W.，Nina Felice。 Schor，Richard E. Behrman和Waldo E. Nelson。 納爾遜兒科學教科書。 第20版。 賓夕法尼亞州費城：Elsevier，2015.打印。
> Tandon，M.和A. Giedinghagen。 0〜6歲兒童的破壞性行為障礙。 北美兒童和青少年精神科診所 。 （3）：491-502。
>美國國家醫學圖書館。 Medline Plus。 對立違抗性障礙。 更新時間02/21/16。 https://medlineplus.gov/ency/article/001537.htm